エイジレス美活力を磨く★サロン・ド ・ルラーシュのブログ

『サロン・ド・ルラーシュ』は、くつろぐ・ホッとするの意を込め
五感すべてで癒して頂ける隠れ家的サロンです♪

何より大切にしている事は「おもてなしの心」です。
キレイのご提案、お手伝いをする事で、その先の感動を共感できる
サロンでありたいと思ってます♪

福岡大名エイジングケアサロン <完全予約制>

★サロン・ド・ルラーシュ★

美しい肌、健康な体は良い習慣でこそ作られる・・・
揺るぎない美「Skin Body Mind」を輝かせるBEAUTY ESTHE SALON

   <ご予約・お問い合わせ>
   092-771-6797


★サロン・ド・ルラーシュ公式HP(^.^)★



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いつも皆さんblog*ご訪問くださり有難うございますハート

ボディラインが気になる季節ですヨガ
慌ててあれこれダイエット。。。の前に

肝臓のダイエットをすると痩せるうれしい
         やじるし
肝臓の脂肪をとってあげると痩せやすくなります
プチ断食はオススメです

体内脂肪を落とすのは運動ですが、
それでも落ちない時は。。。肝臓機能の低下が原因かも

         やじるし
肝臓を休ませることで、肝臓が元気になると代謝もアップ

基礎代謝を上げるには、下半身の鍛えることが大切
姿勢が悪いと脂質が燃えにくくなるので、姿勢は大事わーいクマ・左
あと。。。
10時以降の食事NG
昼間の20倍の脂質貯蓄になってしまうので要注意

肝臓を休ませ代謝を上げ筋肉量を増やすことで
リバウンドしない体がつくられますよ伸びる


今日も素敵な1日を過ごしましょう*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆


 

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梅雨時期は、湿度が高くジメジメ。。。かさ。
でも!雨模様に、紫陽花ajisai*がきれいな時期ですね~

サロンにも早速!飾ってみましたよにへハート


梅雨の晴れ間。。。特に雨上がりは要注意
空気がきれいになっている分、より紫外線がす~と
通りやすくなるのです

紫外線に休日はありません
もちろん雲くもりの日も油断禁物です

光老化
でお肌は2歳とる
というくらい。。。
紫外線は、お肌のハリを保つコラーゲンを破壊し、
シミたるみを引き起こすこわ~い存在
なのです。。。

肌老化の原因の80%は紫外線によるものですから
気をつけましょー



今日も、素敵な1日を過ごしましょうね*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

  

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昨日から福岡は梅雨入りですかさ。

湿度と気温が上がり始めると、女性の体に不調が出だします

特にがかけないと体にが溜まり、体がだる~い
むくみの原因となります
甘いものは水毒を溜めるので、食べ過ぎは注意です

「梅雨だる~」症状は自律神経の乱れ
主な原因でもあり。。。

脳と腸は、密接な関係があります。
脳はだませても、腸はだませないというくらい、
腸は栄養を吸収し、老廃物を排泄する、重要な器官だけに
とどまらず、感情を安定させ、自分らしさを取り戻す上でカギを
握る器官なのです。

特に梅雨時期は、を見過ごすワケにはいきません

ルラーシュでは、
腸管セラピーで腸内デトックスが人気ですよ





今日も素敵な1日を過ごしましょうね*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆





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