さんりくWELLNESS

岩手県大船渡市と大槌町の仮設住宅を中心に運動指導を行っている特定非営利活動法人です。
よろしくお願いします。


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大船渡ではウニの開口やカツオの水揚げなどが始まり、

初夏を味覚で感じる季節となりました。

 

ただ、食べすぎ・飲みすぎには注意が必要です!

ご飯を美味しく頂くためにも

たくさん身体を動かして汗をかきましょうダッシュ星

 

被災者健康づくり支援事業の7月の予定は以下の通りです。

【仮設住宅での運動教室】

(被災者健康づくりサポート事業)

7月12日(水)10:00~長洞仮設

7月19日(水)10:00~長洞仮設

7月26日(水)10:00~長洞仮設

 

【災害公営住宅での運動教室】

(被災者支援総合交付金・被災者生活支援事業)

7月5日(水) 9:30~ 蛸ノ浦アパート

7月13日(木)10:00~田中東団地

7月13日(水)15:00~川原アパート

7月19日(木)9:30~ 所通東アパート

7月26日(水)9:30~ 蛸ノ浦アパート

 

ぜひご参加ください♪

 

熊谷

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こんにちは。

今日は夏至らしいですね。

1年で一番夜が短い日お月様

 

私が住んでいる町では

朝ウォーキングしている方をよく見かけます☆

夜明けも早くて涼しいので

朝活オススメです!!

 

元気アップ↑教室【「脱・心身の老化」宣言】の

7月の予定をお知らせします。

 4日(火)総合福祉センター

 6日(木)ふるさとセンター

 7日(金)日頃市地区公民館

 10日(月)猪川地区公民館

 13日(木)大船渡地区公民館

 14日(金)赤崎漁村センター

 19日(水)吉浜地区拠点センター

 21日(金)三陸保健福祉センター

 24日(月)立根生活改善センター

 25日(火)綾姫ホール

 

詳しくは広報おおふなとをご覧ください目

たくさんのご参加をお待ちしております!

 

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雨が降ったり止んだり

安定しない天気が続いています傘

 

“雨だから人数少ないかな・・・”

 

そんな心配をよそに今日も

たくさんの方々にお集まり頂きました♪

 

チラシや社協便りを見て、

初めてトレーニングルームを利用されるという方も

増えてきていますニコニコ

 

トレーニングルームには幾つかのマシンがあります。

マシンによって鍛えられる部位や動かし方が異なるため、

間違った使い方をしてしまうと、

効果が得られにくかったり、場合によっては怪我の元にもガーン

 

正しい使い方をご案内しますので、

初めての方はぜひお声掛け下さいね!

 

せっかくのトレーニングなのでより安全に、効果的に、

そしてスマートに行いましょうキラキラ

 

6月の予定は以下の通りです。

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今年も大船渡市健康推進課さんからの委託で、

6月から仮設住宅と災害公営住宅の集会所で

運動教室を開催します!

 

2015年度の様子はこちら

 懐かしいお顔がチラホラおねがい

 4枚の写真はそれぞれ別の仮設団地ですが、

 このうち3つの団地は今はもうありません。

 この時は仮設住宅のみの開催でした。

 

2016年度の様子はこちら

 災害公営住宅での委託事業の追加され、

 より多くの方々にご参加頂く機会となりました。

 

そして今年の予定は以下の通りです。

【仮設住宅での運動教室】

(被災者健康づくりサポート事業)

6月6日(水)10:00~長洞仮設

6月14日(水)10:00~長洞仮設

6月28日(水)10:00~長洞仮設

 

【災害公営住宅での運動教室】

(被災者支援総合交付金・被災者生活支援事業)

6月14日(水)9:30~蛸ノ浦アパート

6月15日(木)15:00~川原アパート

6月21日(水)9:30~所通東アパート

6月22日(木)10:00~田中東団地

6月28日(水)9:30~蛸ノ浦アパート

 

お時間のある方はぜひご参加ください♪

熊谷

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昨年度に引き続き、独立行政法人福祉医療機構さんのWAM助成を受けて事業を実施できることになりました!

 

○おでかけサービス

○お茶っこサロン

○運動教室

 

この3本柱で、被災された方々の孤立予防に取り組んで参ります。

よろしくお願い致します。

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