SAGAストレッチ ブログ ストレッチ専門店

理学療法士在籍 佐賀No.1ストレッチ専門店
ストレッチと筋膜リリースで変化を体感
さらに骨盤矯正・姿勢矯正で美姿勢へ
肩こり・腰痛・疲労・スポーツケア・健康
リハビリ・身体の硬さなどなど多くのお悩みをストレッチで解決します

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最近よく聞く「ロコモティブシンドローム」

いわゆる「ロコモ」です!

 

運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態をロコモティブシンドローム:運動器症候群と言います!
進行すると介護が必要になるリスクが非常に高くなります。

筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器といわれる部分に、あるいは複数に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった生活するうえで基本的な機能が低下している状態をいい、進行すると日常生活にも支障が生じてきます。

2007年、日本整形外科学会は超高齢社会・日本の未来を見据え、このロコモという概念を提唱しました。

 

いつまでも自分の足で歩き続けていくために、運動器を長持ちさせ、ロコモを予防し、健康寿命を延ばしていくことが今、必要なのです。

 

ここで大切なのがストレッチ、

筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板などの運動器に対して、効果的なストレッチは今とても注目されています。

「ストレッチ」がからだにいいのは事実。プロでもストレッチは欠かさず行います。
しかし、一人では継続することは難しい。また、一人でやっていてもそのストレッチの質には限界があります。
SAGAストレッチでは、その名の通り、関節の痛み、疲労を抱えている方、健康を維持していきたい方、続かない人のために、運動と同じ効果を提供していきます。

筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板などの運動器に対して直接運動効果を与えることで、あなたのお悩みを一緒に解決していけるようサポートしていきます。

 

さらに当店はリハビリの専門家 理学療法士がいるから安心!
今話題のストレッチ・筋膜リリースはもちろん、ご自宅でできるセルフストレッチの方法もお伝えしております!

痛みや動きにくさ、最近体の状態でお悩みのあなた!いろんなお店に行っても満足できなかったあなた!
その原因は筋肉・関節が原因になっているかもしれません!
ほぐすだけでなく筋肉・関節をしっかり動かすストレッチで動きやすい体を取り戻しませんか?

 

お体のケアとしてストレッチはとても大切になりますのでご自宅でのストレッチも続けてみてくださいね!

毎日のストレッチで動きやすいカラダを目指していきましょう!

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《HPサイト》 HP
肩こり・腰痛・疲労・骨盤矯正・猫背矯正・マッサージ・整体・疲労改善 ゴルフ・水泳・マラソン・トレーニング・体幹トレーニング・筋膜・筋膜リリース・ロコモ・ロコモティブシンドローム・佐賀・佐賀市・佐賀県
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《口コミサイト エキテン》 エキテン
肩こり・腰痛・疲労・骨盤矯正・猫背矯正・マッサージ・整体・疲労改善 ゴルフ・水泳・マラソン・トレーニング・体幹トレーニング・筋膜・筋膜リリース ・ロコモ・ロコモティブシンドローム・佐賀・佐賀市・佐賀県
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SAGAストレッチは 理学療法士在籍 佐賀No.1ストレッチ専門店 ストレッチと筋膜リリースで変化を体感 さらに骨盤矯正・姿勢矯正で美姿勢へ 健康な体を作るストレッチ! 肩こり・腰痛・疲労・スポーツケア・健康・骨盤矯正・猫背矯正 リハビリ・身体の硬さなどなど多くのお悩みをストレッチで良くしましょう! 
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SAGAストレッチの藤野です!
SAGAストレッチは肩・腰・体のかたさなど、お体のあらゆるお悩みを一緒に解決していくストレッチ専門店です♪
しっかりと筋肉を伸ばすストレッチだから、体の奥の筋肉までケアが行えます。
お体のケアとしてストレッチはとても大切になりますのでご自宅でのストレッチも続けてみてくださいね!
毎日のストレッチで動きやすいカラダを目指していきましょう!

 

只今「冬のキャンペーン実施中」です!
冬のキャンペーンは
【初回限定】15分無料体験です!

当店は理学療法士(国家資格)がいるから安心!
今話題のストレッチ・筋膜リリースはもちろん、ご自宅でできるセルフストレッチの方法もお伝えしております!

肩こり腰痛でお悩みのあなた!いろんなお店に行っても満足できなかったあなた!
その原因は筋肉の硬さが原因になっているかもしれません!
ほぐすだけでなく筋肉をしっかり伸ばすストレッチで動きやすい体を取り戻しませんか?

本当に多くのお客様にご来店を頂いております

まずはお電話・ネット予約で予約をしてください!

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最近TVで「筋膜リリース」というキーワードが良く出てきました。

 

この筋膜リリースは今世界で注目されているのです!

 

筋膜というのは第2の骨格と呼ばれています。

 

カラダをているのは「骨」という考え方が一般的ですが、
 

骨を支えているのが最近では「筋膜」という考え方が出てきました。

 

普段の習慣から体が同じ動きばかりをしていると、
 

筋肉が硬くなるのではなく、筋膜が硬くなってきます。

 

その筋膜の硬さによって骨格のバランスが崩れ、筋肉がうまく使えない
 

そういったことも起こってきます。

 

それを、筋膜の状態をリセットするのが筋膜リリースなのです!

 

筋膜リリースとストレッチの施術を受けることで、お体の根本改善につながってきます!

 

マッサージに行っている方にこの違いをぜひ体験して頂きたい!

 

今なら初回無料体験キャンペーン行ってます!

この機会にぜひご利用ください!

 

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初回限定15分無料体験は今月末で終了となりますのでご予約はお早めに!

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《HPサイト》
http://saga-prostretch.com
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《口コミサイト エキテン》
http://www.ekiten.jp/shop_7078077/
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https://mitsuraku.jp/salon/49752/
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SAGAストレッチは
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健康な体を作るストレッチ!
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SAGAストレッチは佐賀県実績No.1のストレッチ専門店!
肩・腰・体のかたさなど、お体のあらゆるお悩みを一緒に解決していくストレッチ専門店です♪

国家資格を持つ理学療法士在籍!健康な体を作るストレッチで肩こり・腰痛・疲労・スポーツケア・健康・骨盤矯正・猫背矯正リハビリ・身体の硬さなどなど多くのお悩みをストレッチにお任せください!

ストレッチの骨盤矯正・猫背矯正も行っております!

骨を調整しても結局は筋肉の調整をしないと元通り。だから!ストレッチで筋肉を調整し、歪んでいる骨盤や猫背を無理なく矯正します。

しっかりと筋肉を伸ばすストレッチだから、体の奥の筋肉までケアが行えます。お体のケアとしてストレッチはとても大切になりますのでご自宅でのストレッチも続けてみてくださいね!毎日のストレッチで動きやすいカラダを目指していきましょう!

ストレッチ・筋膜リリースでカラダリセット!しっかり伸ばすストレッチで元気な体へ!

◆◇◆ストレッチ専門店◆◇◆
●筋肉を伸ばすストレッチで動きやすい体へ!
●お客様はベッドに寝てるだけでOK!
●理学療法士(国家資格)の店長がいるから安心!
●ご自宅でもできるセルフストレッチをお教えいたします。
●ストレッチ・筋膜リリースでカラダリセット!
●女性ストレッチトレーナーも在籍

「一人ではなかなかストレッチ続かないけど、ここだったら頑張れそう!」多くのお客様からお声を頂いております。その理由は、お客様は寝ているだけで全身のストレッチを受けられるからです!

「マッサージよりもストレッチの方が動きやすくなる」「短い時間でもストレッチに通いたい」「自分の都合に合わせてストレッチに通いたい」「通ってストレッチの習慣を作りたい」というお客様のお声から、ストレッチ25分コースが生まれました。ストレッチは大切と分かっているけど、続けるのは難しいものです。私たちは「お客様の健康が第一」と考えサービスを行っております。そんな中で、今日は買い物のついでに、仕事帰りのついでに。今日は時間があるからゆっくりストレッチ85分、ストレッチ55分。今日は時間が取れないけどストレッチ25分だけ!!などお客様のお時間、ご予算、ご都合に合わせて色々な使い方ができるようなストレッチコースを作りました。これからもストレッチを通して、皆様の健康サポートさせて頂きます。

◆◇◆こんなことありませんか?◆◇◆
・整骨院・整体・マッサージ 多すぎてどこに行ったらいいのか分からない
・電気ばかりでしっかり施術をしてもらいたい
・病院でリハビリが受けたいけど受けられない
・病院の待ち時間が長い
・悩み事を自分で調整できるようになりたい
・筋膜リリースの施術を受けてみたい

当店の店長は
【理学療法士】
【IBMA認定ストレッチトレーナー】
【深部組織筋膜リリース】
の資格を持つカラダのスペシャリスト!

ストレッチと筋膜リリースを併用した施術は佐賀ではここでしか受けられません!
さらに理学療法士の国家資格を持つ店長が、カラダのケアの方法や医療的なストレッチアドバイスまで、幅広く行いますので、施術・アドバイスおいて安心して受けることができます。
お客様のお悩み解決のためしっかり指導しサポートいたします!

当たり前ですが、体の状態は、お客様ひとりひとり違います。当店では、同じようなストレッチをいきなりはじめるのではなく、初めてのお客さまには、お身体の悩みをじっくりヒアリングしますのでご安心ください。その上でお客様にあったいわばオーダーメイドのストレッチメニューで施術します。それを可能にするのは、確かな技術、専門的な知識、そして豊富な経験です!お任せください。

お身体のお悩み分からないことはなんでもお聞きください。理学療法士としての経験を踏まえ、ケア方法を一緒に探していきましょう!ストレッチと今注目されている筋膜リリースので動きやすい身体作り!5年後10年後も動きやすい、動きたい身体づくりをサポートいたします!

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SAGAストレッチです!

■ストレッチとは?
朝起きた時、デスクワーク、畑仕事などの長時間の姿勢が続いた時、無意識に体を伸ばしませんか?筋肉を伸ばすことはとても良い気分になる。これは、からだが本来の状態に戻ろうと無意識に行う行為です。

長時間の同じ姿勢は、肩こり、腰痛、疲労を生みます。

「ストレッチ」がからだにいいのは事実。プロでもストレッチは欠かさず行います。
しかし、一人では継続することは難しい。また、一人でやっていてもそのストレッチの質には限界があります。

SAGAストレッチでは、その名の通り、こりや痛み、疲労を抱えている方、健康を維持していきたい方、運動をする時間のない方、続かない人のために、運動と同じ効果を提供していきます。

筋肉に対して直接運動効果を与えることで、あなたのお悩みを一緒に解決していけるようサポートしていきます。

■マッサージとの違い
痛みのあるところ、こりのあるところをマッサージすると、一時的には症状が改善するけど、すぐに元通り。こんなことがよくありませんか?

それは、短くなっている筋肉自体をしっかりと動かしてないことや、根本的な姿勢の影響から症状が出ていることがあります。

筋肉には、表面にある表層筋(アウターマッスル)、深部にある深層筋(インナーマッスル)が存在します。表層筋は主に体の動きを、深層筋は姿勢の調整を行っていると言われています。なかなか症状が改善しない方は、深層筋が原因を担っている可能性があります。

しかし、深層筋は直接触れることはできませんのでマッサージをすることも難しいと言われています。その深層筋を伸ばす方法として、私たちは体の関節を動かしながら縮んだ深層筋を伸ばしていきます。 筋肉をケアする方法として、ストレッチは必須なのです。

只今「冬のキャンペーン実施中」です!
冬のキャンペーンは
【初回限定】15分無料体験です!

当店は理学療法士(国家資格)がいるから安心!
今話題のストレッチ・筋膜リリースはもちろん、ご自宅でできるセルフストレッチの方法もお伝えしております!

肩こり腰痛でお悩みのあなた!いろんなお店に行っても満足できなかったあなた!
その原因は筋肉の硬さが原因になっているかもしれません!
ほぐすだけでなく筋肉をしっかり伸ばすストレッチで動きやすい体を取り戻しませんか?

本当に多くのお客様にご来店を頂いております

まずはお電話・ネット予約で予約をしてください!

SAGAストレッチは肩・腰・体のかたさなど、お体のあらゆるお悩みを一緒に解決していくストレッチ専門店です♪

しっかりと筋肉を伸ばすストレッチだから、体の奥の筋肉までケアが行えます。

お体のケアとしてストレッチはとても大切になりますのでご自宅でのストレッチも続けてみてくださいね!毎日のストレッチで動きやすいカラダを目指していきましょう!

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肩こり・腰痛・疲労・骨盤矯正・猫背矯正・マッサージ・整体・疲労改善 ゴルフ・水泳・マラソン・トレーニング・体幹トレーニング・筋膜・筋膜リリース・ロコモ・ロコモティブシンドローム・佐賀・佐賀市・佐賀県
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《口コミサイト エキテン》 エキテン
肩こり・腰痛・疲労・骨盤矯正・猫背矯正・マッサージ・整体・疲労改善 ゴルフ・水泳・マラソン・トレーニング・体幹トレーニング・筋膜・筋膜リリース ・ロコモ・ロコモティブシンドローム・佐賀・佐賀市・佐賀県
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《Epark リラク&エステ》 Epark
肩こり・腰痛・疲労・骨盤矯正・猫背矯正・マッサージ・整体・疲労改善 ゴルフ・水泳・マラソン・トレーニング・体幹トレーニング・筋膜・筋膜リリース ・ロコモ・ロコモティブシンドローム・佐賀・佐賀市・佐賀県

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SAGAストレッチは 理学療法士在籍 佐賀No.1ストレッチ専門店 ストレッチと筋膜リリースで変化を体感 さらに骨盤矯正・姿勢矯正で美姿勢へ 健康な体を作るストレッチ! 肩こり・腰痛・疲労・スポーツケア・健康・骨盤矯正・猫背矯正 リハビリ・身体の硬さなどなど多くのお悩みをストレッチで良くしましょう! 
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