美意識

テーマ:



ばにーさんあけましておめでとうと共に
今年も目標をたてました。



今年の目標は



「美」です。



もちろん本物の美とは中身から←中身が大問題ばにー
でも見た目からも追求していこう
自分にもっと厳しくしていこうと



最近グダグタな自分に喝をいれることに決めました。



以前から強く思うことがあって
やっぱりかっこいい人って背筋がピンとしてるんですよね。



いくらスタイルが良くても姿勢が悪ければかっこ悪いし



たとえスタイルがいまいちだったとしても姿勢が良いと綺麗に見える。



ママも物凄く姿勢が良くていつも会う度
私もちゃんとしなきゃ!と思うのに
気がつくと緩んでグダグタな姿勢に…



整体も通う時間ないし
なので初めて猫背矯正ベルトをポチしてみた(笑)
気休めかもしれないけど今よりは力はいるはず。



今、あれもやってます。
パオだっけ?小顔になるやつ(笑)



あと昨日の隠し撮りで自分の姿に反省。
今年は基本細身のパンツを履き
体型を隠す服はなるべく避けて
靴も基本ヒールと強く決めていたのに全く守れず



隠し撮り写真を見て←自分の本当の姿が一番分かる
やばい、太ったと思い体重計に乗れば
案の定体重増えてるし…



深夜の暴飲暴食が響いた…←アモーレは知ってる



早く寝るのが一番体にも肌にもいいのだけど
それだけは出来ません。
時間がもったいないんだもん…



春にねティアモが東京にくるんだよ
ティアモは私のこと勘違いしてるから
このままだと会えません( ꒪Д꒪)



春までに華奢な体にならないと!
ティアモが腰をぬかす!
別れ話されるかも←アモーレみるなよ。




{EBECA819-A947-4FDD-A84A-074E002BA4AD}




まーくんのようにしなやかに
シンプルな服装でもスタイリッシュに着こなせるように



体幹から鍛え直して←ゴルフの為にも




本気で頑張ります。
やります。




宣言することで、また強い意志が生まれるので
つらつらと書いてみました。



姿勢が良くなるだけでも痩せるらしい。



{E611A3C7-CB47-4009-BD7E-71811F4515C7}




綺麗だな。



まさに
美だわ。



少しでも近付けるように



誘惑の場所に
あなたを貼って



春までにあと3キロ
出来れば4キロ減





歯磨き前の腹筋と腕立て
8日で終わったけど




また続けよう。



家では水オンリー
21時以降食べない←ばにーにとっては地獄です。



みんな応援してね:(´◦ω◦`):プルプル



あとひと頑張りしてきます!



AD