横浜・鎌倉のダイエット・小顔専門!デトックス深層リンパマッサージ

デトックス深層リンパマッサージは肩こり・腰痛だけでなく、ダイエット・美肌にも効果的。老廃物排泄で自然治癒力と自然美力をUP!一回でサイズダウンもシミやしわが薄くなっていることも実感いただけます。体質・肌質改善を目的とし、自らで美を作るお手伝いをいたします。

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おはようございます。

鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパマッサージ」アヴニールの宮本かよこです。


3月の予約状況をご案内いたします。

【3月の予約状況】

3/1(日)午前× 午後12:30~

3/2(月)午前10:00~ 午後15:00~

3/3(火)午前10:00~ 午後12:30~

3/4(水)午前× 午後×

3/5(木)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

3/6(金)午前× 午後×

3/7(土)午前× 午後×

3/8(日)お休みをいただきます

3/9(月)午前10:00~ 午後12:30~

3/10(火)午前10:00~ 午後12:30~

3/11(水)午前× 午後×

3/12(木)午前× 午後15:00~

3/13(金)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~ 

3/14(土)午前10:00~ 午後×

3/15(日)午前10:00~ 午後12:30~

3/16(月)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

3/17(火)午前× 午後×

3/18(水)午前× 午後×

3/19(木)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

3/20(金)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

3/21(土)午前× 午後×

3/22(日)午前× 午後12:30~

3/23(月)午前× 午後12:30~ 15:00~

3/24(火)午前10:00~ 午後12:30~  

3/25(水)午前× 午後×

3/26(木)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

3/27(金)午前10:00~ 午後12:30~

3/28(土)午前10:00~ 午後×

3/29(日)お休みをいただきます

3/30(月)午前10:00~ 午後12:30~ 15:00~

3/31(火)午前10:00~ 12:30~

初めてのご予約を一旦停止させていただいております。次回募集など詳しくはこちらをご確認ください。

会員様のご予約はコチラから受付可能です。

会員様のキャンセル待ちはコチラからお申込みください。



 鎌倉・大船駅徒歩5分
 健康と美のための女性専用サロン アヴニール
 【 定休日 】 不定休 
 【 営業時間 】 10:00~17:00
【住所】鎌倉市大船2-10-31(大船駅徒歩5分)


 ◆体質・肌質改善サロン「アヴニール」の特長
 ◆デトックス深層リンパトリートメントメニュー・価格一覧
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 ◆フェイシャルトリートメントを受けたお客様の声
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 ◆最新の予約状況
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 お気軽にお問い合わせください。  
 TEL:090-5398-5639
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デトックス・痩身・体質改善・ダイエット・美肌・小顔・シミ・しわ・たるみ・美白なら結果を出すエステ「Avenir」にお任せください。

Avenirには大船だけでなく、鎌倉・横浜・藤沢・辻堂・茅ヶ崎・平塚・戸塚・川崎・東京都内からもご来店いただいています。
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こんにちは。

鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパマッサージ」アヴニールの宮本かよこです。


昨日いらしてくださったお客様との会話で気になることがあったので、皆さんにもシェアしたいと思います。


このお客様はトリートメントを始めて間もないのですが、既に2.5キロ減です。

トリートメントでは当然、お体を拝見するのですが、明らかにボディラインが違ってきています。

ご本人様も体重減とともに、洋服にできた隙間などで、自分の体の変化に気が付いています。

そろそろ、周りの方に痩せたことを指摘されているんじゃないか?と思ってお客様に聞いてみました。

「誰かに痩せたね?って言われていませんか?」

すると

「そうなんです!実は主人に痩せたんじゃない?って言われました。」

と嬉しそうに話をしてくれました。

で、気になった点と言うのは、この嬉しい報告ではなく・・・その先のお話でした。

「うちは夫婦そろってメタボだったんです。で、主人も痩せたいみたいで、ウォーキングをたまにしているんですが、終わってビール飲んじゃっているから意味ないですよね(笑)」

え~!!

笑いごとではない!!

意味ないです!!!

ダイエット中にビール飲むのが悪いのか?

いいえ、違います!

じゃ、なに??

運動直後にビールを飲んでしまっているところです^^;

どうしてかというと、これはビールに限らずなのですが

運動はエネルギーを消費していますので、身体はエネルギーを吸収したくなっているのです。

つまり、身体は「スポンジに水」状態で通常より吸収してしまう状態になっています。


同じようなことを女性もやってしまいがちなのです。

例えば、ダンスレッスン後、岩盤浴後、お風呂(スーパー銭湯等)の後です。

気持ち良かったね~

沢山、汗出したね~

いっぱい消費できたね~

だから、(ご褒美に)美味しいもの食べに行こうか!

もしも、あなたが、ダイエット目的で汗を出していたのであれば、直後に口に入れるものを考えてみてください。

いつもと同じものでも、吸収が良くなっているという事をお忘れなく。

できれば、直後は控えた方がいいんですけどね^^;




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おはようございます。

鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパマッサージ」アヴニールの宮本かよこです。


先日、ご予約を開始したばかりですが、既に沢山のご新規様からお問い合わせを頂き、ご新規様のご予約可能人数に達しましたので、ここで募集を終了致します。

今回、お取りいただけなかったお客様でキャンセル待ちをしていただきました方に関しては、次回募集前に会員様の予約状況を見て、予約可能日のご案内をさせて頂きます。

しばし、お待ちくださいませ。

申し訳ございません。





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鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパマッサージ」アヴニールの宮本かよこです。



今日はご新規様の予約受付に関するご案内です。

しばらく、ご新規様の受け入れを一旦停止させて頂いておりましたが、

お引越しのお客様やダイエット成功で終了の方、またはペースダウンのお客様もいらっしゃいますので、ご新規様の予約を受け付け致します。

受付可能人数は、他のお客様のご利用状況から、2名とさせて頂きます。→満員御礼 申し込み締め切りました。 ありがとうございます。

ご了承ください。

ご希望の方は、まずこちらをご確認ください。

一月の予約状況はこちらです。ご確認ください。

お申込みはこちらの24時間申し込みフォームからお願い致します。



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おはようございます。

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さて、皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか?

私はお休みを頂き、のんびりさせていただきました。

ありがとうございました。

今日、仕事初めです。

昨日は爪も切り、手のお手入れも済ませ、休み中にエネルギーもしっかりチャージで準備OKですよ。

若干、マッサージしたくて、うずうずしております。


というワケでのんびり過ごせたんですが、休み最終日は笑いすぎました。

「福」が増量した感じです。

笑う門には福来るですもんね♪

この「笑」は昨日、私の弟のお嫁ちゃんが持って来たものです。

爆発的に面白い弟の嫁。

毎回、何かしら面白い事をやってくれます。

自分の結婚式では、お茶を買いに行って新幹線が荷物だけ乗せ出発してしまったり・・・

私的に「やる~」「もってる~」な感じの子です。

そんなお嫁ちゃん

昨日、江ノ島神社にお参りにいった時

「こっちに銭洗いあるよ~」と教えると、

「行こう!行こう!!べにあらいぜんてん」

どんな前転するんだろ?

紅を洗う?

ってなワケです。


こんな彼女と一日一緒だったので、危うくお腹がよじれて腸ねん転になるところだったのですが、その面白エピソードの中から一つクイズです^^

-----------------------
嫁:「この前、朝方に私、本気で怒っちゃって(笑)

弟:「そうそう!●●(お嫁ちゃんの名前)が、急にマジ切れしてさ~・・・こっちは寝てるのにだよ」

嫁:「だって、いつも私が少し痩せた方がいいかな・・・って言うと、そのままで良いよって優しい事言うのに、あの時は寝言で本音が出たのかと思って~」
-----------------------

ここでクエスチョン!!

お嫁ちゃんは弟の発したどんな言葉で激怒したのでしょうか?

ヒント1:二人は一緒に寝ています。
ヒント2:お嫁ちゃんは少しダイエットしようかな~と思い始めていた

さ~、答えられるか?

※当たっても、何もありません。悪しからず^^;





分かりました?

答えは弟の発したこの一言

「モウフトリスギ」



あなたはコレ、どう読みました?

「もう!太り過ぎ!!」と読みましたか?

お嫁ちゃんには、こう聞こえたみたいですね^^;

でも弟は

「毛布取りすぎ!!」って言ったそうです。

毛布を取られ寒い思いをして、揚句に朝方急に嫁が激怒して・・・

寝耳に水ですよ。


あ~笑った^^


と、福満タンで仕事していますので、ご来店時には「お福分け」致しますね♪


さっ 今年も頑張りまーす^^



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明けましておめでとうございます。

鎌倉大船の「目に見える変化に感動!デトックス深層リンパマッサージ」アヴニールの宮本かよこです。


皆様、どんな朝を迎えられましたか?

私は、とっても気持ちがいい朝でした。

年が「新しい」ってだけで何だかワクワクしてしまっています。

今年も、技術を向上させ、更に喜んでいただけるように頑張ります^^


皆さんは、今年どんな一年にしますか?

笑顔になれるような目標を立ててみてくださいね。

これが出来たら、

嬉しいだろうな・・・
私の喜ぶ姿が目に見えるな・・・
こんなことが出来るようになれちゃうな・・・
あんなことまでできるかもしれない・・・

こんな風に笑顔が連鎖するような目標が立てられるといいですね。


ではでは、今年もどうぞよろしくお願いします。


1月の予約状況はこちらからご覧いただけます。

2月の予約状況はこちらからご覧いただけます



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2月の予約状況をご案内いたします。

【2月の予約状況】

2/1(日)お休みをいただきます

2/2(月)午前× 午後×

2/3(火)午前× 午後×

2/4(水)午前× 午後×

2/5(木)午前× 午後12:30~

2/6(金)午前10:00~ 午後15:00~

2/7(土)午前× 午後×

2/8(日)午前× 午後×

2/9(月)午前× 午後15:00~

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2/26(木)午前× 午後×

2/27(金)午前× 午後×

2/28(土)午前× 午後×


初めてのご予約を一旦停止させていただいております。次回募集など詳しくはこちらをご確認ください。

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今年の営業も無事に昨日、終了することができました。

ご来店くださったお客様、そしてブログをお読みいただいた皆様、本当にありがとうございました。

沢山のお客様をご縁を頂き、健康美のサポートが出来たことを心より嬉しく思います。

皆様の支えがあってこそ、続けてこられたサロンです。

いつも優しくお声をかえてもらったり、気を遣っていただいたりしているのは私の方だなと感じ幸せでいっぱいになります。

だからこそ、恩返ししたい。

感謝をつたえたい。

そのためには

まだまだ皆様のより速いより確実なサポートが出来るように、技術を向上させて行くことです。

改めて決意したところでございます。

「皆様の明るい未来のために私が出来る事」

それを追求し続けたく思います。

来年も明るい笑顔が溢れますように・・・


ではでは、皆様良いお年をお迎えください。



※年始の営業は1/4~です。

※一月はこのサイトからのみご新規様のご予約を開始いたします。
詳しくは後日改めて致します。




 鎌倉・大船駅徒歩5分
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ついにクリスマス♪



という事は、今年も残り一週間を切りました。

早いものですね~。

今日、いらしてくださったお客様が

「去年も私、この時期に来ているんですよ^^」って覚えてくれていました。

本当、一年ってあっと言う間に過ぎてしまいますよね~なんてお話していました。

今年のサロンは29日までなので残り4日の営業で終わります。

今年も終わるなんて実感がまだ無いのですが・・・


そうそう、クリスマスって話でした。

皆様、クリスマスいかがお過ごしでしょうか?

お友達とわいわいパーティ

家族としっぽりパーティ

大好きな彼とラブラブパーティ

どれも素敵ですね。

こんな時は、おもいっきりパーティを楽しんでくださいね。

そして、また明日から健康美作りですよ^^

我慢っていうのは、健康美の大敵です。

楽しむべき時は、楽しむ!

これが鉄則です♪




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ここ数日で鎌倉もすっかり寒くなってしまいました。

TVでは、大雪のニュースも出始め、大寒波の怖さや被害が取り上げられていますね。

こんなに寒くなってしまうと一番気になるのが「冷え性」です。

お越しいただいているお客さまは

「あんなに毎年震えて自分のためだけに暖房をガンガン効かせていたのに、今年はそんなに寒くないんですよ。」

「毎年、ぶくぶくになるまで着込んでいたのに、今はそんなに厚着をしなくてもよくなりました。」

「しびれるような痛みが今年は出ていません。」


等と嬉しいお声をいただいています。

あなたは、冷え性で悩んでいませんか?

もしも、冷えで苦しいようでしたら

①手足の指のマッサージをする(特に爪)

②軽い運動をする(ラジオ体操やストレッチ)

③自律神経を整えるような生活(睡眠や入浴など)

④生姜などの体を温める食材を取り入れる

上記を生活にプラスしてあげてください。

血管の拡張や自律神経の乱れを整えると、冷えも軽減しますよ♪



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