横浜・鎌倉のダイエット・小顔専門!デトックス深層リンパマッサージ

デトックス深層リンパマッサージは肩こり・腰痛だけでなく、ダイエット・美肌にも効果的。老廃物排泄で自然治癒力と自然美力をUP!一回でサイズダウンもシミやしわが薄くなっていることも実感いただけます。体質・肌質改善を目的とし、自らで美を作るお手伝いをいたします。


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こんにちは。

鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパトリートメント」アヴニールの宮本かよこです。


今までダイエットしようと思っても思っても、ムリだったというお客様。

今回は本当にダイエットしたいんです。

って言っていましたよ。


で、先日、トリートメントでお身体に触れた途端、筋肉の硬直が明らかになくなっていました。

良いぞ良いぞ~

体が変化を始めています。

ダイエットしたいと思って皆さん運動や食事制限をするのですが、それでもダイエットがうまく行かない方っているのです。

挫折したからとかって話ではなくてですよ。

私のサロンには、一年間週に三回ジムに行っていたのに痩せられず、トレーナーさんが頭を抱えたって方もいましたし、もう何年も一日に手の平(片手)ほどしか食べていないのに痩せることはないという方もいました。

頑張っているのに痩せない・・・

これって痩せる準備が出来ていないだけなんです。

で、痩せる準備が出来てしまえば、生活のなかで痩せて行くんですよ。

それは食事をきちんと摂ってもです^^

このお客様も、身体の変わったサインだけでなく、サイズダウンも始まりました。

お客様に

「サイズ感変わっていないですか?」

って聞いてみたところ、

「やっぱり、そうですか!?少し、洋服がゆるくなっている気がしていたんです^^」

って言っていました。

やっぱり!!

身体が整うって凄いですね。





 鎌倉・大船駅徒歩5分
 健康と美のための女性専用サロン アヴニール
 【 定休日 】 不定休 
 【 営業時間 】 10:00~17:00
【住所】鎌倉市大船2-10-31(大船駅徒歩5分)


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Avenirには大船だけでなく、鎌倉・横浜・藤沢・辻堂・茅ヶ崎・平塚・戸塚・川崎・東京都内からもご来店いただいています。


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【6月の予約状況】

6/1(水)お休みをいただきます

6/2(木)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

6/3(金)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

6/4(土)午前× 午後×

6/5(日)午前× 午後×

6/6(月)午前× 午後12:30~ 15:00~

6/7(火)午前10:00~ 午後×

6/8(水)お休みをいただきます

6/9(木)午前10:00~ 午後15:00~

6/10(金)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

6/11(土)午前× 午後×

6/12(日)午前× 午後×

6/13(月)午前10:00~ 午後15:00~

6/14(火)午前10:00~ 午後×

6/15(水)お休みをいただきます

6/16(木)午前× 午後×

6/17(金)午前× 午後×

6/18(土)午前× 午後×

6/19(日)午前× 午後×

6/20(月)お休みをいただきます

6/21(火)午前× 午後12:30~

6/22(水)お休みをいただきます

6/23(木)午前10:00~ 午後12:30~ 

6/24(金)午前10:00~ 午後12:30~ 

6/25(土)午前× 午後×

6/26(日)午前× 午後×

6/27(月)午前× 午後12:30~

6/28(火)午前10:00~ 午後12:30~

6/29(水)お休みをいただきます

6/30(木)午前10:00~ 午後12:30~


初めての方のご予約を一旦停止させていただいております。次回募集など詳しくはこちらをご確認ください。

会員様のご予約はコチラから受付可能です。

会員様のキャンセル待ちはコチラからお申込みください。




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ついに突入したGWですね。

今日はお天気も良く、GWの初日にピッタリ^^

ニュースでは早くも、渋滞している場所があると、やっていましたよ。

お出かけの際は、くれぐれも安全第一で♪

さて、サロンのGWの営業についてです。

5/3~5/5までお休みをいただきますが、その他は元気に営業中です^^

5月の予約状況はこちらをご覧ください。まだ少し空きがございます




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こんにちは。

鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパトリートメント」アヴニールの宮本かよこです。


少し前に、お客様から妊娠の報告が届きました^^

こんにちは!
いつもお世話になっております。
実は、妊娠したみたいです。
身体がぐんぐん変わっているなかで「このタイミングで!?」と驚いています(>.<)
前にお話ししていた下から履けないスカート、前回のトリートメント後に下からはけたんです!
直接ご報告したかったです。

もともと、冷えやむくみもひどく、ご自身でも代謝が低下している事を自覚されていたお客様でした。

そして一番の目的は、サイズダウンだったのです。

食事制限しても痩せない、何をやっても痩せない・・・

そんな風にお悩みをお話してくださっていたんですよ。

すぐにサイズの変化は現れ始めました^^

旦那様にも、後ろから見ると、もう別人みたいと仰って頂いていました。

みるみる身体が整っていきます。

身体が整って、本来の力を発揮する=代謝アップなので、どんどん変化が出始めて、お洋服のサイズも変えている時だったんです。

そこに、妊娠の報告♪

身体がぐんぐん変わっているなかで「このタイミング!?」と、メールが来たのですが、このタイミングだから妊娠したんじゃないのかな?って思っていますよ。

身体が整うってすごいですね。

そして、履けなかったスカートが履けたっていう報告も、もちろん、嬉しかったです^^

少しの間、今度は自分と赤ちゃんのために、身体と向き合ってくださいね~。

おめでとうございます^^♪

※必ず妊娠できるというようなトリートメントではございません。




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先日、初めてご来店くださったお客様からの質問です。

「どのくらいのペースで通った方がいいですか?」

私の方では、このくらいでやった方が良いとはお伝えしておりません。

例えば、挙式を控えていて、期日までにすごく痩せなくてはならない方だと、週一でトリートメントに来られる方もいらっしゃいましたし、お仕事が忙しくてという方ですと、月に一回の方もいらっしゃいます。

セラピスト側からのアドバイスとしては、老廃物が溜まりすぎている方、そして老廃物排泄が難しくなってしまっている方は、最初の頃は、間隔があき過ぎない方が、ご自身で老廃物を排泄する力が高くなります。

ですから、身体が変わりだすまでに、すこし間隔をつめて行い、疲労感や不定愁訴がなくなり始めたら間隔をあけてでのトリートメントが本来はいいのかもしれません。

ただ、皆様、お仕事などもありますし、間隔があき過ぎるから効果が無いのかというとそうでもありません。

月1~2回ペースでもしっかり変わっていかれています。

お体の状態が整うと、肩こりや疲労感、慢性的な倦怠感からも解消されます。

これは、疲労や肩こりの原因となる老廃物を自らが排泄できるようになるからなんですよ。

そして、同時に代謝や燃焼率も上がりますので、トリートメントなしでも十分にサイズダウンが起こるようになってきます。

そうなると、トリートメント自体が必要なくなってくるのですが、ほとんどのお客様が、嬉しい事に、「月1のリラックス」「月1のデトックス」なんて言って、お顔を見せてくださいます♪

生活のリズム、そしてお体の状態に合わせて、ペースをお決め頂いてOKですよ^^




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昨日のお客様は水分摂取量が少ない方でした。

水分を摂らないといけない事も、水分を摂らない事がむくみにつながっている事も分かっていたのですが・・・

水分が摂れない

ここまでだったら意識して摂りましょうね~で終わる所なのですが、お話を聞くと、どうも水分排泄がうまくいかなくなっています。

だからトイレも行かなくて済んでしまう

喉も乾かない

水分を摂らなきゃだからって摂ると、むくみになってしまう・・・


間違えてはならないのが、むくみになるから、水分を取るのがダメではないってことです。

水分摂取が少ないとむくみになります。

なので、このお客様も慢性的なむくみ

その上に水分を摂る事で更にむくみが出てしまう状態でした。


このようにムクミが常時あって、水分を摂る事で更にむくみが出てしまう方は、水分排泄を促す事をしなくてはですよ。


利尿作用のあるハーブティなどもオススメですし、入浴等、汗をかくという事を続けてください。

また、おトイレは行きたくなくても行ってみてください。

このお客様ですが、日中に一回もおトイレに行かない事もあると仰っていました。

これでは、老廃物が溜まりすぎて、最終的にはリンパの流れもですが、腎臓まで機能低下になってしまいます!!

この水分排泄がうまく行かなくなる理由にはやっぱり老廃物排泄の力が低下しているからなんです。

老廃物は尿からもですが、汗腺、皮脂腺からの汗とともに出てきます。

この老廃物の出る腺がつまってしまっているんですよね。






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昨日、いらして頂いたお客様のこのグラフ^^

燃焼スイッチが入るとこの通りです。



このお客様も運動しているのに痩せないという方でした。

同じように運動しているのに、落ちる人落ちない人がいるのを不思議に思った事はないですか?

例えば

同じ運動をして100燃焼しているのと、10しか燃焼していない

ここの違いなんです。

そこで、100燃焼できるような体を作って、燃焼のスイッチを入れるのです。

そうすると、このグラフになるというワケです♪

「まだまだ落ちそうな気がする^^V」と嬉しそうなお客様

どんどん変わっていく体が嬉しく、そしてその変化が楽しいようです。






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先日お客さまから

「セルライトって何ですか?私、太っているからセルライトがあるんですけど、太っているとどうしてセルライトになっちゃうんですか?脂肪が固まっているんですか?」

って聞かれました。


セルライトとはお腹、太もも、お尻の付け根などによく見られる肌表面の凹凸したオレンジの皮のようになるオレンジピールスキン現象のことです。

この現象、実は日本人女性の80%以上にあると言われていて、見た目の美しさだけでなく、女性に大敵である「冷え」の原因にもなります。

このセルライトは、肌組織にある「脂肪細胞」がベースとなっています。

そもそも「脂肪細胞」はカラダの熱の放散を防ぎ、カラダを外部の冷えから守ってくれるものです。

また、「脂肪細胞」は脂肪をエネルギーとして蓄え、活動時に効果的にエネルギーを生み出す存在でもあります。

けれども、食べ過ぎ、飲み過ぎ、そして運動不足や精神的ストレスなどの様々な要因で、余分なエネルギーが蓄積され出すと「脂肪細胞」は中性脂肪の塊として肥大化していきます。

この余分な脂肪の固まりと、そこに付着する老廃物によってセルライトが出来てしまいます。



この老廃物が冷えを引き起こすので、肥大化した脂肪細胞もなかなか燃焼できない、更にはもっと肥大させるという悪循環を起こしてしまうんです。

悪循環が続けば、当然、肌の凸凹だけではなく「代謝低下」となり太ってしまうという事になるんですね。

これがセルライトの正体なんです。


先ほど、日本人女性の80%にセルライトがあるとお伝えしました。

っていう事は、痩せているから、セルライトが無いという事でも、太っているからセルライトがあるという事でもないですよ。

太っている方が、セルライトができやすく肥大しやすいという事です。

また太っていなくても、セルライトは出来、またセルライトが出来てしまっているのであれば、ゆくゆくは太ってしまう体になる可能性が十分にあるという事なんです。

冷えがある方⇒セルライトができやすい
セルライトがある方⇒冷えも起こっており、脂肪を蓄積しやすい状況にある

です。

ご自分の体を「冷えはないかな?」「セルライトは出来ていないかな?」って、一回確かめてみるのもいいですね。

もしも、セルライトが出来ているようでしたら、キーとなるのは、老廃物排泄ですよ。


まずは、老廃物排泄のために、じっくり汗を出す事から始めるといいですね。

軽めのウォーキング・じっくり入浴なんかは効果的です。




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今年に入ってから一度も行っていなかったご新規様の募集

多くの方が問合せのためメールをくださったり、直接お電話くださったりで、本当にありがとうございました。

春から転勤があったりと、少し予約枠に余裕が出来そうです。

待って頂きました方々、お待たせいたしました。

ただ、いつもの通り、一度にたくさんの受け入れが難しいです。

人数限定となってしまう事、ご了承くださいませ。

では、只今から受付開始です。

先着2名様となります。

満員御礼 ありがとうございました。


4月中の予約状況をご確認して頂き、4月中にご来店いただける方はご連絡ください。

4月の予約状況はこちらからご確認ください。

ご希望の日時が決まりましたら、こちらからお申し込みをお願いいたします。





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【5月の予約状況】

5/1(日)午前× 午後×

5/2(月)午前× 午後×

5/3(火)お休みをいただきます

5/4(水)お休みをいただきます

5/5(木)お休みをいただきます

5/6(金)午前× 午後×

5/7(土)午前× 午後×

5/8(日)午前× 午後×

5/9(月)午前× 午後×

5/10(火)午前× 午後×

5/11(水)お休みをいただきます

5/12(木)午前× 午後15:00~

5/13(金)午前× 午後 12:30~ 15:00~

5/14(土)お休みをいただきます

5/15(日)午前× 午後×

5/16(月)午前× 午後×

5/17(火)午前× 午後12:30~

5/18(水)お休みをいただきます

5/19(木)午前× 午後×

5/20(金)午前× 午後15:00~

5/21(土)午前× 午後×

5/22(日)午前× 午後× 

5/23(月)午前× 午後×

5/24(火)午前× 午後×

5/25(水)お休みをいただきます

5/26(木)午前× 午後×

5/27(金)午前10:00~ 午後×

5/28(土)午前× 午後× 

5/29(日)お休みをいただきます

5/30(月)午前× 午後×

5/31(火)午前× 午後12:30~ 



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