東京・小平・小川 アロマ ハーブスクール&エステサロンサシェのブログ

小平市小川駅徒歩1分。アロマ ハーブスクール&エステサロンサシェは、癒しのアンチエイジング ・フェイシャル・肌カウンセリング。スクールは、アロマ・ハーブの資格を取得できます。


アロマセラピーやハーブなど、植物が持つ治癒と癒しのチカラは、今や私たちの暮らしに欠かせないものとなっています。

アロマハーブスクール&エステサロン サシェは

◆自然療法を取り入れたトリートメントで「もっと美しくなること」

◆自然療法を学び「日々の暮らしや、お仕事に活かすこと」

両方を兼ね添えた女性のためのサロンです。


植物のチカラで心と身体を癒し、体験し、学ぶことで女性たちが美しく羽ばたき、ライフスタイルがより豊かに変化すること。

それがアロマハーブスクール&エステサロン サシェの願いです。

テーマ:

癒しと学びの小さなサロン
アロマ ハーブスクール&エステサロンサシェのブログにようこそ♪

 

 

 

 

 

スイカを食べてむくみ防止♪

 

 

 

 

 

本日のお料理教室は、

スイカのプリン

木の実チャーハン

 

 

 

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暑い夏に食べたくなるのがスイカ。

水分がいっぱいで甘くって、美味しいですよね。

私もスイカは大好き~♪

 

 

「スイカプリン」は、

なめらかなプリンの食感とスイカの甘み。

そして、すいかのサクサク感が最高♪

スイカのオシャレなデザートでしたウインク

 

 

これは、

お客さまに食べさせてあげたい

デザートの一品になりそうですハート

 

 

 

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スイカの効果は

美容や身体の健康にも素晴らしい爆  笑

 

 

バラカリウム
体の中のいらない塩分を尿の中へ出す働きを持ちます。

 

バラシトルリン
体内の老廃物や、有害物質などを体外に出してくれる利尿作用があります。

 

 

バラシスペイン
この成分はビタミンCが酸化するのや、壊れてしまうのを止める働きがあります。

シミ・ソバカスにも効果があります。

 

バライノシトール
動脈硬化を防ぐ他に、肝臓に脂肪がつかないようにする働きもあります。

 

バラマンノシターゼ
ダイエットで注目されている成分で、糖質分解酵素です。

 

 

バラリコピン

赤玉スイカに含まれる、赤い色素です。
活性酸素が増えすぎると、動脈硬化やガンなどを引き起こすことになりますが、

この活性酸素を抑制してくれるのが、リコピンです。トマトの1.5倍の量を含みます。

 

 

スイカの効果を知ると、

もっとすスイカが食べたくなっちゃうね~↑*

 

 

でも、夜に食べるときは、

利尿作用があるので、

夜中おトイレに

何度も行くようになっちゃうので、

ほどほどにしないとねっウインク

 

 

 

 

 

~これから出逢う あなたへ~

 

アロマの香りと

美味しいハーブティーをご用意して

あなたを笑顔でお待ちしております

サシェ ペコリ

 

 

 

 

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