ヨシの平々凡々幸せblog

・JHASホリスティックアロマセラピスト

・経絡リンパマッサージ

Salon-Aster



テーマ:
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防災訓練は主人とバァバと
息子にお願いし
※娘さんは なわとび合宿で留守※


本日、JHASアロマセラピー協会の
今年最後の定例会でした。




何時ぞやBlogに書きましたが
パニック障害を発症してから
一人で乗り物に乗る…事は無いに等しく
なってしまったのですが

なんと 今回、富士校からワタシ一人での参加。
何年ぶりかの 一人新幹線💧

駅について きっぷ売り場の前に立ち
アタマ真っ白…
毎回 主人が買ってくれていたので
新幹線きっぷの買い方がわからない💧

キレイな駅員さんに事情を説明し
買ってもらいました。
ん?2枚…
『あの〜…すみません、新幹線だけ
乗るので 特急券はいりません』と話すと
『こちらセットでお願いしますね』


え?そうだったっけ?
特急券って なんや?


…いかに、これまで人に頼りきりなのか
わかるひとコマ笑い泣き


新幹線に乗り
ちゃんと確認しても浜松方面なのか
気になって 隣の方に
『この新幹線、浜松に行きますよね?』と
聞いてしまった。

席についてすぐ目をつむり
時間の過ぎるのをただただ待ちました。


浜松に着き ホテルからのバスに乗り
知り合いと挨拶を交わし
ようやく酸素が吸えた感…

はぁ…よくやった…ワタシ…




定例会。
まさに ワタシと、ワタシの魂との
会話の場…でした。


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ランチです♡美味しかったよ〜!


ワタシと出会ってくださる
みなさんに 感謝します。




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          ご訪問ありがとうございます
          Salon-Aster💫ヨシミです



前回の記事に 質問をいただきました〜
励みになります、ありがとうございます!




44歳
身体張らせていただきました(笑)


まるっきり 風呂上がりの
いかにも 脱衣所なところは
どうか お気になさらずニヤリ

ドドン‼️

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Q,『さ骨ってどうやってマッサージするんですか?』


はい。
そんな難しいこと、しないんです照れ

今夜のヨシミブレンドは
・ローズマリー
・ユーカリ
・ジンジャー

です。

オイルがなければ、
お手持ちのクリームでも、ジェルでも。
身体を滑りよくしてくだされば
入浴中の石鹸でも いいんです。


Q,どっちの向きに、どうやって…⁉️

はい、向きなどありません。
写真矢印のように 左右に指を動かして
あげればいいのです。

Q,どのくらいの 力を入れて…⁉️

はい、気持ちいい力加減で。
程よい圧をかけて滑らせてください。
※ただし、揉んだり叩いたりは しないでください※


肩が凝ったな〜
首が 凝ったな〜と、思ったら
その場所も 優しくスリスリ〜っと
優しい圧をかけてさすってあげてください


手当て…
手に勝るものはない、と
ワタシは思っています。



ぜひ お試しくださいね〜♡
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テーマ:
       ご訪問ありがとうございます
       Salon-Aster💫ヨシミです



自らの身体に不調があると
 色々 自分の身体をつかって色々と
試してみるもの…な ワタシです。



吐き気も、下痢もほぼほぼなく
ただただ 熱と節々の痛み、
胃痛と 逆流性気管支炎のため
胸が 苦しくかなりの痛みに悶えた
今回の感染性胃腸炎…


胃腸炎ばかりに気を取られていたら
一昨日あたりから
首凝りと 肩凝りが一気にきました…💧


本日、病院に行き再診していただき
『もう、大丈夫』との診断を受け
無事 インフルエンザの予防接種も
することができましたウインク




身体の中でいちばん大切なリンパ節。
           さ骨リンパです

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これ、みなさん 驚かれます。

コマネチ(笑)のそけいリンパや、
脇の下のど真ん中、腋下リンパ。
膝の真裏の しっかリンパ。

これが 三大リンパだと、うたっている
本もたくさん読んだことあるし
一般的には仕方ないかもしれませんが…



…話もどします✨
そう、さ骨リンパ。
  写真に赤丸🔴してある場所が まさに
その場所なんですが、

Asterにお通いのみなさんは おわかりかと
思いますが
Asterの施術では、さ骨沿いの下の部位も
ガンガン流していきます。




この場所なら ご自分でも手の届くところなので
お手持ちのクリームや
入浴の際に 石鹸を泡立てて〜、とか
マッサージできますよね♡



まーさーに💦
 週末、カラオケに行きながら
スーパー行きながら、
まぁ〜 痺れるように痛いわけですよ…


そこでっ‼️  精油の登場♡
 ローズマリー
ペパーミント
ユーカリ
を ブレンドしました〜


お風呂で 石鹸で、スリスリ…
お風呂上がりに精油をスリスリ…
パジャマの上からクリスタルでスリスリ…

さ骨の上・下をやったら
肩や脇も。
くぅ〜っ 肩甲骨に手が届けばっっ💦


朝、着替える時にも
精油をスリスリ…


もぉ〜 嘘みたいに スッキリです❤️



首凝り、肩凝りは 頭痛の原因にも
つながります。

ぜひ トリートメント、
受けに来てみてくださいね!



 ✨✨ Salon-Aster💫✨✨✨✨

    ☎️ 09041169308

   ✉️ yoshi-x-443@docomo.ne.jp

   LINE ID  aster-443

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

     富士宮市にある自宅の一室を
サロンとしています。

 お一人お一人、ゆったりと
丁寧な施術を受けていただくため
完全 予約制となっております。




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