優しく整体でやさしく解消

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ストレスとは、応力のことで、ボールが壁に跳ね返ったり、バネが縮んで反発したりする力のこと。

 

人間はストレスという精神圧力を受け、それを乗り越えることで、達成感を得ることに快感を覚え、応力としてやる気が出ます。

 

ストレスがないと、応力が発生しないので、やる気がでなくて、自堕落になります。

 

強い力を受け過ぎたボールがパンクしてしまうように、強すぎるストレスを受けると人間の精神と肉体を壊して病気になります。

 

 栃木市のやさしい整体で上手に発散するのもいいですよ。

 

1時間以上の長すぎる運動、パソコンやメール、ストレスが溜まっている人の近くにいる、空腹をずっと我慢する、など。

 

突然大きなストレスに襲われると、全身が凍りつき、頭の中が真っ白になる。

 

この状況が続くと良くないことが・・

 

このとき、体温・血圧・血糖が下がり、神経系の活動や筋緊張の低下が見られるようです。

 

ストレスは早めに発散することが大事のようです

 

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