～心につばさを～
復興支援チャリティーコンサート
2012年3月10日（土）
19：00開場／19：30開演
文京シビックホール 小ホール
（東京都文京区春日1-16-21）
都営三田線 大江戸線・春日駅直結
東京メトロ 丸ノ内線・南北線 後楽園駅駅前
全席自由 ￥3,000（税込）
東日本大震災の被災者支援を目的とした
チャリティーコンサートを開催。
ピアノ・バイオリン・ライアー（竪琴）の演奏と、
詩の朗読による、
テレビやスポーツなどでなじみのある曲を中心とした、
ハートフルなコンサート。
コンサートの収益は
あしなが育英会〈東日本大震災津波遺児基 金〉
に寄付します。
出演者： バイオリン 市川美希代 、ピアノ 小野靖子、ピアノ 鈴木夕里、
ライアー 三野友子、 司会・朗読 倉島麻帆
演奏曲目（予定）： アヴェ・マリアメドレー、タイスの瞑想曲・チャルダッシュ
My Memory(冬のソナタより)、ジュピター・ジブリメドレーほか
主催：心につばさをプロジェクト
問い合わせ：心につばさをプロジェクト事務局
080-2099-6211
k0310★spinoff-factory.com
（↑★を＠に変えて送信してください）
＜取扱プレイガイド＞
◆オンライン予約
◇心につばさをプロジェクトオンライン予約
http://confetti-web.com/ticket/ticket.asp?G=sp00ff76&S=120310
◇携帯版オンライン予約
http://cnfti.com/met4483/
・予約後すぐに、お近くのセブン-イレブンでチケットを受け取れます。
・代金はチケット受け取りの際にセブン-イレブンでお支払いいただきます。
・チケット１枚につき２１０円の発行手数料がかかります。
◆Confetti（カンフェティ）・・・観劇ポータルサイト
◇WEB予約 http://confetti-web.com/
（要会員登録）
◇電話予約 カンフェティチケットセンター
0120-240-540（受付時間 平日10：00～18：00）
朝からみんなで海に向かい
体操と気功をしましたよ～
こんな
こともしましたよ～
こちらがブリージングストレッチ院の院長です 
今日の日めくり「止む…
今日
今日の日めくり「運」…
昨日
酵素断食デトックス合…
おととい
「絆」 ～愛あればこそ～
絵馬師 殿村進
宙（あおぞら）出版
恨みは
恨まぬことによって止む
怒りは
怒らぬことによって止む
まさしく
怒ってばかりの時は
怒ってばかりのできごとが
これでもかってやってきたし
悲しくてつらいとばかり
嘆いているときも
そうだった・・・・
やめればいいんだ・・・
ほんとにね・・・
こんな簡単なことだったのにね・・・
やめるって
なんでこんなにむずかしいんだろうね・・・？
何かをやりはじめるより
はるかに簡単なはずなのにね・・・
いろんな悪習
まだまだ
やめられないこと
いっぱいあるなぁ～・・・
「やぁめた～！！」
って
さっさと
やめることに
しよう！！
では
どうしたら
キレイに汚れが落ちるかですよね・・・？
これで
こうやって
こうこうしたら
こうなりますよって
ことを期待した皆様
大変申し訳ありません
いろんな方法
化粧品その他
たくさんありますので
そちらでご自分にあったものを
自分で選び実践くださいね
もちろん
私のところに見えた方には
ちゃんと
私はこう思うので
あなたの肌は
こうしてこうしてくださいね
って
アドバイスはさせていただいておりますよ
だってお肌見ないとわかりませんもの～・・・
なので
自分で自分の肌が汚れているのか？
どのくらい汚れているのか？
どんな汚れなのか？
自分のしている汚れの落とし方は
あっているのかどうか？
まずは自分で
しっかりとチェックしてくださいね・・・
「絆」 ～愛あればこそ～
絵馬師 殿村進
宙（あおぞら）出版
人の世は
何事も運次第
とはいえ
いい運に
めぐり逢うには
努力しかないんだ
そうなの・・・
自分がしてきたことの運としか
出会えないから
日々
地道に
自分の信じた道を
コツコツコツコツ
いくしかないの
自分が
思ってきたこと
考えてきたこと
やってきたこと
それが
自分の中に
いっぱい
溢れて
運が開いてくるんだね・・・
自分の中からしか
開かないの
自分の中にあるものが
出てくるんです
だから・・・
自分の中に
いいもの
いっぱい
積み上げていかなくちゃね・・・
わたしたち
美容家は・・・
肌を見れば汚れが落ちているか
落ちていないか
すぐにわかります
その人が
どれだけお手入れをしているかよりも
どれだけ
キレイにしていないかが
すぐに
わかってしまうんですね・・・
「ちゃんとやってます～！」
って
みなさん
口をとがらせて
おっしゃるのですが
汚れと
汚れに対しての
効果的な方法が
あっていないと
お茶碗にこびりついた米粒のように
茶渋のように
お洋服のシミのように
なっていくのですね～・・・
朝からみんなで海までお散歩
朝からご機嫌な院長 
あまりに美しい海に見とれています～
海岸で体操をしましたよ～
「絆」～愛あればこそ～
絵馬師 殿村進
宙（あおぞら）出版
人が悲しみを
知らなかったら
幸福のすばらしさを
知ることは
できない
ほんとにね～・・・
幸福なことって
どんなにスペシャルで
特別で
すばらしくて
とびきりでって
勝手にね
思い描いていたんだな・・・
幸福って
どこにでもあって
すっごく
ちっぽけなことで
普通のことで
何でもないことで
平凡で
特別でも何でもなくて
それでも
それでも
幸福は
私をみたしてくれるし
笑顔にしてくれるし
喜びであり
幸せであり
いつもいつも
そう感じられる
その
幸福の素晴らしさは
やはり
あの苦しみや
悲しみ辛さが
なかったら
知ることが
できなかったのかもしれないね・・・
幸福の素晴らしさを
知ることが
できたことに
心から
感謝です・・・
顔って
身体とちがって
常に裸の状態なんですよね～・・・
外からの影響を
もろに受けています
塵・ほこり・花粉・排気ガス・
くっつく汚れから
空気の乾燥で水分は奪われ
紫外線の侵入を許し
内からは
汗や皮脂が
体質や食べたもの
身体を動かした運動と新陳代謝により
眼には見えない剥がれた垢が
どっさり
しかも
紙や陶器のようにつるんとしているわけじゃぁない
毛穴というデコボコした表面に乗っかったり埋まったりしているんですね
さらにそれが空気に触れ酸化し硬くなりつまっていく
あぁ
そうそう
女性はファンデーションとかもまじりあって乗っかっていますね
そんな汚れに対して
ちゃんと意識を向けている人は
どれだけいるかなぁ～・・・
いるようで
いないのかもね～
ちゃんと意識している人は
それだけで
キレイだもの
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出てきたので 
