ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。


やせる近道指導者のJUNKOであり、
ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。







私のプロフィールは、こちらです。

ご興味がございましたら、ご覧下さいませ~。


朝からお客さまにお出しするデトックスハーブコーディアル作り音譜






・ペパーミントは気(パワー)を巡らせてくれるので、ストレスで疲れている方にお勧めです。

・レモングラスは気を巡らせて、胃腸を整え、お腹に溜まったガスを発生してくれます。

ちなみにタイのハーブボールを作る時には、レモングラスを入れております。



7時から9時は漢方の時間割では胃の時間

必要な食事や飲み物を取って栄養補給。


私は気(パワー)不足タイプなので、以下のメニューをいただきました。

納豆メカブご飯、大根と油揚げのお味噌汁、人参シリシリ

気を補う食べ物は穀類、豆類、イモ類です。

今回のメニューでは、雑穀米、納豆、油揚げ、人参が気を補ってくれまーす。

必要な栄養素をしっかり吸収。

余分な水分と老廃物は排出。






エストレージャス_サロンアンジェリカ


一般社団法人ハーブボールセラピスト協会 原宿校

ポスト151-0051 渋谷区千駄ヶ谷2丁目

詳しい住所はお問い合わせいただいた時にお伝えいたします。
最寄り駅:北参道2番出口より徒歩4分、原宿駅竹下口より徒歩8分、
     千駄ヶ谷または国立競技場駅より徒歩10分くらいです。
電話090-9965-8768



サロンへのアクセスはこちらをご覧下さいませ~。

分からない時には、お電話をいただければお迎えに伺います。

簡単ご予約フォームはこちらから (24時間受付中!)




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今回はむくみの原因の一つはストレスかもしれませんよー!!

ストレスで足がむくむってはてなマーク
かなりのはてなマークはてなマークはてなマークな感じですよね。(笑)

ストレス状態交感神経が優位の緊張状態

その状態が長く続くとはてなマーク

血管が収縮し血が巡らない体温低下=冷えて水が巡らず溜まる

胃腸はダメージを生じてキリキリ→胃腸の機能が正常に働かない→消化吸収排泄が出来ない
老廃物水分が蓄積

と言う事ははてなマーク

むくんで、セルライトが出来てしまう事になります。

そして溜まった水分により冷えが促進し、更にセルライトが出来やすい状態におちいります。

解消法ははてなマーク

・身体を温めて余分な水分を排泄させる

・胃腸の働きを良くする食材を食べる(トマト、ピーマン、キャベツ、カボチャ、山芋など)

・むくみ解消の食材を食べる(たけのこ、大根、きゅうり、もやし、枝豆、わかめなど)

・ふくらはぎのマッサージ(リンパマッサージ)をする

・下半身の筋トレをする

むくみをスッキリ解消してパンツスタイルが似合う美脚になってくださいませ~。


むくみ解消レシピとしてもやしのナムルお勧めです。


ご興味がございましたら、作り方お伝えいたします。

お気軽にお問い合わせくださいませ。

にんにくで血行も促進されて、水分排泄が更に高まりま~すチョキ



3


サロンケアとしてはパワーツリーがオススメですグッド!


ハンドでは解せない箇所もしっかりと

リラックスしながらデトックス、ラインを造形いたします

余分なお肉は削ぎ取り、弛んで下がったお肉はリフトアップ

成りたい理想BODYを手にいれる事が出来る夢のようなケアです

パワーツリーがもたらす不思議体感を、ぜひ、ご堪能くださいませ


・パワーツリーセラピー60分9,500円~150分18,750円


パワーツリー



エストレージャス_サロンアンジェリカ


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少し自分を見つめ直す必要性を感じたので、

ハーブボールとの出会いを振り返ってみました。

 

 

 

私は10年くらい前にもハーブボールの施術を行っておりました。
その時は、ただ押し当てるオプション的な扱いで。

 

そして品質に気を配る知識もありませんでした。
ただそれでも、ある程度の良い結果が出ていた記憶が残っております。

サロンを始めて13年経過をし施術の効果を持続するのには体質改善だと思い。
以前行っていたハーブボールを思い出し検索。
そしてハーブボールセラピスト協会®に辿り着きました。

技術はもちろんですが、しっかりとした理論と教えていただいた後のサポートに感銘。

 

ハーブボールを広めたい、良さを伝えたい、

そして安心安全は商品を届けたいとの舞さんの思いと行動に心を打たれました。
私も微力ですが、協力したいと思いました。

 

教えていただいても一人では頑張れないこともあるし、技術力も低下する。

今現在原宿校の講師として技術練習会をして、日々実感しております。

 

 

ハーブボールと出会い初めてイベントに参加。
誰かと一緒に目標を達成する楽しさや喜びを知りました。
一人では出来ないことも同じ思いを抱く仲間となら頑張れるし、

達成できると感じました。

 

 

 

私が感じたこの思いを原宿校の生徒さんとなるセラピストさんにも感じでいただきたいと思っております。

ハーブボールとの出会いが自分がチャレンジしたことのない体験をし、

人間的にも少し成長できた気がしております。


私は今までどちらかと言えば何かに所属してみんなで頑張ることが苦手でした。
ですが、ハーブボールセラピスト協会に入会し、

同じ目標に向かって頑張る楽しさと喜びを知りました。

 

私が感じた思いを一人でも多くのセラピストさんに体験して欲しい。
そして一緒に技術や知識レベルもですが、ハーブボールを通じて人間的にも

幸せと感じる時間を味わって頂きたいと思っております。

 

4月にはハーブボールセラピスト養成講座を開講いたします。

また見たことがない新しい未来、ステージにワクワクしておりますラブラブ

 

 

 

エストレージャス_サロンアンジェリカ

 

 

一般社団法人ハーブボールセラピスト協会 原宿校

ポスト151-0051 渋谷区千駄ヶ谷2丁目

手紙salon@estrellasmile.com

詳しい住所はお問い合わせいただいた時にお伝えいたします。
最寄り駅:北参道2番出口より徒歩4分、原宿駅竹下口より徒歩8分、
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本日は個別での

ハーブボール入門講座リクエスト開催致いたします。

 

 

 

 

 

いきなり本講座に申し込むのは、金銭的にも内容様的にも不安があると思います。

 

私も講座を受講する前に、どんな技術かを体験しました。

 

素晴らしい効果を実感して納得してから申し込みをさせていただきました。

 

 

まずハーブボールって何はてなマークって思っている方もいらっしゃると思います。

 

温かくてリラックスして気持ちが良さそうなイメージはあるけど、

結果は出るはてなマーク

 

実は私もそうでした。

 

学んで施術をするにつれて、ハーブボールの素晴らしい効果と

対応できるターゲット層の幅の広さにビックリしておりますびっくり

 

 

プチレッスンでハーブボールの素晴らし効果を実感していただければと

思っております。

 

 

〜ハーブボール入門講座〜

 

日程:3月27日(月)の17時~19時 追加!!

   3月25日(土)の10時~12時

 

場所:原宿校

 

料金:5,400円

 

定員:3名

 

上記の日程以外でも個別で対応いたしますので、

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

 

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多くの女性が長年の悩みとしている下腹部ぽっこり腰肉スッキリできちゃう夢の様なメニューのご案内をさせていただきますチョキ

 

◆ 3Dウエストくびれケア(腸リンパマッサージ、360度の立体メイキング)60分 7,500円


便秘の改善に着目するだけでなく、ウエストラインを360度(前から見ても横から見ても)どの角度から見ても、美しく立体的なボディに仕上げる完成度の高い技術です。


お背中、腰、脇腹からもアプローチ!!


更に、骨盤矯正技術を追加し造形美をアップアップアップ

 

 

施術前


渋谷区千駄ヶ谷のIFA認定アロマセラピスト・エステサロンのオーナーブログ ~フラメンコとワインを愛してやまないジュンコの Blog~-うつぶせ施術前


施術後


渋谷区千駄ヶ谷のIFA認定アロマセラピスト・エステサロンのオーナーブログ ~フラメンコとワインを愛してやまないジュンコの Blog~-施術後うつぶせ

 



腰痛でお悩みの方にもグッド!
ぜひぜひお試しくださいませ。

 

 

 

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