ヨガの活動で出会うたくさんの子どもたち。　
　　
　　　　　　　　　　　　　　保育現場で、毎日触れ合う子どもたち。　

　　　　　　　　　　　　　　瞳がキラリ☆！と輝く瞬間を
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　身体に触れることで伝わるメッセージを

　　　　　　　　　　　　　　見逃さないでいたい。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　ベビーヨガは、ママさんパパさんは、もちろん
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　子どもに関わるすべての人たちのための

　　　　　　　　　　　　　　ヨガなのです。
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　どんな時代であっても、未来ある子どもたちには

　　　　　　　　　　　　　　ココロ豊かな人生を、歩んでほしい。
　　　　
　　　　　　　　　　　　　　ヨガには、そういった力があると信じてます。

　　　　　　　　　　　　　　ベビーヨガをさせていただける、環境と、
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　参加してくださる方々に、感謝の気持ちを

　　　　　　　　　　　　　　込めて、微力ながら、続けていきたいです。

　　　　　　　　　　　　　さあ♪　２０１２年もベビーヨガでつながりましょ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さかのぼること、新年。

お祝いしてもらいました

場所は、友人の知り合いの素敵なお店で・・・。

お店の２階は・・・あの！燕ヨガスタジオなのですよ♪

いつも、ぶっ飛んだ会話が、サイコーよ♪

酔っ払って。

元気の源

みんな、ありがとう。

それぞれ、また、新たな一歩の年。飛躍の年でありますように。

そして、セッテイングしてくれたRie☆　いつも、いつも、本当にありがとうね。

女子力upなりそうな、プレゼントたち

ちゃんと、毎日ケア。楽しみます♪

新年　早々。

体調不良で、予定しておりました、新年定期クラス・ヨガＷＳが、延期になり

たくさんの方に、ご心配、ご迷惑おかけしてしまい、本当に申し訳ありませんでした。

この場を、おかりしてお詫びいたします

気をつけていたにもかかわらず、突然・・・強烈なウイルスにやられてしまいました

が、おかげさまで、大事にはいたらず、ほんの数日で、復活いたしました。

お見舞い、　美味しい♪差し入れ（病にかかっても、なぜか、食欲は、あるのです）

どうも、ありがとうございました(●´ω｀●)ゞ

どうぞ、皆様も、お気をつけてくださいね！

さて、月曜日のハタヨガクラス

２月より、毎週月曜日　１９：３０～２１：００でスタート！いたします。

詳細は、ヒーリングルージュ★国立サロン・・・http://healing-rouge.jp/

ベビーヨガＷＳも、春に、都内保育施設にてスタート♪の予定です。

今年は

昨年以上に、のんびり～、マイペースですが

ヨガの活動を、続けながら、

こどもたちの成長を見守っていく毎日を、大切に、大切に過ごしていきたいと思います。

トック。　キムチのシンプルごはん。

足腰が弱っているのに、いまも、キッチンに立ち、

時々会いに来る、孫たちの、ために作ってくれる。

いい大人になったというのに

心配ばかりかけて、ごめんよ。

ばあばの、味は、最高だよ。

まねできない。

この味は。

ばあばの生き方は、かっこいいよ。

日本に渡ってきたときから、今までの人生。

私たちの世代からは、想像できないくらい、大変だったはず。

ただ、いつも、そこに、いてくれるだけで

皆が、ものすごいパワーもらってるって、知ってる？

今夜も、シアワセごはん。

ひとくち、また、ひとくち、味をかみしめて・・・

美味しくいただきます

ご近所に、かなり歳の離れた友人がいます。

ヨガとアレキサンダー・気功の治療院をされているお方。

ちょっと、立ち寄って、近況報告・・・・

と、ついでに、「どれどれ、背骨の調子はどんな感じかい～？」と言われて。

実は、だいぶ前から手首から親指付け根に、痛みがあり、

ヨガしても、通院しても、変わらず、はっきりとした原因は不明。

乳児クラスの担任で、毎日抱っこ、抱っこの日々で、使いすぎかしら？と思って。

ついに腱鞘炎と思い込み。

痛みの部分を軽く押してもらうと・・・・・・

あら、不思議。

痛みが消えて！、ブンブン動かせます。

これは、神の手！？

身体の不調は心身のアンバランスからきていると。

神の手を持つ友人が、近所にいるなんて、ありがたや～。

新年、しゃきっと！やる気もみなぎります。今回は、収穫した大豆の脱穀作業へ。

皆さん、ものすごい土ほこりまみれになること、覚悟で

帽子にマスクに、フードをかぶり、完全防備（笑）

年末に収穫したお豆さんたちを、踏んで、踏んで、

ぱりぱり。いい音♪

大豆をまず落とし・・・・

木製の脱穀機へ入れて、カラカラ回し、

ゴミなどを取り除いていきます。

地味な作業ですが、これまたけっこう大変なんです。

今月のランチは、つきたて♪あつあつお餅と・・・・

汁そば♪

たくさんのおかずが、ずら～っと！

出席者が多かった今回。

大家族のお昼ご飯状態です。

とーっても美味しくいただいたあとは・・・・・

ほりコタツで、おみかんを食べながら、

ほっこり。

解散後も、おなじみの参加者の方と。

ゆるーい時間。

この民家の居心地の良さったら、ないです。ほんとに。

来週は、こちらにて、

新月ヨガさせていただきます

新年、はじめの山登りは・・・

１泊２日のつくばへ

登る前に。筑波山神社で、お参り。

ケーブルカーもロープウェイも使いませんよ。

もちろん、徒歩です。

山頂で、お雑煮を食べたかったから。

作りました。

そして、おしるこもね。

おもいがけない、バースデイプレゼントいただき☆

うれしいうれしい。

ヤッホー。

見下ろすと、ちよっと、コワイ・・・。

筑波山には、不思議な岩が、いっぱい。

「弁慶七戻り」

石が、落ちてきそう！

くぐると、ご利益ありそう♪

幼い頃に、家族、幼なじみたちと、登ったこの山。

大人になって、２０年ぶりに

歩いた筑波山。

ちいちゃいころの、うれしなつかしい記憶が

甦ります。

新年、良いスタートをきれそう

今年も、お正月は家族揃って

実家から近い、日光へ。

朝の光がまぶしい。気持ちいい。

実家の近くに、こんなに立派な、場所があるなんて、ありがたや～。

東照宮よりも、　なんとなく、二荒山神社がお気に入り。

毎年、立ち寄る、茶屋の、おいしい甘酒をすすりながら

となりに座る、外国人らしき観光客と、ちょっと、おしゃべり・・・。

日光と言えば、そう！　ゆばでございます。

贅沢おっきなゆばの入った、名物ゆばラーメン。

皆で、おいしく、いただき、

また、今年も、家族の健康を祈って、

２０１２年が、始まるのでした。