田園都市線溝の口駅の賃貸不動産会社　ストーンズ・アフィットのスタッフブログ

明けましておめでとうござうぃーーーね(￣▽+￣*)

久々の登場の正木です！さて去年は海賊を目指すと掲げた私ですが、２０１２年の目標は・・・





ダイエット


去年の１１月某日より私事ですがダイエットを始めました。

なぜダイエットを始めたかというと・・・

ある人に「デブっ！！」って言われました。（嘘です）

立ちながら靴下を履こうとしたら、転んでしまいました・・・。（嘘です）

ご飯を食べてるときに、自分のほっぺが見えるようになってしまいました。（嘘です）


というのは、さておき。普段の生活を改善して、ただ痩せてみたいという願望からスタートしてみました。


う～～～～ん。何から、始めよう・・・。
正直、昔から趣味はフットサルなので、多少なりとも運動はしています。（月３ぐらい）

そこで・・・


テレテレッテレ～。
「炭水化物ダイエット」

そう、炭水化物を夜抜くことにしました。
炭水化物って・・・。ご飯・麺類・パンなどなど・・・。


ってお～いっ今までの主食のほとんどじゃん・・・

炭水化物を抜いて早３ヶ月目。夜はほんとにしんどいです・・・。


夜中のＴＶショーでのご飯物の番組、辞めて下さい。（そのうち抗議の電話してやります）


ご飯が愛おしい


夜中にあまりの愛おしさに枕を食べている自分がいます。


夢を見ると大体、ご飯畑で遊んでいる自分がいます。


米米クラブが嫌いになりそうです・・・。





しかし、ダイエットを始めてからは体の調子は非常に良いのでオススメです。
最近ではアルコールの摂取も控えるほどになりましたので、朝の二日酔いがなくなり、
社員の皆様に迷惑かけない日々が続いております。
ここ２ヶ月は、炭水化物＆筋トレをほぼ毎日こなします。

最近では、プロテインに手を出してしまうほど、ダイエットが楽しくなってきており、
自分がＭではないかと疑います

とにかく１月現在、体重は約６キロほど減量に成功してます。

目標はあと４キロです。次回のブログまでには達成してると思いますのでお楽しみに！！！

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