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こんばんは、セラピストの北口恵子です音譜

 

 

怖くて行動ができない

チャレンジするのが怖いというときは

何を怖がっているのか見るといいです

 

 

失敗を恐れていることが多いのですが

失敗の先を見るんです

 

 

失敗するとどんなことになるのが怖いと思っているのか・・・

 

 

例えば起業にチャレンジという時には

失敗すると大きな負債を抱えるんじゃないか

そうなると家族は崩壊するんじゃないか、とか

 

 

何かプロジェクトを任された時には

失敗して自分の評価が下がるんじゃないか

上司から怒られるんじゃないか、とか

 

 

失敗して惨めな思いをするんじゃないか

傷つくんじゃないか

孤独になるんじゃないか

こんなことを心配して動けない人もいます

 

 

そして、今までの慣れた環境から出るとき

コンフォートゾーンから出る怖さで行動できない人もいます

 

 

これは私の経験ですが

本当にやりたい!と思うものほど恐怖感って湧いてくるように思います

 

 

きゃー!どうしよ!

これ本当に私チャレンジするの?!って思うものほど

本当はあなたが望んでいて、したいことだと思うのです

 

 

そういうものを目の前にすると人って突然できない言い訳を始めたりします

才能がないとか、どうせ無理とか、もっとできる人がいるし・・・とかね

 

 

それって失敗する自分をみたくないだけだったりします

 

 

そうやっていつまで小さく萎縮したまま生きますか?

自分を諦めることをいつまでしますか?

 

 

怖いを乗り越えると必ずギフトがもらえます

やってよかった!と必ず思えるはずです

 

 

いい結果でも悪い結果でも一回り大きくなれるんです

 

 

だから私は怖いものが出てきた時こそチャンスだと思っています

今は怖いと思う恐怖心すら思考をサクッと変えることができるので

楽しくチャレンジできてます

 

 

なので、みなさん行動するのが怖い!と思うときほど

チャンスです!

扉を開く時ですよニコニコ

 

 

 

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こんばんは、セラピストの北口恵子です音譜

 

 

今日は女性差別についてお話をお伺いすることがあったのですが

「女性を差別する世の中と闘うぞ!」

というエネルギーだったのですが

これはやり方がまずいのです

 

 

闘うぞ!もまずいのですが

「女性は差別されるもの」という思い込みがあるからです

 

 

女性は差別なんかされないよ

女性は男性から世界からも愛されているよ

という思考の持ち主には女性差別なんて起こらないからなんです

 

 

あなたの思い込みが世界を創ります

 

 

もしあなたに「女性が差別されている」という思考があるなら

あなたの意識を変えるといいですよ

 

 

「女性が差別されている」という意識が

「女性を差別する」という世の中を創り出してしまうんです

そして女性を差別する男性も創り出してしまいます

 

 

長年虐げられてきた女性差別の歴史というのがあるので

女性の集合意識に「女性は差別されるものだ」というものが

確かに根強くありますが

 

 

これを変えていくのは私たち女性から

女性側の意識改革からなんです

 

 

女性は男性より劣っている

女性は認めてもらえない

優秀な女性は男性に嫉妬される

女性は弱い

女性は損だ

 

 

などなどの男尊女卑的な思考を女性側がどんどん手放して

男性からも世界からも愛される幸せな女性が増えることで

世の中の意識が変わっていきます

 

 

すると男性の意識も変えることができるんです

 

 

世界の女性のためにあなたも幸せな女性の一人になりませんか?

世界を変えるにはあなたが幸せになることですよニコニコ

 

 

 

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こんばんは、セラピストの北口恵子です

 

 

恋愛相談に乗ることもあるのですが

恋愛の定義がおかしくなっている、というのがあります

 

 

例えば・・・タイトル通り

恋愛って傷つくものだ

恋愛って苦しいものだ

恋愛って激しいものだ

恋愛中は束縛される

恋愛すると彼優先で友達と遊ばなくなる

 

 

恋愛とは~だ

ってありますよね

 

 

この~の部分をどうせなら楽しいものにしませんか?

恋愛するときれいになれる

恋愛すると成長できる

恋愛って楽しい

恋愛はハッピーなものだ

 

 

この定義でどんな恋愛になるか決まっちゃうんですよ

 

 

恋愛って傷つくものという定義にしちゃうと

必ず恋愛と傷つくことがセットになってやってくるんです

 

 

そして優しくない彼氏を選んだり

大事にしてもらえない、いつも傷つけられる

こんなことが起こる恋愛になります

 

 

恋愛は本当に自分がもろに投影されるので

自己信頼や自己愛のテーマなんてガチで現れますよ

 

 

恋愛って本当にパートナーと二人で成長していくものだなぁと思います

 

 

どんなにひどい恋愛も

どんなに素敵な恋愛も

振り返ってみると全部が宝物です

 

 

たくさんのことを受け取っているなぁと思います

でも、いつも同じパターンの恋愛にハマっている方は要注意です

 

 

それは新たなあなたにならないと!

というメッセージです

 

 

傷つく恋愛は卒業してハッピーな恋愛ができる自分になりませんか?

 

 

 

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こんばんは、セラピストの北口恵子です

 

今日は春分の日でしたね

大阪はお天気もよくて暖かくて過ごしやすい一日でした

 

 

そして私にとっての3月は今後に向けて

グッと力を注いでいく時間が多く

 

 

今まで温めていたものが徐々に形になりつつある時期でもありました

春分の今日までに仕上げたい!

と思っていたのですが、ハイア―セルフからまだもうちょっと待って!と

ストップがかかりましたが

 

 

近々ピン!と来ることがありそうなので待ってみます

 

 

そして今月はグッと力を注ぐことだけでなく

おっ!そういうことか!

とプチ覚醒も結構あったりで

 

 

このプチ覚醒というかちょっとした気づきですが

これもみなさんにお伝えできる形にしたい!

というものばかりでシータヒーリングのセミナーは終了しますが

オリジナルセミナーとしてお伝えできればと思っています

 

 

本当にやりたいこと盛りだくさんで

気持ちは上がりっぱなしです(笑)

 

 

そんなハッピーな感じで春分の日を過ごした私ですが

みなさんはいかがでしたか?

 

 

陽の気が増えていく時期に入っていきます

あらゆることが形にしやすいかもしれませんよ

 

 

みなさんもこの流れに乗ってくださいね

コツは楽しいけど怖い、でもワクワクすると思う方に進むことですよニコニコ

 

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こんばんは、セラピストの北口恵子です音譜

 

 

前回は「人が怖い」という理由に

人を裁くと自分も人から同じように裁かれると思うので

人が怖くなるよ、という内容でした

 

前回記事はこちらクリック

 

 

今日はもう一つの理由に

怒られることが多かったり、責められることが多かったり

またきつい感じの人や攻撃してくる人が周りに多い時

 

 

なぜ、そんなに怖い人ばっかりなの?

と思いますよね

 

 

こんな場合・・・

優しく言われると気づかないスルーしてしまう

優しく言われると舐めちゃっていい加減にしか聞かない

 

 

こんな思考の持ち主だったりします

 

 

何を隠そう

これ私にあった思考です(^-^;

 

 

私は子供の頃から怖い先生に会うことが多くて

いつもビクビクしていました

バイトや仕事を始めてからもいつも怖い人が周りにいるんです

 

 

これはシータヒーリングを学んでから

自分のことを掘り下げていて気付いたのですが

 

 

なんでこんな怖い人が私の周りにはいつも絶対にいるの?

優しく言われると舐めてかかる

はいはい、と適当にしか聞かない

 

 

という思考が出てきたわけです

自分でも呆れて口があんぐりあきましたよ(笑)

 

 

ということはですよ

私って優しく言う人を軽く見ていたんです

 

 

だから軽く見られたくないために

優しく言わないようになっていたんです

 

 

無意識ですが、実は・・・

私が怖い人、私がきつい人、私が攻撃する人だったわけです

 

 

そりゃー周りは怖い人だらけになるよね(+o+)

って撃沈でした

 

 

で、やっぱり原因は私だったよね

やっぱり「世界=私」だね

と毎回思います

 

 

そして気づいたら世界はとっても優しい人ばかりになりました

怖い人に出会うことがなくなりましたよ

 

 

一番怖い人は実は「私」という存在でした(笑)

今となっては笑い話です

 

 

みなさんも自分の中を認めてみたら世界がかわりますよニコニコ

 

 

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