自然に寄り添いココロとカラダを整えるLife Style~月美容&ベジフルビューティー~

美容生理学・美容栄養学・アンチエイジング医学をとりいれた Healthy美容学Lesson★
内側から輝く美しい肌&整ったカラダつくりのための、ちょっとオシャレで快適なライフスタイルのご提案をしています。

~月の満ち欠けに合わせて行う美容&健康法できれい力が開花する~



月が及ぼす人体への影響をビューティーに活かし、

より美しくより楽しいライフスタイルへハート





$美女づくりのためのステキ雑学~美人レシピ~

例えば、ダイエットをはじめるなら、どのタイミングがより効果的なのか?

エステに行くなら、いつが最も効果がえられるのか?

ハートデートの予定を決める時、どうせならお肌やbodyが絶好調の時のほうがよくないですか?


月のリズムに乗れば、体調やメンタルを把握することができるようになります。

今の自分には、何が必要で何が不必要なのかがわかり

日常のライフスタイルに効率よく美容と健康をプラスすることができますハート


そうすることで、肌細胞が活性化されたり、カラダの治癒力は高まります。




いっしょに月美容をはじめてみませんか?ハート




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テーマ:

久しぶりの雨ですね

あの暑さから一変、

涼しく、しっとりとした雨の音に

秋の気配。 



たまには、こんなゆるりとした感覚も

良いではないかと

雨の日を楽しもうと思う朝でした。

朝早くから花の卸に出かけ

大好きな白い花を買って
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大きな大きな白いアジサイ。

わたくしの手と比べると

大きさがおわかりかと
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ちなみに、わたくしの手、

メンズサイズです

華奢で、白くて細い指は

わたくしにとっては

絶対叶わない願いのひとつ



…願い、、。

もうすぐ新月です。あと3日。

ちょうど9月の最初の日が新月になります。

願い事や、何かをはじめてみるには

ちょうど良いタイミングだと思いますよ。



そして、今は

新月前の浄化の期間です。

カラダもココロも不要なものや

溜まった思いやや考えも

どんどん排出させるタイミングです。

ココロもカラダも、

軽くタイトになるケアをしてあげましょう
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ココナッツウォーターをベースにした

デトックス効果たっぷりの

ピンク色のスープは

カラダのむくみや便秘を解消してくれます。



ベリーの香りに敏感な彼女も忍び寄る
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手⁈

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顔⁈

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きちゃいました

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あと、お肌のケアも

角質除去や毛穴ケアなど

お掃除ケアのタイミングです。


今日はお気に入りの

クレイバックでもしようとおもいます。

ちなみに、

気に入って使用しているクレイは

これです

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洗い流した瞬間のツルツル感と

翌朝の肌の透明感がまるで違って

リピ アイテムのひとつなんです。



今日も、これで

お肌一掃です。


皆様ま、あと3日間のデトックス力

有効にお使いくださいね


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