2018年度の1月から本格スタートする
FRPピラティス
ローラーを使用しながら、カラダのバランスを整えていきます。
姿勢の気になる人や、疲れが取れにくい人にもおすすめ
当サロンでは、月に数回FRPピラティスのグループレッスンを
行っていきます
参加人数は4名まで
1月のグループレッスンは以下の日時です
7日 （日）9時半～1時間
12日（金）19時～1時間
（
night ピラティス）
キャンドルの灯りの中、リラックスピラティス
22日（月）14時～1時間
30日（火）9時半～1時間
レッスン料金 1時間 1,500円（当日お支払下さい）
体験レッスン 500円
お着換えをされる方は開始時間の10分前にお越し下さい
持ち物は、
ご自身のお飲み物と汗拭き用タオル。
ローラーやマットはsalonでお貸出しします
ご予約お問い合わせは、専用予約フォームか
メールになります
メールはnami-oto@sound.ocn.ne.jp
グループレッスンは最大4名までの少人数制
です
プレイべートレッスン＆セミプライベート
レッスンも
行っています
●プライベートレッスン 75分 ￥2,500
ご自身の希望日時で行います。
その方のカラダのバランスをみながら適した
レッスンを行います。
体験レッスン ￥1,000
●セミプライベートレッスン 75分 ￥2,000
ご家族やお友達と2～3名まで。
希望の日時で行います。
体験レッスン ￥1,000
★プライベートレッスン＆セミプライベートレッスンは、
salon営業日の中でご希望日時をお知らせくださいませ。
（しっかり見てもらいたい方、
集中してレッスンしたい方におすすめです）
カラダにいいこと始めてみたい方！
お気軽にお問い合わせ下さい
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大人の女性に嬉しいデトックス
ハワイアンロミロミとFRPピラティスで体質改善
カラダにいいことに特化した専門店です。
大人の女性が安心して通えます。
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