こんにちは
健康は失ってから気づくもの
元気で健康な体は、
病気や怪我をした時に初めて
その有り難さを感じます
私は超～健康オタクなので
毎年健康診断、胃がん検診、肺がん検診、
大腸ガン検診し、2年毎に乳がん検診、
子宮がん検診してます。
結果はもちろん、全て異常なし
美は健康の上にしかないから
健康診断～各種がん検診予約完了
皆さんも、検診に行って下さいね
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私が自信を持ってオススメできる
ダイエットインストラクター
ももさん(香川県丸亀市)です。
詳しいダイエットプログラムはこちらから
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たくさんのご支援ありがとうございました。
見た目が変わると人生が変わる☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
自己管理できるように
なるからリバウンドしない
カジ(家事)エクダイエットは、
食生活の改善に取り組みながら
体質改善し、
運動が苦手な女性でも
カジ(家事)エクで
運動習慣と食生活改善を
身につけて
自己管理能力を高め
一生リバウンドに悩むことなく
痩せた体を維持することが
目的のダイエットです
挫折しそうになる時に、
マインドをしっかり鍛え
フォローします
カジエクとは
家事をしながら簡単に
できる手軽なエクササイズ
独自で考案した
家事エクササイズのこと
