自分らしく突き抜けながら

 

「愛とお金の豊かさエネルギーを循環」

 

沖縄ストレスクリア、ちゅらうみ校・校長の 

 

水葵暁子(みずきあきこ)です

 

 

 

 

先週末は今年初の東京へ

 

 

 

 

2018年のテーマは

 

会いたい人に

会いに行く!

 

 

 

 

今年は自分のなかの枠をはずして

 

ぴゅーんと飛行機に乗り

 

軽やかに移動する自分になる!

 

と決めたら

 

あれよあれよと予定にはなかった

 

東京行きが決定☆

 

 

 

 

昨年は講座をくっつけての出張が

 

ほとんどだったので

 

いつもどこかで緊張していたのですが

 

今年は学びの時間をつくりたい

 

という願いそのままに

 

3名もの方にお会いして

 

いろんなエッセンスを感じて

 

帰ってきました

 

 

 

 

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皆さん、すごい方ばかりだったのですが

 

直接お話できる時間が長かった

 

骨格ボディメイクトレーナーの

 

植吉紘子さん との時間で

 

深い気づきが!

 

 

 

 

というのも紘子さんとの出会いで

 

今年、人生初の本気ダイエットを決意

 

(と宣言してしまう!笑)

 

 

 

 

ただ単に体重を減らすのではなく

 

美しく女性らしいボディラインを

 

手に入れる!と決めたのですが……

 

(40すぎてますが何かw)

 

 

 

 

やせたいところをやせるって

 

なんかもう諦めてたんですよね

 

 

 

 

できれば運動もせず

 

エステとかで

 

マッサージしてもらいながら

 

ラクしてやせたい!

 

という生来ナマケモノ気質のわたしには

 

むりむりー!ってw

 

 

 

 

紘子さんの体験レッスンを受けて

 

淡い期待を抱きつつ

 

心のなかでは

 

これまでできなかったことが

 

できるはずがない!と思っていました

 

 

 

 

だって意志が弱いし!

 

紘子さんは東京で

 

わたしは沖縄在住だし!

 

 

 

 

ところがですよ

 

ちょー簡単です!

 

と、あっさり言うのです、紘子さんが!

 

 

 

 

いやいやいや!(←水葵)

 

できるできる!(←紘子さん)

 

 

 

 

水葵さんは

 

胸の位置をちょっと上げて

 

おしりをきゅっと上げて

 

ウエストをぎゅっと締めるだけ♡

 

 

 

 

って、おいおーい

 

簡単にいうけれど

 

そんなの無理!

 

と、抵抗するわたし

 

 

 

 

で、話ながら気づきました、、、

 

なぜ、これまで

やせられなかったのか!

 

 

 

 

そう、自分で

 

やせないし

やせられない!

 

って決めてたんです ゲローゲローゲロー

 

 

 

 

わたしはもうやせない

 

という確信があったのですよ!笑い泣き

 

 

 

 

ストレスクリアでも

 

何度もお伝えしていることですが

 

確信が現実を

創っている のだから

 

やせるわけが

 

あーりーまーせーんーーー!

 

 

 

 

きっちり確信通りの

 

思い通りの現実になっていた!

 

 

 

 

そんな気づきに加えて

 

実績のある紘子さんの言葉が

 

ぐいぐい胸に入り込み

 

本気でやってみよう!と決意ドキドキ

 

 

 

 

紘子さんとなら

 

ほしかったボディが手に入るかも!と

 

思えたのですよね

 

 

 

 

わたしの「やせられない」より

 

紘子さんの「楽勝でやせる」の

 

確信が勝った瞬間でした

 

 

 

 

まさに

 

この人となら

変われるかも!

 

という気持ち

 

 

 

 

いやーコーチの鏡!!!

 

 

 

 

そう、わたしは

 

心理メソッドのコーチでありながら

 

クライアントとしての

 

気持ちの変化を

 

あじわわせてもらったのです☆

 

 

 

 

コーチですけれど

 

誰かのコーチにつくのは大事ですね

 

 

 

 

それは心理のコーチじゃなくてもいい

 

この人なら

 

自分の人生を変えてくれそう

 

という方との出会いは

 

生涯していきたいな

 

 

 

 

そして自分が

 

そんな存在になれるよう

 

もっと精進したいなって思いました☆

 

 

 

 

ということで

 

人生初の本気ダイエットがスタート

 

 

 

 

まずはここ数日で

 

ぐっと姿勢がよくなりましたよー

 

えーー

 

あんなに猫背だったのにーーw

 

 

 

 

見てろよ!夏!

 

(沖縄の夏ははやいケド 滝汗

 

 

 

 

対面とZOOMでレッスンしながら

 

ちょこちょこ

 

ダイエットレポートを

 

していきます

 

(なかなかしないときは

 

結果が出てないときw

 

温かく見守ってくださいニヤニヤ

 

 

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紘子さん、よろしくお願いしまーす!