豆のキーマカレー

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昨日は、BARさん のところで、カレーの話題を

見てから、今日はカレーと決めていた。


お店で、こんなものを見つけたので、早速作ってみました。


mame

ひよこ豆(ガルバンゾー)&赤いんげん豆(レッドキドニー)


夏はやっぱりカレーですね。

何故か食べたくなる

kimakari

じやがいもの変わりに、お豆。

キーマカレーって言うんですか?

お豆には、食物せんいがいっぱい。

ヘルシーカレーの出来上がりです。

結構、お豆ってお腹にたまりますね。



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