SangoSariaのダンスと魔法な毎日

ベリーダンサー&占い師SangoSariaの日常


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昨日は新月、そして、ローザミスティカの仲間、生徒さん達と、

ハフラを開催しました。

プライベートな空間で、これぞハフラといった感じの、

和やかで暖かい素敵な会でした。

フリマも掘り出し物沢山で、かなりお得な買い物が出来ましたニコニコ

生徒さん達が帰ってしまったけど、

ローザミステイカメンバーでパチリカメラ

定期的に会うと嬉しい仲間達ラブラブ

 

さて、来月の美ボディ体操のお知らせです。

そろそろ春が近づいてきて、心も体もウキウキ動き出したくなる季節。

是非、楽しく体を動かし、身も心もリフレッシュしてください。

体操後の野菜を沢山食べる食事会、おとめ坐も是非音譜

 

☆美ボディ体操

3/16(木)19時〜20時 ¥2500

目黒さろん楓

http://www.salon-fu.net/contents_573.html

 

んか

 

みなさまのご参加を、お待ちしてますウインク

 

 

 

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このところ、暖かいですね晴れ
スタバの新メニューに桜のドリンクも出て、
桜。。。なぜ、こんなにウキウキするんでしょうね桜
 
さて、京王線の百草園でNewレッスンスタートしましたビックリマーク
百草園駅近の綺麗なスタジオです。
ベリーダンスの基礎の動きを用いたメソッドで、
体の気になる部位、首、肩、腕、背中、腰回りなどを気持ちよく動かし、
伸ばして、縮めて、ひねって。
特に、腰回り、ウエスト、お腹、骨盤を動かすベリーダンスの動きは、
美しく女性らしい体作りに適してます。
しかも、日常の立ち姿、身のこなし方も美しくなりますよ音譜
年齢、ダンス経験問いません。
体幹を整え、鍛えて、健康的で美しい体作りは、
自然と心の安定にも繋がりますクローバー
春の訪れと共に、体も目覚めさせていきましょうニコニコ
 
★美しい体を作るベリーダンスレッスン

講師 Sango
(日時)
 第2、4火曜日 16:30~17:30
 ¥2800

ベリーダンスの基礎の動きを用いて、
美しいボディラインを作りましょう。
初心者の方歓迎、年齢は問いません。
(動きやすい服装でお願いします)

お申込み&お問い合わせ
sango369@gmail.com(Sango)

カルチャールーム百草
住所:東京都日野市百草194 第3双洋ビル1F
URL:http://cr-mogusa.main.jp/

 
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気づいたら2月!!早い!!!
 
なんか、このところの変なバタバタ感が。。。あせる
みなさんは元気でしょうか?
 
そんな今月の美ボディ体操は、バレンタイン企画ラブラブ
LOVEボディ、愛し愛される体を作りましょう音譜
恋してる人、そうでない人も恋するキュンキュンプルプルBodyを手に入れましょうビックリマーク
ベリーダンスのメソッドを用いて、ビシバシ体を動かします。
ダンス経験、未経験どなたでもご参加可能です。
経験者はより体の動かし方、踊り方が変わりますし、
未経験の方は基礎の動きを知らなくても楽しめますニコ
終了後は是非、野菜もりもり食すお食事会おとめ坐もございますにんじん
(こちらは別途料金発生します)
皆様のご参加をお待ちしてますニコ
 
2/2、16(木)19:00〜20:00 ¥2500@目黒さろん楓
 
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