結婚しても欲張りに生きよう

今日より明日 少しずつ近づこう なりたい自分に

やりたいことは 失敗を恐れず やってみよう

毎日の積み重ねが 未来をつくる

泣いて 笑って いろいろ あって 深くなる

限りある人生 欲張りに 生きよう

そんな想いで日々を綴る さくらこのブログ


テーマ:

刺激的なことが色々おこる毎日のなかで、

心の調和を保つことは大変。


とくに30過ぎてから、本当にそう思う!

身体や心が思うようについてきてくれない時があるのです。
結婚しても欲張りに生きよう

身体は、、

マラソンや筋肉トレーニングで、随分体力がついてきて

疲れにくくなってきた。


心はどうなの?

というわけなのですが、運動である程度は解消されますが、

それだけではどうやら足りないようです。



そんな私が最近目覚めたもの。


ヨガです。


タイのホテルで、インド人が教えてくれるクラスを受講。

びっくりするほど、心の静寂が訪れた。


このために、タイに来たのかも。と思うほど。



心と身体の調和


を自分でコントロールするために、運動したり、あれこれ

日々努力していますが、ヨガもその中に組み込みたいな、と。

会社から一番近いヨガ教室と、ジムのヨガ教室を、

時間状況に合わせて受講しはじめました。

おかげで、深酒の回数が減ってきました。


ゆくゆくですが。

いつか、そのうちに、トライしたいと密かに狙っているのは、タンゴ。

穏やかさや平静さを保つ行為と情熱さも持ちあわせたい欲張りものな私。

うふふ。

やりたいことが沢山あるのです。


冷静と情熱のバランス。

刺激と平静のバランス。


永遠のテーマ♪


AD
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。