さっちゃんの田舎で子育て&ヨガライフin兵庫県三田市

子供と畑を耕し、ハンドメイドを楽しむ、ヨーガインストラクターの暮らし


テーマ:
今年は猛暑でしたね
紫外線が年々強くなっている感じがします‥

ちょっとの間くらい大丈夫だろうと、日焼け止めを塗らないと、あっという間に赤くなってしまいました。

頭も同じように紫外線を浴びているなら、一番ダメージを受けているはずですよね。

髪は年齢が出やすいので、男女とも悩みを抱えている人は多いのではないかと思います。

そこで、9月のアロマワークショップテーマ「あたま」


夏に痛んだ髪や頭皮に、さらにパーマやカラーでで受けるダメージに、年齢とともに増える髪の悩みに、
体質・髪質に合わせたオリジナルヘアトニックを作ります。

秋に向けて徐々に陰性が強くなり、呼吸器や乾燥に対するケアが必要になって来ますから、

出来上がったヘアトニックを使って、セルフヘッドマッサージ実習も行います。(足湯付き)
しっかり覚えて、ご自宅でも行えるようにマスターしましょうね!

頭の悩みといえば頭痛がつらい、という方もいらっしゃるのではないかと思いますが、こちらも良い効果を発揮しますよ
頭痛や肩こりも楽にしましょう

【日時】 9月15日(火) 10:30-14:00

【内容】 

・アロマの基礎知識
・アロマクラフト制作(ヘアトニック)
・ヘッドマッサージ実習(+足湯)


【料金】 

¥3000(材料費、ランチ代含む)

【ランチ内容】

夏から秋へ変化する体へ、
気や血を巡らすアーユルヴェーダカレー

~MENU~
  ・蓮根サラダ
  ・里芋のココナッツミルクカレー
  ・ベイガンブルタ(焼き茄子のカレー)
  ・玄米ごはん
  ・ミニ豆乳チャイ



ご予約・お問い合わせは⇒Yoga Pranaへ
(材料の注文がございますので、3日前くらいまでにお申し込みください。)


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