アロマ ハーブスクール&エステサロンサシェのブログ 東京 小平小川駅徒歩1分

東京 小平市小川駅徒歩1分。~JAA日本アロマコーテディネータ協会加盟校・日本ハーブ振興協会認定校(フェイシャル・アロマ・ハーブ・チャイルドケア資格) 自然療法を取り入れたアロマハーブスクール&エステサロンサシェの活動日誌です。

アロマ ハーブスクール&エステサロンサシェ



・JAA日本アロマコーディネーター協会・認定サロン
 チャイルドケアコーディネータ加盟校
 スキンケア検定取扱い認定校
 認定講師

・ナードアロマテラピー協会 会員

・NPO法人日本ハーブ振興協会・認定サロン
 日本ハーブ検定認定スクール


・日本成人予防協会
 健康管理士一般指導員



テーマ:

自然療法による

植物(アロマやハーブ)の力と
癒しのエイジングエステで

肌・心身を健やかにサポートし

 

ご自身や家庭のケアから

サロン開業までを

経歴27年の鴨下徳子が導きます。

 


 癒しと学びの小さなサロン
アロマ ハーブスクール&エステサロンサシェのブログにようこそ♪

 

 

 

 

西武グループ様主催 

エミノワ親子スマイルカレッジ

地域コミニュティ【1/20開催ルポ】

 

 

 

今日は、第1回

〜親子で美と健康♡癒しの講座〜でした。

 

雪や雨が降りそうな寒い日にかかわらず

3名の親子がご参加くださいました。

 

 

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50分の講座では、
冬の乾燥肌&冷え症の改善法。

和みタッチケア、ティータイム

盛りだくさんの内容となりましたが

 

 

帰り際にお母さんたちから

楽しい講座で癒されました。

子どもの肌ケアを聞けて良かったです!

と。お言葉もいただき、お陰さまで初めての講座は大好評でした。

 



 
初めてのタッチケアの感想は、
 
手のひらやカラダが
ポカポカと温かくなりましたニコニコ
 

気持ちいがいいですねニコニコ

 

張っていた肩が楽になた気がします爆  笑

 

 

タッチケアの効果と心地よさに癒され

皆さんの笑みが溢れてました。

 

 

 

また、

育児中のお母さんは

良質な睡眠がとれないのも悩み。


睡眠不足により血液循環が悪くなると冷え性や肩凝り、体調なども崩しやすくなります。

 

 

健康を維持するるためにも、

お母さん自身のケアは大切ですね。

 

 

 

そこで、

自然治癒力や免疫力を高め、

自律神経を整えることができる

アロマテラピーを活用して、

お母さんが元気になるアロマの香りを

嗅ぎながら、心身のバランスを整えながら

カラダの声に耳を傾ける香りのケア。

 

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最後は、

お母さんの悩み解消&交流ティータイムバラ色吐息

 

美味しいハーブティーを飲みながら、お子さんの乾燥肌ケア、冷え性の改善法がわかり、参加者のみなさんの悩みが解決されました。

 

 

 

バラコーヒーを飲む回数を減らすことで、

冷え症の改善につながります。

 

 

カフェインを過剰摂取すると交感神経を刺激し、「自律神経」のバランスを崩します。

自律神経のバランスが崩れると血液の流れが悪くなり、血行不良から冷え性を招きます。

慢性的なストレスにおいても自律神経を乱れさせますので、日頃ストレスを感じている方は、コーヒーの飲み過ぎによって一層冷えを悪化させるため注意しましょう。

コーヒーの回数を減らして、代わりに白湯やハーブティーにかえてみるのもオススメです。

 

 

 

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次回は3月にお会いできる予定です

また、笑顔でお会いしましょう♪

 

 

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~これから出逢う あなたへ~


アロマの癒しの香りと

美味しいハーブティーを
ご用意してお待ちしておりますペコリ

 

 

 

アロマ ハーブスクール&エステサロン サシェ

東京都小平 西武拝島線・国分寺線小川駅徒歩1分

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