アイプチ?ローヤルアイムを使いなさい!

いまやアイメイクで必須ともなっているアイプチ。簡単に一重が二重まぶたになると大人気です。でも、ちょっと待って!二重まぶた形成化粧品、ローヤルアイムがいいですよ☆

大きな目、赤く血色のいい唇、すっと通った鼻筋。
魅力をアップさせる顔のパーツはいろいろあります。
なかでも目はとっても大事

「目は口程に物を言う」なんてことわざもありますが、まさにその通り。
大きく形のいい目はとっても魅力的です。

「そうはいっても生まれつきだから…」
「目の形は嫌いだけど生まれつきだから仕方ない」
なんて思っていませんか?

そんなことはありません!!
毎日、すこしずつマッサージをすることで目の形は大きく変わるのです!

気に入らないからとメイクでごまかすのはやめませんか?
ローヤルアイムで憧れの二重まぶたに!
では、自分で二重瞼を作る方法をしょうかいしています。

あなたも二重まぶたマッサージ、始めませんか?


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あなたは、おいしいメロンパンを食べてますか?食べ物レビューです(≡^∇^≡)
看板に惹かれて買ってみました、アルテリアベーカリー のメロンパン。
ここはメロンパン専門のお店。
調べてみましたが、けっこういろんなところにお店があるんですね、知らなかった…。

私が行ったのは都電荒川線鬼子母神前駅の近く、副都心線雑司が谷駅の近くにあるアルテリアベーカリー雑司ヶ谷店。ちょっと私にはアクセスが悪いのですが、ちょくちょく買いに行っています。

すっごくいい匂いがして、おなかがすくんです、ここ。
ちなみに私が行ったときはおっさんが並んでいました。おっさんを惹きつけてやまない(私もおっさんですけど)メロンパン。なんかすごい(笑
あんまり人がいないようなところなんですが誰か必ず並んでいます。みんなメロンパン好きなんだなぁ。

もちろん帰りは電車なんですが、甘いいい匂いがあたりに広がるので、周りの人からは殺意を感じました(・Θ・;)夕方のおなかがすいてる時間にごめんなさい(´□`。)

で、夢中で食べてしまい肝心のメロンパンの画像がありませんナンテコッタイ・°・(ノД`)・°・

で、でもこれはとりましたよ!
タイミングが合わないと売っていない、その名も「メロンパンラスク」


うわぁ、画像が汚い・・・。あんまり気にしないでください(´・ω・`)
これ、めちゃくちゃうまいです!
たんにメロンパンをラスクにしただけなんですが、もともとのサクサク感とパン生地のカリカリ感が合わさってとってもいい感じになっています!

店員さんに聞いたわけではないのですが、おそらく夕方くらいに行けば置いてあるのでは?
アルテリアベーカリーを見つけたら、ぜひチェックしてみてください!

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今日も夏を感じさせる日差しでした。
すでにげんなりしています(゜д゜;)
夏日を記録したところもちらほらあるかと。
夏はもうすぐそこまで来ているんですね。うれしいやら悲しいやら。

今回はマッサージできれいになる方法、です。
顔をすっきりさせるマッサージを紹介します。

いやこれ、マジですごいです。
ためしにしばらく続けたところ目の形が変わってきたんです。
やめたらだんだんやる気のない目つきに戻っちゃいましたけど。

できれば毎日やってもらいたい、セルフマッサージです♪
《簡単セルフケア》顔の老廃物を取り除く小顔マッサージ!

冬の間って、体の中は思っているよりも固くなっています。
細胞や血管がかたまっているとたまってくるのが老廃物。

毎日せっせと追い出すことで顔周りがすっきりしていきます。
これで薄着になっても顔だけぼってり、なんてことはなくなります!

見られるための体づくりを一緒に始めましょう♪

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今日も日差しが強いですね。しばらく外に出ているだけでもじりじりと肌が焦げてきそうです。
5月って、こんなに暑かったっけ?
アラサーな私には昔との日差しのギャップを感じる時期でもあります(´□`。)

そろそろ日焼け止めが必要な季節。
気持ちよく外に出るためにも日焼け止めは必須です。

毎年どんどん強力なもの、使いやすいものが出てきています。
どれを使うか迷ってしまいますね。

強さ、使い心地、肌への負担などなど人それぞれにあうあわないがあります。
気になる方はぜひ薬局で相談をしてみるのがいいかと思います。

私がお勧めするのは、飲むタイプのUVケア、ホワイトヴェール
紫外線は肌からだけでなく目からも入ってきます。
サングラスをかけられない状況でもしっかりとケアしてくれます。

本格的に暑くなる前に、自分に合う日焼け止めを探しておきましょう♪
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今回はUVケアについては少しお休みをして、背筋を伸ばすことについてお話します。
UVケアって何の話?と思った方は前回の記事 をご覧ください。

背筋を伸ばしなさい!子供のころはよくお母さんに言われたものです。
まぁ伸ばしても5秒持たないだらしない子供でしたが(・Θ・;)

背筋を伸ばすとかっこよく見える、というのは明らかです。
猫背より自信があるように見えますし。

見た目のスタイルがよくなる、というのは子供より大人のほうがはっきりとわかります。
少しおなかを突き出して、お尻を斜め上に突き上げるように立ってみてください。

明らかにかっこよく見えます。
ここからは大人の話。
肩を後ろ側にすぼめてください。胸を張ってください。
なんと、胸が大きくなったような感じがしませんか?
男性の場合は胸筋が目立つようになります。

スマホでそれぞれの姿勢を写真に撮って他人目線で見ると全然違うことが分かるはずです。
気が付いた時に胸を張ってお尻を突き出す「いい姿勢」をやってみてください。
だんだん習慣になっていきますから。

まぁ、強制的にいい姿勢になる方法もあるにはあります。
それは、正座
orz(←これは違う
ごめんなさい、悪ふざけしました。

あんまりする機会のない正座ですが、少しの時間でもやってみると体がすっきりするのがわかるはずです。
しびれるまでやるとしんどいですが、ちょっと試してみてください♪


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いきなりですが、紫外線の予想をチェックしていますか?日本気象協会というところが毎日発表しています。

紫外線指数‐日本気象協会

といっても私も初めて見たんですけど(;^_^A
気温や天気だけでなく、こういうのもしっかりチェックしてきたいところです。

そちらによると今週の火曜日辺り(5月17日)から非常に強い紫外線が降り注ぐそうです。
さすがにまだ海のレジャーやプールに行く人はいないでしょうが外を歩く機会がある方は要注意です。

大体のところが20度を上回っているところを見ると、汗をかくたびにUVケアが必要になってくるかと思います。
日焼けやしみ、そばかすの予防だけでなく、皮膚がんや炎症にもつながるので気を付けてください!


アイプチよりも二重まぶた形成化粧品!アイプチ?ローヤルアイムを使いなさい! より自然な二重まぶたに♪/もっときれいになりたい!を応援します。美肌、シェイプアップで理想のあなたに♪ /化粧品を変えれば、肌はもっと輝きます。きめ細かい肌を作る!美人製作所 いいものを安く、肌には贅沢をさせてあげましょう♪/毎日新聞・スポーツニッポン新聞 /イオン導入+超音波美顔器 フィシオ-046 ピンク /モバイル掲示板サービス /ミントC!Jメール情報


いよいよ、夏なんですねぇヽ(;´ω`)ノ
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最近日差しが急に強くなりましたね。
夏といえば太陽、太陽といえば紫外線。

日焼けは美容の大敵です!
ということで今回は新しい日焼け止めの紹介をします。

今までのように肌に塗るのではなく、飲むタイプの日焼け止め、【WHITE VEIL~ホワイトヴェール~】
太陽の国、スペインで開発された日焼け止めです。

白人は黄色人種に比べて紫外線のダメージを受けやすいのです。
肌は白いし瞳も青だったりと色素が薄いですから。
だからサングラスをしたりと日本人に比べてより強力な対策が必要になるのです。

また、飲むだけなので何度も肌に塗る必要がありません!
1日2~4粒飲むだけで日焼けによるダメージをなくしてくれます♪
また、日本人向けにサプリを飲みやすくしたという徹底ぶり。

日焼け止めを塗り忘れてしまう、塗る時間がない、という方にお勧めです!
夏が来る前に、ぜひお試しください!


飲むだけ簡単!人気モデル愛用中の太陽に負けないサプリ【ホワイトヴェール】


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ゴールデンウィークも後半、いかがお過ごしですか?
ぶつ切りの休みなので、なかなかゆっくりできない、遊びに行けない、という方も多いのではないでしょうか。
かくいう私も家でだらだらしとります。
いい天気なのにね(ノω・、)

本日のお話は、正座の話。
正座をすると健康にいいの?ということで考えていきたいと思います。

正座をすると足が短くなるなんて思っていませんか?
たしかに足がしびれるので血行が悪くなる→栄養が行き渡らなくなる→足が成長しなくなる、という考えはなるほど、と思います。

正座は子どもの足を短くする、は本当なのか!? によると、現代の栄養状態であればあまり気にする必要がない、ということのようです。

むしろ、そのことよりも背骨が伸びて内臓にかかる圧力が減るのでスタイルがよくなる効果のほうが大きいようです。


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「朝30秒の正座」で腰痛が治る/ダイヤモンド社
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この本によると朝30秒の正座で効果が出るということなので、朝と言わず、少しでも長く正座する習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか?

なんだかダイヤモンド社の手先みたいになっていますが、姿勢を正すには正座が一番いいのは私も感じております。骨盤矯正椅子とかより、無理やり背筋を伸ばされている感じがありますし。

正座で記事を書いていたので足がしびれてきました。そろそろこの辺で。

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久しぶりのブログ更新です。
ええ、まだ生きてますよ(笑)

熊本での大地震、被害にあわれた方々にはお悔やみを申し上げます。
また、支援に向かわれた自衛隊の方、民間の方々の勇敢な姿勢には称賛いたします。
どうかお体に気をつけてください。

こんな時に記事を投稿するのもどうかと思いましたが、ちょっとぐっと来たのでお伝えします。

それは、熊本地震のニュースの一幕。
車いすに乗ったおばあちゃんが地震で崩れた瓦を拾い上げていました。
がれきで足場も悪くなっているのに。

「自分だけじっとしているわけにはいかない。できることはこれぐらいしかないけど」
といつまた揺れるかもしれないのにしっかりとした口調でお話しされていました。

確かにただ避難所で震えているだけでは気が滅入ってしまいそうな状況ですが、それでも危ないところに進んでいく姿勢はとてもかっこいいと思いました。
こういう気持ちでいたいなと。

なにごとも今できることをできる限りやるのが大事。
置かれている状況は私よりつらいはずですがしっかりと学ばせてもらいました。

でも無理はしないでね、おばあちゃん。
こちらからもできるだけの支援をしていきたいと思います。
かっこいいおばあちゃん、ありがとう!
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私も気付けば30歳近く。
この年になってくると体にいろいろとガタが来ます。
昔は平気だったのに、ケーキ1ホール独り占めとか、夜更かしとか。

そろそろケアをしなきゃなぁなんて思ってしまいます。
どんどんたるんでしまいますからね。

特に気になるのがほほ、あごまわり。
重力に負けてしもぶくれになってきました。

というわけでいろいろ探しましたよ、ネット中を。
で、見つけたのが「舌回しエクササイズ」。

舌を回すことで口周りの筋肉を鍛えることで、口周りのアンチエイジングになるということでした。
朝、出かける前にこっそりとやっています。

心なしか細くなってきたような…?
詳しくは宝田式舌回しエクササイズ をご覧ください♪



"▽リンパマッサージで小顔!
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▽化粧品、どれがいいか悩んでいませんか?コスメ最新情報♪
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