こんにちは、龍全です。
昨日、湘南の天応山千手院で阿字観瞑想に参加してきました。
阿字観瞑想
ご住職は高野山東京別院でも瞑想の指導をされている方で
とても評判の良い方でしたので、阿字観の指導法を学ぶことも
兼ねていたのですが、純粋に阿字観瞑想にどっぷり浸って
そして、瞑想の後は直観が冴えます。
帰り道からあれこれアイデアが浮かんで
ワクワクしているところです。
今日は、効果的な直観利用のために、と題して
フォトリーディング開発者として有名な
ポール・シーリィー氏の著書（Drop into Genuis）から
ご紹介しますね。
お仕事でも、人生の選択においても一助となれば幸いです。
シーリィー氏は、直観力を最大限に活用するために
効果的な直観利用を妨げるものが３つあることに
気づく必要がある、としています。
その３つとは・・・
その前に、２つお知らせです。
□ パーソナルブランディングカフェ
□ ＜単発＞パーソナルNLPコーチング
▼パーソナルブランディングカフェ
おかげさまで、すでに半数以上の席がうまってきています
＜パーソナルブランディング塾第1期＞
コピーライティングのプロとニューコードNLPコーチが
あなたのブランディングを加速する企画です。
ニューコードNLPコーチ吉田朱音さんが
その魅力と可能性を動画（9分）でお伝えしています。
素敵な人々が集まる場。まだ若干お席がございます。
▼＜単発＞パーソナルNLPコーチング
おかげさまで、2月分は募集翌日に満席となりました。
ありがとうございます。
３月分も限定枠ではありますが、メールセミナーご登録の方
を優先し、優待価格で募集させていただきます。
（未登録の方はぜひこの機会にどうぞ）
特に、以下のような方におすすめです。
●実際にNLPの効果を身をもって体験してみたい。
●NLPコーチングを実際に体験してみたい。
●NLPが何であるのかを、体験から理解したい。
●NLP資格認定コースの受講を検討する参考にしたい。
今回のパーソナルNLPコーチングは対面で行います。
（永田町オフィスの）安心できる環境で、
丁寧に時間をかけてお話を伺い、
セッションを進めていきます。
必要に応じてＮＬＰの簡単なレクチャーも
行いますので、望みに沿った様々なレベルでの
変化とご自身の新たな可能性を実際に体感して
いただけることと思います。
▼具体的なコーチングのテーマの一例・・・
最高の今を生きるために、アイデアと行動を整理したい
人間関係を改善する新たな視点を得たい
わかっているのにできない／やめられないという
葛藤を解消したい
自分の軸をより確かなものにしたい
真に心満たされるゴールを見出したい
すでに胸にあるゴールを実現する力を高めたい
望む未来に向けて、自分を止めるものを手放したい
自分自身の本来の創造性・才能を開花させたい
業績を向上させたい
ＮＬＰを本格的に学ぶ前に、体験をして
成果と可能性を感じたい
など、ご自身にとって今大切なテーマを扱い
課題を解決し、望む未来の実現を促進する機会
としてご活用いただけたら嬉しいです。
▼これまでのコーチングセッションのご感想
A.Iさま
想像以上によかったです。
硬くてなかなか開かない缶詰のふたが、パカーンと
あいたようなものすごい解放感と虹の彼方にある
黄金がつまった壺(自分の価値）に気づき、
それを手にしたように感じます。
短い時間に行ったふたつのワークが深いよろこびを
味あわせてくれました。どちらも忘れられません。
U.Yさま セラピスト
□ 対面セッションをお受けになった動機
昨年の5月から（他の団体で）NLPを学び始め、
色々な面でだいぶ楽になってきたのですが、
十何年も抱えている辛いビリーフがなかなか
取れていかないことへの焦りがあり、
コーチにお力をお借りしたいと思ったからです。
□ 実際にお受けになってみての感想や成果
始めのカウンセリングの時間を十分にとって
頂いたことが、とてもとても有難かったです。
それにより、自分のビリーフの芯の部分に
近づけた手応えがありました。そして、
とても丁寧に話を聴いて下さったので、
安心して後半のワークに入ることが出来ました。
ワークでは私の辛いビリーフが最後に
「命・育てる」という言葉に繋がりました。
この言葉が出てきたのは初めてだったので、
びっくりしました。ワークが終わった後に、
とても心地よい感覚があり、ビリーフを扱ったとは
思えませんでした！
そして、菊池コーチの声が素晴らしくて、
本当に安らぎを頂きました。
コーチの声に乗って、コーチのステートが
私の中に響いてくる感覚でした。。。
NLPの学びの中で、ガイドのステートが
とても大事だと学んできましたが
「。。。こういうことなんだぁ。。。」と
実感しました。
そして、ワーク後にコーチが
「ライトバージョンを作るといいかもしれませんね。」
と言って下さったその言葉が、私にとてもヒットして
頭の中で「ピカーン！」と閃きました。
そして、「それはモデリングによって出来るし、
出来てる部分もあるようですね。。。」と
おっしゃって下さいました。あの後から、
サブモダリティで「ライトバージョン」に
チューニングできるツマミが出てきて楽になりました。
この土日で試してみたら、手応えがありとても
嬉しかったです。
このビリーフを乗り越え、自分のメタの目標に
歩みを進められるように取り組んでいきたいです。
大切な気付きを与えて頂き、
本当にありがとうございました！
＾＾＾＾＾
▼コーチング概要
◎日程：個別にご相談し設定いたします（一枠８０分）。
◎担当コーチ：菊池龍全
◎方法：対面
◎場所：東京・永田町（申込後にご案内いたします）
◎費用と申込方法はメールセミナーご登録者さんに
メールにてお送りしています。
コーチングセッションの空間はリラックスした
創造的な場です。
あなたの未知の才能・創造性・解決策にご一緒に
出会えることを心から楽しみにしております。
【効果的な直観利用のために】続き・・・
シーリィー氏は、直観力を最大限に活用するために
効果的な直観利用を妨げるものが３つあることに
気づく必要がある、としています。
その３つとは・・・
◎間違った質問をしている（または質問の仕方を間違えている）
◎答えを聞いていない
◎導きに従っていない
どれも耳が痛い ^^; です。
◎間違った質問をしている（または質問の仕方を間違えている）
私のNLPコースでは『インナーグーグル』という名で
ご紹介していますが、私たちは何か考えるとき
意識的・無意識的に、自分の中で質問をし
（例、週末はどこを行こうか？）内側で検索が始まる訳です。
その際に、どのような前提に立った質問をするかで
当然ながら、導き出されるものやその後の感情・反応も
変わってきます。
例えば、何らかの危機的状況のときに
「なぜ、いつも自分は失敗ばかりするのだろう」
と問えば、その前提（私はいつも失敗する）に基づいて、
失敗の理由をあれこれ探しますよね。
そして、自信と意欲を下げ、対処能力を十分に発揮できない
かも知れません。
もちろん、改善のためにそうした問いが必要なことも
あるのですが、NLPを学ぶプロセスで危機に強いリーダーが
「今、自分にできることは何だろう」
と問いの方向性を立て、打開策を見いだす姿を
多く見聞きしてきました。
人間に備わった直観力を最大限に活用するために
質問の仕方は大切にしたいポイントです。
◎答えを聞いていない
NLPトレーナーをしていますと
答えが返ってきているのにご本人が気づいていない、という
ケースを目にすることがあります。
シーリィー氏は
（直観の）答えが聞こえるよう、十分に静まる必要がある。
静かな心となる最良の方法は、継続的に瞑想をすること
そして、受け取った答えやアイデアをいつでもメモすることが
できるようにメモを携帯することを勧めています。
ふとした瞬間のひらめきを留めておく工夫は
古今東西の天才たちが取り組んできたことでもありますね。
あなたはどのような工夫をされていますか。
◎導きに従っていない
3つ目の課題は、もたらされる導きに望んで従うということ。
導きを求め、得られたにも関わらず、実行しなかったら
直観をもたらした高次の能力は、
「このことについて真剣ではないのだな」
あるいは
「まだ準備が出来ていないのだな」と反応し、引き下がり
いつまでも待つことになる、とシーリィー氏は語ります。
私たちは、「現実」と自分が認識している状況の中で
直観に従うに従えない、ということもあるわけですが
ふと、ジョセフ・キャンベルのことばを思い出しました。
「至福に従えば、宇宙はあなたのために
壁でしかなかったところに扉を開くだろう。」
NLP、特にニューコードNLPでは
意識と無意識のリソースの豊かな関係性を築いていきます。
自らの直観への信頼を養い、
新たな可能性を創造的な方法で
開いていくために、今日の拙文とNLPの学びが
一助となれば幸いです。
