【妊娠サポートコースからマタニティーマッサージを受けてもらうとなぜいいか】
妊娠サポートコースは、赤ちゃんが中々授からない方だけではなく、赤ちゃんを迎える準備をする方にも受けていただきたい施術コースなんです^ ^
何故かって？
妊娠期のマイナートラブル（つわり 切迫流産 早産など）減らすことが出来るからです
例えば、葉酸は妊娠してから飲んでもあまり意味がないってことは、ご存知ですか？
葉酸は、初期の初期 着床する前から摂ることで、葉酸の栄養は赤ちゃんに補われるのです。
そこでアロマリンパマッサージは、血液循環を良くして冷え性を改善させていくので卵子と子宮を強くしていきます。
体質改善コースでも良いのですが、より子宮や卵子を強くするための施術に特化した、 身体の不調を整えていく妊娠サポートコースがオススメです。
10ヶ月間 赤ちゃんはお母さんに会えるのをスクスク育ちながら、子宮の暖かいお部屋の中でママに会えるのを楽しみに待っているんですもの
お母さんは、健康で元気な赤ちゃんに子に育ちますますように（^人^）って願いますね♫
ただ、十分な睡眠が取れない状態では、血液循環も悪くなって 新しい血液が造られる時間帯に作れず循環が悪くなるばかりか、古い血液が増え 細胞も元気なくなっちゃうし、妊娠中の胎盤を作るために必要不可欠な、血が不足して、十分な栄養が赤ちゃんに届かなくなってしまいます
※深夜 1時から2時の間 が血液を造るための活動時間帯です。
では、良質な睡眠を取るためには何をしたら良いか？
• 目（視神経）に負担をかけないこと
• ストレスを溜めないこと
この二つがとっても大事です。
目を使いすぎると、交感神経（動）が活発になり 副交感神経（静）に切り替われなくて、ずっと身体が緊張しっぱなし！
そうなると、肩甲骨周り 首 肩が ガッチガチ
ストレスで、骨盤もキューってガチガチになってしまうため、血液循環も悪くなり 結果 冷え性を引き起こします。
ちょっと難しい話しに感じるかもしれないですが、 正常な状態では、骨盤は ゆっくり開いたり（副交感神経が働いている リラックス状態）閉じたり（交感神経が働いている 緊張感）常に動いているんです。
だけど、体にとってストレスがあると、骨盤が閉まりっぱなし。
お部屋がぎゅーって狭くなるから、赤ちゃんが窮屈で苦しいよ〜ってなことになるんですね
夜の睡眠時間になると赤ちゃんが活発に動いて 胎動で寝むれないママさん。
日中 忙しく働いていたり、同じ姿勢で仕事をしていたり、携帯やパソコンで目を酷使してしまっていませんか？
日中赤ちゃんが窮屈に感じていて、やっと伸び伸び動ける時間が、お母さんがリラックスしている寝る時間。
この時に、副交感神経が働いて、骨盤が開くから赤ちゃんも伸び伸び体操できるんですね
でもママは胎動で、目が覚めてしまっては悪循環
新しい血液が精製されにくくて、
胎盤に十分な血を造血できず赤ちゃんに良質な栄養がいかない お母さんは貧血！
妊娠は嬉しいのに 身体が辛いですね( T_T)＼(^-^ )
妊娠中は いつも以上にゆっくり動くこと
休むことを優先した方がいいです
バリバリ働いていて、妊娠を望まれている方 妊娠されている方に 特にリンパマッサージはおすすめです。^ ^
何故なら、しっかり良質な睡眠がとれてなくても、マッサージをしている時（肌に触れている時
）は 自律神経を整える良質なホルモンがでているのですから。
その良質なホルモン
ゴールデンタイム（22時〜14時）にしか出てこないホルモンと一緒なんです。
マッサージを受けられた事がある方は 眠たくなってきたり、ほわ〜っと 心地良い氣分になることありませんか？
あれが、自律神経を整えてくれる良質なホルモンなのです^ ^
次の日スッキリしない眠りをされてる方は、特にマッサージがオススメです
マッサージをすると、眠れていない方もしっかり自律神経が整って、血液も造血されますから^ ^
なにより心身からリラックスできちゃいますよ
妊娠サポートコース →マタニティーマッサージ
赤ちゃんもお母さんも 健康
育児ライフも楽しく過ごせます
妊娠サポートコース5回目の施術後のご感想をご紹介します。
めでたく 施術5回目で妊娠しました
初期の段階では、芳香浴を中心にアロマで心身を癒してください。
精油をむやみやたらに、使ってしまうと流産する恐れもあります。
っていうのは、精油には通経作用と言って、子宮収縮を促してしまう作用もあるからです。
精油を妊娠中にマッサージなどで使う場合は、アロマの知識のある専門機関でお確かめになってお使いください。
ですが、アロマはカラダの不調にとても役立ちます。
初期はアロママッサージは避けられた方がよいですが、つわりを楽にする香りや妊娠によるむくみ、コリや免疫力低下など、妊娠トラブルはアロマで解消できます
アロマリンパマッサージは、妊娠中のプレママや、出産後の産後ケアと赤ちゃんの成育のお手伝いまで、サポートさせていただきます。
母子ともに健やかに、笑顔でいれる時間が持てるようにサポートさせていただきます。
ありがとうございます^ ^
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