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ごきげんよー♪西山利香です^^


「引き寄せお茶会」に参加してきました〜♪

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みきさんは後列左、リカは前列右。

今回で2回目の参加でっす♡


前回は仕事も恋もいっぺんに失い、

フラフラ状態の時に参加(笑)

アトピーも辛かったしね^^;


もう自分で頑張るのはイヤーーー!(>_<)

わたしはお金持ちと結婚するんだ!

という、引き寄せをオーダー。


アホですね。笑


頭で考えた、顕在意識の投げやり感丸出しの願い^^;

そんなもん、引き寄せるはずないわw

て、潜在意識でも思っていたはず。


ここ2〜3ヶ月、

写真を撮影してもらったり

楽しい展開もあったり

ドキドキワクワクしていたので、

あっと言う間に時がすぎ

投げやり感や焦りはなくなり、

しかもお茶会の日お休みという

それこそ引き寄せ(笑)


今回のワークは引き寄せ+感情の書き出し。

感情とか引き寄せたいことを書いていくと

ググッと内側にアクセスする感じで、

「あら⁈わたしこんな事想ってたの?」

みたいなのが1つあって笑えた^^


いや、本当は知ってたんだけど、

「わたしには無理無理」って勝手に決めて

自分の枠内に押し込めていたんだろぉ。。


今わたしは執着もシガラミもない状態。

素直に受け入れられる♪♪

絶対稼いでやる!

とか、

頑張らないと!

は、いったん忘れて

自分の中の、

こんなんやったら楽しそー♪

にフォーカスして動こうっと♡

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リッツ京都で撮影した、お気に入り写真。笑

ホンマこれエエわぁ〜

年内また行くぞーー♪


さてさて、ここからは一転、生活感あるネタですよ。笑

そぉ、マイブームのお出汁ライフ。

その副産物として、

出汁をとった後の昆布と鰹節たち・・

じゃーーん!

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佃煮にしたのだー♪♪

ゴハンのお供に、おにぎりに、パスタに。

個人的にはパスタめちゃウマでした♡


まあ、美容と健康を支えるものは、

いたって地味でシンプル^^♪

近道なんてないのよ。

コツコツコツやるだけ。

やらなきゃ、変わらないし進まない。

失敗は成功への過程。

合わないことは引く勇気も必要。


これって

人生とか

ビジネスとか

恋愛に似てるな〜


心に体にフィットしているものを選択していこう♪♪
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さんまの季節〜

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て、ことでサンマの塩焼きを・・

買いました。笑

グリルがないから、魚焼けないんだよ〜

無念(^◇^;)


けれど、副菜は全部つくりました♪

・高野豆腐とオクラ
(最近ハマっている手作り合わせ出汁で煮る)

・カボチャとチーズのレンチン

・昆布とカツオ節の佃煮

・アーモンド


この日はサンマを食べたいというか、

前に買ったスダチが残ってて、

サンマ買ってきたのだ。笑


なんだかんだで、

美肌食になってよかった♪♪

わたしは今まで、たんぱく質足りなすぎたのよね〜

白米もタンパク質あるからね。

ちょっとパスタやパン、小麦粉食が続いてた〜

まあ、夏は当然ちゃあ当然だけどね。


お米もそうだけど、

高野豆腐なんかの乾物も摂っていこぉ(^^)


グルテンフリーも流行ってるけど、

昔からあるグルテン、敵視しすぎじゃない?

食品差別する人は、

人に対するジャッジメントも、

キツイんじゃないかな〜

なんて感じちゃう。。


正しくあるべき

いつも笑顔でなければならない


みたいな頑なさ(^◇^;)

それは、糖質制限にも通づる。


けど、まあ食事に関しては

自分の身体で体感するのは大切だね(^^)

最後は、やっぱり誰かのせいにしないで

自己責任でてことよね♡
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