成長期の息子へ❤1品から広がるレパートリーで作る栄養満点おうちごはん

“前じゅん=前日の準備” de 簡単・楽ちん・速攻!
働くママの笑顔あふれる食卓作り♪


テーマ:

アイコンママブロネタ「晩ごはん」からの投稿


~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪ ☆s4☆です!


今日の北海道(札幌)真っ白なくもり空。
日中の予想最高気温は9℃。
天気予報ではとうとう雪マークが・・・( ;∀;)



まずは 昨日の我が家の夕食


【昨日の夕食】

●ご飯(北海道米 ふっくりんこ)
●みそ汁(白子・葱・白いりごま)
●肉じゃが春巻 (リメイク)
●白菜のシーフードあんかけ煮込み
●りんご


<鮭の白子の味噌汁>

※白子って安い!
 アレンジ色々で 美味しい1品になります!
 今日はお味噌汁!

作り方はこちら⇒ 白子の味噌汁^^♪

<肉じゃが春巻>

※肉じゃがを春巻にしてみたよ!
 めっちゃ 我が家の男子に 喜ばれました!

作り方はこちら⇒ 肉じゃが春巻(^^♪

<白菜のシーフードあんかけ煮込み>

※白菜とシーフードの相性は◎
 とろ~りあんで 食べやすく 保温効果抜群の
 身体あたたまる1品です!

作り方はこちら⇒ シーフードあんかけ煮込み(^^♪


旦那さんのイチオシ! 白菜のシーフードあんかけ
息子くんのイチオシ! 肉じゃが春巻


昨日も喜んでもらえました(^^♪



そして・・・

教えてあげたい わたしの毎日ごはん
『マイごはん』 
で、私のレシピ4品を紹介して頂きました!

 
【じゃが芋とブロッコリーのチーズ焼き】

※ホクホクのじゃが芋とブロッコリーに
 マヨネーズとチーズをのせてオーブンで
 8分! 簡単で美味しい1品です!

こちらで紹介して頂いてます⇒ マイごはん(^^♪


【手羽元とコロコロ葱の甘辛煮】

※でんぷんをまぶすことで 調味料が絡みやすく
 短時間の煮込みでしっかり味になる
 働くママの工夫料理です!

こちらで紹介して頂いてます⇒ マイごはん(^^♪


【小松菜としらすのおろし和え】

※材料を混ぜるだけの簡単で美味しい
 彩りの良い簡単和え物です!

こちらで紹介して頂いてます⇒ マイごはん(^^♪


【ブロッコリーとシーフードのガーリックハーブソテー】

※ガーリックとハーブの香りがとっても良い!
 炒めたブロッコリーも美味しい1品です!

こちらで紹介して頂いてます⇒ マイごはん(^^♪

興味のある方は覗いてみて下さいね(^^♪




最後まで読んで下さりありがとうございます!

もしよろしければ 帰り際 ↓ こちら2つ 
クリックして頂けるととっても嬉しいです。

いつもありがとうございます



それでは みなさま
今日も1日はりきっていきましょう(@^^)/~~~




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