新潟県ラ・ルーチェ 勇気づけメンタルセラピスト/トレーナー・色彩心理カウンセラー 渡邊聡(さっし~)

『Body』『Mind』『Sprit』をテーマに掲げ、自分らしく輝いていく為にはどのようにしていけばいいのか?を心理カウンセリング・コーチング・セラピーを全て使いトータル・コーディネートしています。

人生が変わるリュッシャー・カラーテスト(企業向け)

勇気の第一歩(個別カウンセリング)

個別セッションご希望の方はこちら

info@c-a-laluce.com


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【資格取得取得講座・セミナー開催メニュー】

アロマヘッドタッチセラピスト資格取得講座


数秘バースデーカラーセラピスト資格取得養成講座


ラブカラーズセラピー資格取得講座


アドラー心理学 『勇気づけワークショップ』


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【ランチ会・イベント】


『本当はこうなりたい!私の自分探しの旅』


乗馬体験会


『春の特別企画』
自分の欲求に気づき
人生が変わるリュッシャーカラーテスト


10名様限定無料セッションは
定員になりました。〆切させて頂きます


【国際コミュニティーセラピスト協会新潟認定校】


※ICTA認定ヘッドアロマタッチセラピスト資格取得講座(トップトレーナー資格有り)


※ICTA認定数秘バースデーカラーセラピスト資格取得講座(トップトレーナー有り)


※ICTA認定ラブカラーズセラピスト資格取得講座(トレーナー資格有り)


※ICTA認定SMILE愛と勇気づけの親子関係セミナー受講




☆お悩み・ご相談・お申し込み・お問い合わせはこちらまで☆

手紙info@c-a-laluce,com


ホームページ

http://c-a-laluce.com/










NEW !
テーマ:
こんにちは(^-^)
数あるブログの中から
新潟県新潟市中央区、ラ・ルーチェのブログにお立ち寄りいただき誠にありがとうございます。
いつも感謝致します桜
私は
リュッシャーカラーテストと言う
カラーを使った色彩心理診断で

その人が今抱えている
問題や悩み不安などの
現状をしっかりと見てから
カウンセリングしています。

なぜ?かと言うと
なかななか自分自身で自分の事を
客観的に受け入れるのは
向き合う事が難しいからです。

でも

ちょっとだけでも
自分でもわかってない部分に
自分で気付くことができたら
どんな気持ちが込み上げてくるでしょうか?

あ~☆
私ってこんな風になりたかったんだよね♪

今までの過去やトラウマから抜け出したかったんだよね~☆

言いたい事も言えずに
今まで生きてきたんだよね~☆

本当は
自分の意思で自分らしく生きたいと思ってたんだよね~☆などの
解決をするための行動が見えてきます。

そして
リュッシャー・カラーテストをやると何がわかるのか?

人はいろんな欲求がありますよね。
特に認められたいと言う

承認欲求が多いと言われてます。

この
承認欲求が原因となって

現実逃避や自由になりたい自分をついつい求めてしまったり

本当の自分の『心の中』にある好きなものを求めて過ぎてしまったり。

それが行きすぎてしまうと
『執着』になってしまったり

嫌いなものも行きすぎてしまう
『拒否』になってしまったりします✨

もし

『好き』が強すぎてしまったら
『弱めれば』いいし

『嫌い』が強すぎてしまったら
『弱めれば』いいし

自分の思考と感情が
一致してるかどうかを知ると

【バランス】が取れた生活✴

【生きていく】技術が身につきます。


自分が今、何を求め過ぎているか?

どこに?
とらわれているか?もわかって

あなたの中に
隠れてる問題が明確になるんですよ。

 

 

 

 

【リュッシャーカラーテスト】

1947年の世界心理学会議で
スイスのマックス・リュッシャー博士によって
発表されたカラー診断法です。

世界29カ国の言語に訳されており
人種や思想には関係ない
人類共通の色彩心理が分かります。

セラピーのような投影法
(青を通して『寂しい』をイメージする等)
とは異なり

その色が『好きか』・『嫌いか』という
生理的反応を見ることができるので
主観や思い込みではない

あなたの本来の欲求
はっきりと突き止めることができます。
具体的なステップは下記のとおりです。
****ステップここから****

 

① リュッシャーカラーテストをする
  (5分程度)
A5のたった9ページで終わる簡単なテストです。
数色あるなかから
『1番好きな色はどの色?』
『2番目に好きなのはどの色?』
というように
好きな順または嫌いな順に
色を選んでもらいます。

 

② プロトコルシートを完成させる

写真右側のシートが
プロトコルシートと呼ばれるものです。
選んだ色を転記し
現在どんな状態か
どんな欲求を持っているか
葛藤はどの程度あるかチェックを入れていきます。

 

③ カウンセリングをする

【リュッシャーカラーテスト結果から分かること】

 

「あなたが今、本当に欲しているもの」

例えば、「何かやりたい!」と思っているなら
・もっと世間的に認められたい?
・もっと家族と穏やかに過ごす時間が欲しい?
・もっと新しい仕事に挑戦してみたい?

そもそも

「やりたい事をやって、どうなりたいか」という欲求が
人によって違います。

 

「あなたの」本当の欲求は何なのか?
ということを掘り下げていくので
「あなたの」想い、が
どの方向に進むべきなのかが明確になり
具体的な行動を始めることができます。
****ステップここまで****

 

このテスト結果から
見て見ぬふりをしていた
自分の現状・欲求を客観的に見れたことで
自分の本当に進むべき方向に気がつき
変わるための行動を始めることができました。

 

「閉鎖的な環境からどんどん出ていきたい!」
「自分の意思を尊重して自由に生きていきたい!」
「家庭も仕事も諦めない、イキイキした人生を送りたい!」
 
リュッシャーカラーテストのセッションをしていると
・自分軸がわからない

・周囲の価値観に惑わされる
・本当の自分の欲求が分からない
・何から始めて良いか分からない
・高い目標ばかり設定し、動きだせない
人が多いなぁということに気が付きました。

そんな方たちには
リュッシャーカラーテストをすることで
・自分が本当にやりたいことは何なのか?
・やりたいことができていない原因は何なのか?
・自分のゴールってどうすれば見つかるのか?
・ゴールへ近づくための一歩は何をすれば良いのか?
といった疑問を解消していただき

未来への一歩を踏み出すサポートをいたします!!

8色の中から

今、どんな感情を優先していて
どんな事に対して向かっていきたいと思っているのか?
自分の進むべき方向性が見えてきます

 

それと同時に

『ストレスチェック』もしていきます。

この中から『好きな形』『嫌いな形』を選んでいきます。

例えば

私が今

どんな状態で
どこにストレスを感じているか?を

私自身の全部!を
5分位で見ていきます☆

結果ですが

■リラックスしたいのに出来てない事がストレス
■計画的に明るい希望に向かって行けない事がストレス
■無意識に考え過ぎてる事がストレス
■ぬくもりが足りないのがストレスなど
このようなことが簡単にわかります。

 



私の父親は
上手く話す事ができません。

なので

この
リュッシャー・カラーテストを使って

今ある
『心の状態』を定期的に診断もしています。


こんな方にオススメです
・言葉が上手く話せない方
・お子さんが何考えてるのか知りたい方
・職場でのストレスチェックに使いたい方
・新たな1歩を自分の力で進んで行きたい方
・本気で自分の人生を楽しみたい方
・自分の隠れた問題を明確にしたい方
・自分の思考と感情を一致させたい方
・自分の進むべき方向性を明確にしたい方




『もう悩まない!自分で歩んでいけるようになるの自分作りセッション』
1回のみセッション料金
60分      5000円
90分      8000円オススメ
120分  10000円となります。

※メール・LINE電話・Skypeで対応致してます。

土日祝日 ・10:00~12:00
                  ・14:00~16:00
                  ・17:00~19:00
                  ・20:00~22:00

6月のセッションの予約受付中です☆
今なら、お好きな日時が選べます。

お申込みはこちらから
info@c-a-laluce.com

勇気づけメンタルセラピスト/トレーナー
色彩心理カウンセラー
さっし~





自分らしくもっと!
輝きたいあなたを応援します
ラ・ルーチェ

国際コミュニティーセラピスト協会新潟認定校

新潟県新潟市中央区柳島町4-41-4

ホームページ
http://c-a-laluce.com/
お問い合わせ
info@c-a-laluce.com

 

もし、読書になってもいいかなぁと思ってくれた方

どくしゃになってね…

ペタしてね

 

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テーマ:

こんにちは(^-^)

いつも、
数あるブログの中から
新潟県新潟市中央区 ラ・ルーチェの
ブログにお立ち寄り頂き誠にありがとうございます。



毎日生活をしていると

自分自身に対して
家族や友人に対して
その他の人間関係に対して
勇気くじきにあってる方を多く見ます✴

多くみてきたんだけど
最近、私が
勇気くじきにあいました( ゜o゜)m(__)m

どういう内容かと言うと・・・

人格否定されて
私の話も全否定で受け止める感じでした😵

私の心の中は
(人の話を聞かない人なんだなぁ)と
自然と受け止めてました。

それと同時に
セルフで勇気づけの言葉をかけていました😄

こんな言葉をかけてたかな✨

この人は
今 私の話を聞いてくれないけど
いつか理解してくれるだろう💡

この人は
今こう言ってるけど
いい所あるし許してあげよう✨

今、私がここまで来てるのは
私自身がよく頑張ってきたから✨
よくやってきたじゃん!私✨って

私自身に対して
いっぱい!言ってあげました\(^o^)/

マイナス感情も
次第に和らいでいくので
オススメですよ!

じゃ
勇気づけするのってどうやるの?


勇気づけの条件5つです
① 良いところに目を向けよう!
短所や欠点を見るのではなく、長所や才能に目を向けること。



②プロセスを重視しよう!
結果よりも努力・プロセスを重視すること。


③ 不完全さを認めよう!
私も前の人も隣の人も、 
不完全であることを認める勇気を持つこと。


④ 他人と比べるのを避けよう!
他人と比べるのやめて、どのような目標を持ち、
どのように取り組んだかの努力を認めること。


⑤ 個性を認め、強調し合いましょう! 
人には一人ひとりの持ち味があります、
お互いにその個性を認め合い協調し合いながら生きていくこと。


⑥ 信頼関係を築き人を信頼し無条件で受け入れる努力!です。




あなた自身のために
人間関係のために
親子関係のために
勇気をもって言葉をかけて下さいね。


「勇気づけメンタルセラピー」
お問い合わせ
info@c-a-laluce.com


もっと!

自分らしく輝きたいあなたを応援します

ラ・ルーチェ


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こんばんは(^-^)
数あるブログの中から
新潟県新潟市中央区のラ・ルーチェに
お立ち寄り頂き誠にありがとうございます✨

急な告知で申し訳ないのですが
『ヨガ教室』と『癒し』が融合した
イベントを開催します☆


ヨガで体を動かして
スッキリ!

終わった後は
癒されタイムで
「心もスッキリ」させてね✨

お時間ある方は遊びに来て下さい。
お待ちしてます☆


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