函館、森町 ピラティス・ひめトレ 笑顔の未来を創造

北海道 函館でピラティス教室を開催しています
2013年9月にひめトレ インストラクター取得しました。
函館市内カフェ等でひめトレを開催中!

ご要望に応じ、出張「ひめトレ」いたしますよ~

2012年4月 FTPピラティスインストラクター取得

2013年9月 JCCA ひめトレインストラクター取得

2014年   シナプソロジー普及員取得

2015年2月 JCCA アドバンストトレーナー認定

           (ストレッチポール)



クローバー3月、4月ピラティスレッスン

 

3月1日、8日、15日、22日

4月5日、12日、19日、26日

毎週水曜日 午後7時~8時

函館市内にて定期開催中


私が所属しているピラティスの団体は、毎年更新があり

ブラッシュアップ講習があります。

 

今回もその時期が来ましたので、受講させていただきました。

 

年々更新の人数が増え、スタジオいっぱいのインストラクターの方々でした。

 

講師の先生のお人柄でしょうかねラブラブ


 

ブラッシュアップは、自己流にならないため、そして新たな知識を教えてくださる場です。

 

新しい技術をレッスンで実践していきますので、楽しみにしていてください照れ

 

自宅サロン始めました(出張も可能です)
少人数レッスン、パーソナルレッスン、受付しております。
ピラティス、ひめトレ、ストレッチポール、オーダーメイドトレーニング

お問合せは
こちら から
Hapily∞叶(ハピリーとわ) 三浦 さと子



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ライン始めましたニコニコよろしくお願いいたします。

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4月15日(入学は10月でした)大学の入学式に出席いたしました。

入学したのは、なんと!!わ。た。し(笑)チュー

新しい世界がはじまります✨

ワクワクとドキドキ💓


同期生には様々な方がいらっしゃり、刺激されっぱなしでした。
先生方は親近感がもてる、親しみやすい方々!

自分がその場に入れて夢を見ているのかと思いました。
が、現実です笑い泣き

この先は、悩みもがくことでしょう(笑)
でもね、決めたんです。
この道にラブラブ

ますます忙しくなるわー🎵楽しみラブ

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

3月、4月のレッスン予定をお知らせいたします。

 

3月、4月の日程

asterisk_05月1日(水)、8日(水)、15日(水)、22日(水)

  4月5日(水)、12日(水)、19日(水)、26日(水)

asterisk_0519:00~20:00
asterisk_05場所: 青山眞理子ダンススタジオ2F (ヨガ道場)
  
    駐車場ありますくるま。R


体験レッスンはいつでも受け付けております携帯
体験レッスンは1500円です

詳しい料金体系はコチラ

  

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ブログをご覧いただきありがとうございます。

 

1月、2月の全4回、北斗市教育委員会様主催のひめトレ講座を

 

担当させていただきました。

 

 

ひめトレは、椅子の上に写真のポールを置いて行うエクササイズです。

 

きれいな姿勢やウエストの引締めに、

 

ひそかに悩んでいる尿もれ等にうれしい変化があります!!

 

今回の講座でもウエストの変化をした方がいましたよラブラブニコ

 

その場ですぐにわかる変化はとっても嬉しいですね虹

 

講座を受講された方の中に、なんと20年ぶりに合う知り合いもいました乙女のトキメキ

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

  

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