京都•枚方•松井山手•八幡•宇治•城陽•木津•奈良•京田辺市同志社山手*お料理/パン/ケーキ&ポーセラーツ教室Kitchen Salon heureux heure

Kitchen Salon heureux heureは料理・パン・ケーキ&ポーセラーツ教室です。
heureux heure(ウルウール)とはフランス語で『幸せな時間』という意味。
 手作りを通じて大切な人との『幸せな時間』を過ごしていただけたらと思い
Kitchen Salon heureux heureをOPENしました。


テーマ:
なんか、最近変なお天気ですね…

京田辺では、さっき大雨が!と思ったら

今はもぅ晴れてます。

今日はパンLesson日。

パンを作るのが大好きなメンバーで

先週に続き今月も来てくださいました。

ありがとうございます♪

この時期ピッタリな

『パリパリカレー』を作られました♪

写真を撮るの忘れちゃいました…。

子供達、喜んでくれるといいですね♪


そして、今日は最近の私の流行り。

アサイースムージーをご紹介。

最近まで、『グリーンスムージー』

にハマって

いたのですが、少し飽きてきて

アサイーに変更♪

なんたって、その栄養素が魅力ですよね!

鉄分、ビタミンC、ポリフェノール

などがたーぷり!!

女性には嬉しいフルーツです♪

最近では定番になり1度は食べた事

ある方もおおいのではないでしょうか?

私は毎朝スムージーにして飲んでいます。

{C3B4B6BF-46B8-40DB-AE4A-3DFC8D8042D7:01}

定番の飲み方ですが、

アサイーペースト(コストコで購入)に

豆乳、バナナを入れて

ミキサーにかけるだけ♪

アサイー自体には味はないので、

ジュース感覚ですね!

またオススメの食べ方があれば

教えて下さい♪

身体に良い物を食べて、

体の中から40代に向けて美しく

なりたいと思います♪笑


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

★6月Lessonご予約受付中★





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★Kitchen Salon heureux heure★

(キッチンサロンウルウール)


電話 080-9479-3600 


mail 
kitchen-salon-heureux-heure@i.softbank.jp 



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