「毒素」「老廃物」はしみや老化のもと、健康にわるいといいますが、

そもそも何でしょう？？？

答えは、知らず知らずのうちに、食事からとっている有害重金属や有害化学物質。

便などの老廃物もたまれば毒になります。

有害重金属と言われているものに、

水銀・鉛・ヒ素・ニッケル・カドミウム・アルミニウム。。。

有害物質と言われているものには

食品添加物・残留農薬・建築資材

などがあります。

何気なく食べているマグロなどの大型の魚には水銀が多かったり

海藻などにも水銀は含まれています。

おいしいのにショック～

排気ガスやたばこの煙のカドミウム、

ヘアカラーなどに含まれる鉛（美容院で毎月カラーされる方は、毎月毒素が頭から入っていっているんですね。。。。。。

加工食品に含まれる食品添加物、野菜や果物の残留農薬（毎日お野菜食べますよね）

代謝の悪い人は体内でできた尿や便が出せず毒素としてたまる人もいます。

毒素がたまるとどんな症状が出るのでしょう？

疲れ・肌荒れ・ニキビ・乾燥・イライラ・不眠・冷えなどなど、

不調がいろいろでてきます。

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