おはようございます!
才能のない人でも勝てるシングルス代表、花木です(^^)


今日は、昨日に引き続きテイクバックについてのお話。


今回は、


「ラケットの引き方(フォアハンドストローク)」


になります。


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フォアハンドストロークのテイクバックを左手で引くことで身体に捻りの運動がでます。


この身体を捻っているときは、腹筋と背筋に力が入ります。


腹筋や背筋というのは、人の身体の中心部にあたりこの中心部に力が入ることでバランスを取れたスイング動作になります。


以前、花木ブログにて左手のテイクバックについて投稿していますのでこちらもご覧下さいね。



では(^^)

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