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そんなこんなで花金ですね。
ナースさんたちはひらひらした格好で、さっそうと帰って行きました。
「せんせがんばってねええ」と。
はい。今日は当直。明日は自宅待機。
35歳3児の父ですから、働きますよ。ええ。
そうそう、禁煙です。
自転車に乗りだしてから、煙草吸うと苦しい。すんげーはあはあなってしまう。
自然にやめちゃいました。
もらい煙草もしてませんなあ。
周りが誰も吸わない・・・
医局の中で吸うのは普通だったのに、今は病院敷地内で吸うのも御法度になっちゃいました。
なんかスモーカーにはつらい世の中になっちゃいましたねー
けどみんなそんな健康になってどこに向かうんだろう。
まあとりあえず子供が成人するまでは元気でいたいと思うryuuta19でした。
禁煙なんとなく続いています。
飲み会のときにもらったりとかはしますが、
日常的には吸わなくなっちゃいました。はい。
だけど体重が。。。
どちらにしても年齢なんでしょうね。
やっぱ運動しないといけませんが、今日は雨、しかも自宅待機なので（とか理由をつける）
今日は学会で買ってきた教科書でも読も。
ラークマイルドを吸わなくなってえーと2か月ぐらい。
はい。
まだ禁煙続けてます。
なんか吸ってもいいんだけど、吸ったらもったいないような・・・今まで続けてきたし・・・
ということでなんとなく禁煙続いています。
意外と我慢できるもんです。
逆にタバコの煙が嫌いになってきた・・・
そして嫁さんからは「性格が丸くなった」との高評価。
よし。タバコやめたからオートバイ買って～とねだってみよう。
禁煙生活7日目。
はい。吸いましたもう。
というのは嘘。
ちゃんと禁煙している。
意外とできるじゃん・・・
5日目ぐらいからつらい症状はなくなって
逆に食欲が増し
いろんなものばりばり食べた
食べ過ぎた・・・
えーと、次はダイエットか？？？
逆にメタボリックになりそうな・・・
と、とりあえず簡単そうなレコーディングダイエットやってみようかな・・・
あのですね
けっこうきついです禁煙
ニコチン中毒になってすでに13年
はじまりは解剖学のテスト
3日間徹夜し
ドーピングのために（眠らないように）タバコに手を出した
以後テストなくてもタバコを吸うようになった
かっこつけてたのかもね
そのうち習慣になっちゃった
国家試験のときも
学会発表のまえも
ストレスフルな研修医時代も（今もあんまりかわんないか）
常にポケットにはラークマイルド
1日1箱は吸っていたから
３６５×１３＝４７４５箱（だいたい）
だいぶフィリップスモリス社に貢献したと思われ
禁煙すると
変な味の唾液がよく分泌してくる
頭がもやっとする
集中力が落ちる
そしてタバコのことしか考えられなくなる
何かに集中しているときはいいんだけど
ひとりになるとダメ
ブラックのコーヒーもダメ
コンビニに近づいたらダメ
吸いたくなる・・・
だけどまだ禁煙継続中
こんな調子でいつまでもつのかなあああ
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