SA小矢部選手・育成コースブログ

富山県小矢部市にあるスポーツアカデミー小矢部の選手コース・育成コースのブログです。


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板キックメダル獲得者🥇🥈🥉{392E0EE7-E3D4-4218-90C4-6678170B44DA}

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オリンピックで羽生結弦選手の金メダルの話題がある中でレベルは違えどメダル獲得は嬉しいですねニコニコ


選手コースはもちろん午後もトレーニング💪

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ドライは初歩的な体幹トレーニングの姿勢確認からサッカー?フットサル?で下半身をトレーニング!
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チームワーク、負けん気の強さ、積極性が現れていましたひらめき電球

自信がなくても、苦手な事でも、何事も積極的に取り組んでいけたら良いですねビックリマーク

コーチは途中ヒートアップし過ぎで怪我しないか心配でしたしょんぼり

いつものドライより長い時間下半身を動かしたので、水中練習はかなり身体が重そうでしたショック

明日はオフ、しっかり休んで火曜日からまた頑張りましょう合格

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いつもお世話になっております。

 

明日記録会の選手・育成コースは

 

7時30分 プールサイド体操・ストレッチ

 

~ウォーミングアップ~

 

8時30分 ウォーミングアップ終了

 

となります。

 

また、除雪の雪山により駐車場が狭くなっており、明日は駐車場の混雑が予想されます。

 

駐車の際には奥から詰めて頂くようにお願い致します。

※混雑状況によってお車の移動をお願いする場合があります

 

ご協力お願い申し上げます。

 

 

 

 

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本日は朝早くからお疲れ様でした。

次のA級大会、B級大会、そして夏に向けて課題、修正点の確認を行う為にレース映像のご提供(任意)をお願いしたく思います。お時間の余裕のある時で結構です。方法は前回同様となります。お手数おかけ致しますが、宜しくお願い致します。
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