2017-05-30 12:03:36

炎症と油について

テーマ:|-肌 知識

こんにちは、ナースよしみです。

 

アレルギーやアトピーで悩んでいる方

そしてお顔に炎症がある方には

 

油には気をつけていただきたいのです

 

実は油は空気に触れたり

火を通したりすると酸化してしまいます

 

酸化=カラダのサビ

(りんごが茶色く変色してしまったり、釘が錆びたりする現象)

 

この酸化がカラダに起こってしまいます

 

これは炎症を引き起こすことになりますので

もし症状があれば油には気をつけてください

 

 

 

 

ではどんな油を気をつけ頂きたいかというと

具体的には

 

 

サラダ油

大豆油

食物油脂

ごま油 など

 

油は単体でとらないでも

植物に含まれています

 

ですから単体で摂るということは

すでに摂取オーバーしているということ

 

また調理するということは

火を通すということは酸化するといいうこです

 

油をしばらくやめていくと

症状に変化がみられると思います

 

 

また気になることがあれば

サロンにお越しくださったら

ご質問にお答えさせて頂きますねニコニコ

 

一緒にキレイなお肌を目指しましょうビックリマーク

 

 

 

 

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