さくまみおオフィシャルブログ「オー・ソレ・ミオ」Powered by Ameba

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テーマ:
こんにちは♪




みんなー!!
昨日もウマバラに遊びに来てくれてありがとうございました(*^^*)



昨日のCODEはこんな感じでしか撮れんかったけど珍しくスキニーズボンな日でした♪
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ウマバラは20:00〜20:30の無料生放送分はYouTubeでもご覧になれますので、残念ながらリアルタイムに間に合わなかった皆様や、レース前にもっかい観たい!とか思ってくれた皆様は是非(*^^*)
↓↓↓





全体生放送の時は前髪おろしとったけど、雨で湿気とったし21時からの個人チャットタイムには気合いを入れて予想する為に開デコでした!笑
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そして昨日はまさかのムチャブリで、放送中のお隣の番組さんに乱入!!
奥川チカリちゃんのお尻にピコピコハンマーを振り下ろして来ました!!
人生で何回、水着美女のお尻にピコピコハンマーを食らわすことがあるだろう…レアな経験だ。笑
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帰りにちょこっとお話ししたけど、とっても良い方で上品セクシーな感じが凄く魅力的でした♡
私が今一番身に付けたいのが"上品セクシー"だから刺激を受けました(๑꒪ㅁ꒪๑)ハッ



そんなこんなで、今週は2重賞!!
オールカマーと神戸新聞杯の予想はこんな感じになりました♪
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今週は堅そうなので全pt投資で勝負!!
WIN5も今から予想しまーす( ´ ▽ ` )ノ
また当てるぞぉ〜♪




ラブレター不定期突然コメ返Timeラブレター

rokutan:癒されてくれて良かった(*^^*)
mkobem:全然簡単なのしか出来ないのよえーん
helsinki:引きこもりバンザーイ( ´ ▽ ` )ノ笑
友くん:影響なくて良かった!警報怖いよねアセアセ
ししまる:め、名店より!?ありがとう照れ
まゆちょり:うむ。呼びたまえニヤリキラキラ




いつもコメントありがとうございますハート








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さくま みお出演情報


【CM】
DHCプロティンダイエットTV-CM出演中
JA夕張市夕張メロンWEB-CM出演中


【TV】
・愛媛朝日テレビ7月7日(木)0:40~毎週放送
▶︎近々情報解禁が1件…


【WEB】
毎週土曜(9/3・10・17・24さくま出演予定)
20:00~20:30無料生放送番組
21:00~22:30個別チャット放送
初見さんも、競馬がわからない方も大歓迎です♪是非リアルタイムでお話ししましょう(^^)




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こんばんわ♪



台風凄いですが皆様ご無事ですか(>_<)?
私は台風なのでお家に引きこもって…
まぁ台風じゃなくても引きこもってますけど(笑)
今日は勉強したり掃除したり、おやつにチーズケーキ作ったりしてました♪



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ホットミルクとよく合うのです♡



どうやって作るの?って前に質問頂いたので、今日は簡単レシピ紹介♪




スイーツ材料スイーツ
・カッテージチーズ裏ごしタイプ低脂肪(200g)
・お砂糖70g(パルスウィート1/3)
・卵2個
・薄力粉(大さじ4)
・生クリーム(200ml)
・レモン汁(大さじ2)



1.オーブンを180°に予熱する
2.焼き型にクッキングシートを敷く
3.ボウルにカッテージチーズを入れ崩す
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4.砂糖を計る
※パルスウィートだとお砂糖の1/3でいいのでお好みで20〜25gですが、個人的に20gくらいが好きです♪
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5.砂糖を入れて混ぜる
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6.卵2個を入れて混ぜる
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7.振るった薄力粉を入れて混ぜる
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8.生クリームを入れて混ぜる
※入れなくても少し固めになるくらいなのでヘルシーにしたい方は入れなかったり、代わりに牛乳にしてもOK
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9.レモン汁を入れて混ぜる
※レシピにはよくレモン汁大さじ3と書いてありますが個人的には大さじ2くらいが好きです♪
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10.型に流し入れる
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11.180°のオーブンで50分焼く
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12.冷蔵庫で冷まして出来上がり♪
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ちびーずも手伝ってくれたから、本日も美味しく出来ました(*^^*)




晩ご飯は残り物だけど、秋らしくお芋ご飯♪
お芋ご飯だーいすき(*^^*)
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今日はご飯のことばっかだけど(笑)
落ち着く場所で好きなもの見ながら美味しいご飯食べてる瞬間って…最高に幸せだよね(*´Д`*)
と感じる1日でした。笑





お風呂入ってストレッチして寝まひょ。
おやすみおzzz




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こんばんわ♪




昨日のローズSとセントライト記念…
みんなはどうでしたか(^^)?




私はセントライト記念3連複的中するも…ガチガチ過ぎて大トリガミ様(笑)
ジュエラーはやっぱり足痛かったのかな…骨折明けの大レースは怖かったのかな…ちょっと心配になりましたね(´・ω・`)
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でも博才数字の「4」は今週もたくさん絡んでくれて、ローズSもセントライト記念も優勝は4枠!
WIN5も1枠と4枠のみ!
そんなこんなで今週のWIN5もWIN4まで的中♪
得意の中山阪神開催中にまた当てたいなぁ(*^^*)




そして昨日は久しぶりに親友ちゃんと近況報告会♪
パセラのハニト食べつつ、ほぼカラオケせずに永遠喋り!笑
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大好きなつるとんたんで更に喋る!!笑
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ハニトもうどんも美味しかったぁ(*´ω`*)
ちなみに上の写真は「ゆず香味ビスクリームのおうどん」シャレとろ?笑






いい気分転換になりました(*^^*)
夜はちびーずの襲来。
明日学校休みらしくて久々にみおのお部屋にお泊まりしてボードゲーム大会しました(*^^*)
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さて、たくさん遊んだので
今からお勉強します(`_´)ゞ
頑張るぞー!!




前回もたくさんコメントありがとうございます♡









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こんばんわ♪








ただいまー!!
今ウマバラが終わって帰って来ました(^^)
ウマバラ終わりはいつも終電ギリギリになっちゃうけど、なかなか会えない私を応援してくださる皆様と週末にリアルタイムでお話出来るこの時間は大好きなんです♪




とは言いつつも今日はクイズもゲームも勝てなくて途中でわかりやすく拗ねてしまいすみませんでした…(๑•ૅૄ•๑)笑タラー
本当に悔しいんです!何事も負けるのって本当に悔しいんです!笑




プレゼントポイントはみんなのおかげで1位になれたというのに…ごめんよぅぅぅ
やはり現役プロレスラー様は強敵でした(*TДT*)
ということで悔しさのハリセンをぶつけたら恐ろしいことになりました…滝汗
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…本当はとても礼儀正しくて優しい子です♡笑




番組中にもちょっと発表したけど、明日のローズSとセントライト記念の予想はこんな感じにしてみました♪
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先週のWIN5的中からの流れを崩さぬように、明日もDNAと超能力が炸裂しますようにキラキラ音符
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あ、そうそう!
今日はウマバラの前にもう1つ声をかけて頂いたお仕事へも行って来たので、後日お知らせしますね(^^)
おやすみおzzz









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Today's fashionハット




こんな感じで今日は友達と招待して頂いた舞台を観に行って来ました♪
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岡村俊一監督の舞台「ReLIFE(リライフ)」
原作は読んでいなかったのですが、こういう時間が遡るようなファンタジーとか、人の記憶とか、消えるとわかっててもその一瞬にかける青春とか大好きで原作が読みたくなりました!!




主演はアニメ版でも主人公の声優さんを演じられている小野賢章さんで、小野さんは幼い頃からハリーポッター役の吹替もずっとされていた方なのでアドリブ?で「グリフィンドール」って弄られていたところは笑っちゃいました(笑)
こういうアドリブとか、生のリアクションが見れるのも舞台の醍醐味ですよね(*^^*)




友達の柴小聖も小野屋杏役で出演してて、のなは相変わらず可愛くて、見る度2.5次元度が上がってて素敵でした(*´ω`*)♡



私も負けてられないな(*`ω´*)=3
頑張ろう!!




前回もコメントありがとうです(*^^*)
今日は突然やってくるコメ返ターイム!笑

helsinki:口元にやけちゃうの…わかるにやり

rokutan:いつも嬉しいコメありがとう♪

友くん:うん♪スッキリツルスベピカ!笑

ししまる:パワー送信ビビビビビ〜アップ




明日も素敵な1日にしましょう♪
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