メタボ旦那くん33歳 ダイエットスタート’11年10月12日  

178cm93.3キロ


<1か月後 11月12日> 86.2キロ

<2か月後 12月12日> 84.55キロ

<3か月後 1月12日> 82.95 
<4か月後 2月12日> 81,35

<5か月後 3月12日> 80.70 

<6か月後 4月12日> 80.85

<7か月後 5月12日> 81.6

<8か月後 6月12日> 80.9 

<9か月後 7月12日> 81.2 

<10か月後 8月12日 ダイエット中断のため非公開>

<11か月後 9月12日> 82,6

<1年後 10月12日 > 82,45

<一年一か月後 11月12日>83,25

<一年2か月後 12月13日> 82,20

<一年3か月後 1月12日>あたしが実家行ってて計ってない

<一年4か月後 2月11日>85.2  勘違いして一日フライング

<一年5か月後 3月12日>85,9

<一年6か月後 4月15日>86,25

<一年7か月後 5月13日>87.00

<1年8か月後 6月12日> 84.9

<1年9か月後 7月12日> 84,85

<8月12日> 87.40

<9月12日> 87.55

<10月14日> 88.00

詳しい数字はこちら

2014年

<1月20日> 89.1

<2月19日> 85,4

<3/20日>83.95

<4/20日>83.55







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2014-04-23 23:01:00

旦那くん禁煙中

テーマ:旦那くんのこと
今朝の体重 82.75


昨日の夜旦那くん、

「恭子絶対気づいてないでしょ。」

「何が」

「やっぱ全然気づいてないね。」

「何が」

「今日で禁煙4日め。」


あ、そうなの。
ぜんっぜん気づかなかったわ。



ダイエットもしてるし、気持ちが健康志向なんだって。


タバコやめると太るってゆーし、
そうならないように気をつけないとねー。


今日は同僚と飲みに行ったけど、それでも飲まなかったって。



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エステサロンの店長です。

顔の産毛は、アラット高田馬場店で顔脱毛!  

ダイエットには痩身コースもあります!  




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2014-04-22 22:46:00

お腹まわり痩せた

テーマ:ダイエットのこと
帰宅時の体重 82.40

お腹まわり 99.6




おお!いつのまに100切った。



ゴホゴホの吸引、毎日やってるんだけど、

もう自分でやっちゃう息子ちゃん。




成長早いなー。





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エステサロンの店長です。

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2014-04-20 22:40:00

結果発表

テーマ:ダイエットのこと
体重 83.55
体脂肪率 25%



81になった日も会ったし、基本82キロ台なのに、
今日はまさかの83キロ台。



でも、会社に歩いて通うため、
今日はスポーツウェアを買ってきた。

会社でスーツに着替えて、またスポーツウェアで歩いて帰ってくるんだってさ。



がんばれー。



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2014-04-19 23:38:00

おうち焼き肉

テーマ:今日のゴハン
最近は、土曜日のゴハンはおうち焼き肉が定番。





明日は測定日なんだが、好きに食べるって。



歩いてるのに停滞気味の旦那くん、どーすりゃいーかねー。



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2014-04-18 22:26:00

少ない方

テーマ:今日のゴハン
帰宅時の体重 82.75


なすのトマトチーズ焼き、作ったら旦那くんがよそってくれたので、食べようとしたら、


それ俺の。


どう違うの?


俺の方が量少ない。








あ、あたしの方が食べるんですね。






息子ちゃん乗せての腕立て伏せ。



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