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2016-12-07 20:43:32

毎日増えて行く体重

テーマ:ダイエット
身長・・148cm

MAX体重・・58.0㎏

今日の体重ダウン
{A61F2D5A-C100-488F-A746-E169D2F44FC5}

ブログを開始して痩せていくのかと

思いきやw毎日少しずつ

太っていくと言う失態叫び

寒くなって来たのを言い訳に

動かなくなっているのも

大きな原因ですね(^_^;)

後は痩せにくい年齢もありますが

中高年でも痩せている人は

大勢いらっしゃるので

私はやはり食べ過ぎの

ただのデブですw

年末までに38kgちょうどまで

戻したいので本気で

頑張ります‼️

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2016-12-06 16:00:47

やめられない(^_^;)

テーマ:ダイエット
身長・・148cm

MAX体重・・58.0㎏

今日の体重ダウン
{B3D40E41-548A-4690-9230-D02401164DFA}

今まで長年ダイエットを

継続して来た訳ですが

どうしてもやめられなかったことが

1つだけあります

それは『お酒』です。

飲めばいつもより

食欲が出ると分かっているのに

でも、やめられないんです。

やめたいと思ったことも

ないですけどねにひひ

その代わり甘い物や揚げ物

コンビニ食やジャンクフードを

食べまくる‼️と言うことだけ

しっかりと卒業していますチョキ

何か1つだけ許すと決めて

大好きなお酒だけは

飲んで良しとして来ましたラブ

でも、おつまみを食べ過ぎて

こんなにぽっちゃり

してしまっているので・・

お酒のおつまみはなるべく

控えるようにしたいです‼️

まぁ、食べてしまっていますがガーン

年内にどれくらい落とせるのか

かなり謎ですが

出来るだけ頑張ってみます‼️

私は40歳のオバちゃんです。

お婆ちゃんへの階段を

登り始めましたw

私より若くて基礎代謝が高い方は

絶対に痩せやすいはずですウインク

こんな私のようなBBAですら

まだ諦めずに

必死なんだなと思って

踏み台にして

頑張って下さい(^-^)

いくつになってもデブは嫌だ‼️

そう思いながら生きて生きたい。

過去の巨漢デブには絶対に

戻らない‼️戻りたくないえーん

寝る前に少し運動します口笛

明日からのオヤツはこれダウン
{D12AECB9-B01E-4DD9-9063-03BBB07F0EAB}

ビタミンも摂れるし

みかん大好きでーすラブラブ

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2016-12-05 15:17:56

痩せるどころか・・

テーマ:ダイエット
身長・・148cm

MAX体重・・58.0㎏

今日の体重ダウン
{4B5E2B8F-D6FA-480D-9E41-F0DFD63F1472}

かなり久しぶりの更新ですあせる

痩せたい願望が強いのに

ここ最近は太りっぱなしで

こんなに増加してしまいました。

昨日は家族でお祓いへ行き

帰りにフルバイキングへw

もはや痩せる気などないのか?

と、聞かれればそんなことは

ありません。と即答できます口笛

でも、食べたい欲求を

我慢出来なくなって来ましたえーん

また、ブログを書いて

やる気を出したいと思いました。

ずっと体重が増え続けて

やる気を無くして

凹む毎日でしたが

体重測定だけはして来ました。

太った現実から逃げたくない!

このままずっとデブは嫌ですガーン

やっぱり痩せたいので

頑張りますラブ

今日のお昼は一人鍋を作りました音譜

しばらく一人鍋が続く予定チョキ

運動はやる気が出ないので

やる気が出たらそのとき

頑張ろうと思いますw

デブってやっぱりダメですね汗

人より太っているのに

努力が出来ない・・

太った醜い自分の姿を見て

やる気を奮い立たせたいですパンチ!


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