今井亮介でよかろうもん!!Ryosuke Imai's Blog

Ryosuke Imai expresses in English and Japanese 株式会社ワンダーイヤーズ代表のブログ 英語/日本語


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昨日からTRXを使ってトレーニングをしてます!

$今井亮介でよかろうもん!!-TRX

数年前からアメリカのトップスイマーが練習に導入している情報だけは得てたのですが、最近実際に使用させていただく機会があったり、マスターズのライバルである小嶋健司選手が練習で使用なさってるとお聞きしたので、僕もTRXデビューです!!

使っていて面白いです!通常のウエイトトレーニングの後や、組み合わせてのスーパーセット形式を取り入れてみたり、水中練習の前後の補強に使う等、使用方法の幅は広いんじゃないでしょうか。まだまだTRXを用いたトレーニング種目や、回数やセット数等を少し考えないといけないと思いますが、上手く使って泳げるオジサンを目指したいと思います。

また、会社スタッフのT君が練習に来てくれたので、アイフォンで、DMCテックボードを持ってのキックの動画を取りました。使用している感じは本当に良いです!テックボードだと自然に取りたいストリームライン姿勢が取れるし、小さいので水中に沈めて使うことすらできてしまうので、通常板を持ってキックをしてなかった背泳ぎを含めて、4種目全部でテックボードを持ってキックの練習をしてます。

DMCフィンとDMCテックボードを用いたキックの動画です。キックを打っている時の姿勢にご注目いただければと思います。





アイフォンなので画像は悪いんですが、DMCテックボードはプル板としては抜群に使い勝手が良いと思います!!

テックボードは1,995円(税込)でもうすぐ販売開始です!ご興味があればinfo@w-years.comまでご連絡下さい^^


アンチパドルのお問い合わせは: スイムファステストまでお願い致します!!




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