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2012-02-15 22:53:08

2.15水曜

Theme: ブログ
今日は総合クラスだったが、寝技中心。

来る3月4日にKEI山宮さん主催の湘南魂が何名か参戦します。

ルールはプロレスチックなグラップリングなはず。
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寝技やってから補強。謎の虫。
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意外にキツイ。

そして先週、視力矯正レーシック手術した佐藤さんも元気でした。
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自分も昔、レーシック手術しましたが人生変わりました。
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2012-02-13 22:41:02

飛ばす

Theme: ブログ
週の始めは飛ばして疲れるんです。
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リバーサルのラッシュきてる方、燃え尽きてました！
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2012-02-10 22:16:06

金曜ですよ

Theme: ブログ
今日は週末金曜。
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アップでは必ず基本をやるよう心がけてます。

何事も基本が大事ってことで。

技術練では首相撲からの打撃やいなしとか。

次から使ってくださいね。

明日は休館です。
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