大阪南堀江 マシュマロバスト ラソのブログにようこそお越しくださいました。ありがとうございます。
ボディメイクコンシェルジュ 姫こと百野薫です。
姫ってこんな人→★★★
ここ1.2年なんだかとっても餃子ラブな姫です(笑)
なんだかビール片手に餃子ってオヤジー(笑)餃子大好きな大ちゃんにあったとこだからなんだか餃子ラブな記事が描きたくなりました(笑)
最近お気に入りのダイキチの餃子
なななんと！！！！
完全食
なんで声があったり
ボクサーの減量にも使われた実績があるとかー！！！
某テレビ番組では餃子ダイエットで１０日間で9キロ痩せたとかー！
居酒屋さんとかだと目移りするけど、餃子屋さんだと他のもの食べる心配もなく、こだわり餃子は美味しいし♡めちゃリーズナブル！！！ビールが進みすぎるけどね(笑)
姫も餃子は
お野菜からビタミン・ミネラル・食物繊維
お肉からはタンパク質・脂質
皮から炭水化物
これらが一気に取れてバランスがいいんではないか〜と前から思ってて、実際よく食べてても太った感じもせず。
お肉もお野菜も細かくみじん切り状態だから消化も意外と悪くないようだし〜！
なんでもバランスってほんま大切！
バストアップにいい食材とかよく聞かれるけどいいと言われるものばかりひたすら食べて偏った食になるより、バランスよくいろんなものを食べながら体も心も満たされる方が私はお胸も育つと思うー！
これだけ食べたらお胸が育つなんて魔法のような食材はなく、きちんと体に必要なものをバランスよく適量食べれば自ずと体もバランス良くなる！
あまり好きでもないのに大豆イソフラボンがおっぱいにはいいらしい〜！とお豆腐に納豆に豆乳にとそればかりとるとかはなんか心にも体にもバランスが良くないよね！
それに偏った食事はなんだか飽きそうだし
見た目もつまんなさそうだし、
食べる前のワクワクがなさそー！！！
ワクワクが姫にとっては1番大切〜！
仕事も食べることもお出かけもなんでもワクワクで判断(笑)
それに心と体が必要としてるものはちゃんと心の声を聞けば欲しているサインがでてるはず！
お正月出張明けの姫の体はフルーツとお野菜めちゃ欲してたしーだからデトックスー
その時の記事はこちら
それはストレスでなく体の声に従ってだから逆に心地よいー
私の気持ちが向くままに何を欲してるか自分に聞いてそれを美味しくいただくのが毎日の楽しみだ〜♡
そんな姫の東京の妹へのお土産は点天の餃子(笑)だってリクエストだったんだもーん！
さてそんな本日はご予約まだ空きがあります！
明日20日は10時15時
21日12時17時
22日13時15時17時
23日10時
ご予約はこちら
今日も、ワガママ・気ままにお姫様♡やっぱり今日も姫は姫のことを1番愛してるん♡最後までお読みくださりありがとうございます♡
もうすぐヒメソッドスタートです♡
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