ココロとカラダのダイエット ビューティーライフコーチかおり

美しい人生の輪を広げる♡心身ともに美しく健康的になりたい女性の人生を導きます!

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こんにちはキラキラ
美しい人生の輪を広げる ココロとカラダのダイエット ビューティーライフコーチかおりです爆笑



個別サポートを受けていただいている智子さんピンクハートココロとカラダ、中から外からどんどん変化していってますおねがい
ダイエットは痩せるためだけでなく、自分を整えるためのカラダ作り。
キラキラ女子増加中〜キラキラ





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こんばんはキラキラ
美しい人生の輪を広げる ココロとカラダのダイエット ビューティーライフコーチかおりです爆笑

今日は2回に分けて開催するキャラクトロジー®︎心理学ベーシック1DAY講座の補講をさせていただきましたウインク

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キャラクトロジー®とは、
幼い頃、誰もが通る発達段階において

誰もが経験する

親との関係性における「傷(トラウマ)」体験から

形成される

5つの性格パターンのことです。

 

 

傷の瞬間に

本物の自分(エッセンス)を悪しきものとして切り離し

偽物の自分(ディフェンス)で生きることを

決めてしまったがゆえに

のちの人生のさまざまなシーンに

不具合が生じてきます。

 

 

「この時期に受けた

この傷からは

このような不具合が生じる」

この一連の流れを体系化し、

「ゆえに

不具合を生じさせないためには

子育て期にどうすれば良いか、

大人になってからは

どう癒していけば良いか」

の道筋を

はっきりと示すことに成功したのが

HITキャラクトロジー®心理学です。

==========


今回の参加者は、以前引っ越しで頭を抱えていたお片付けが苦手な私に、優しくサポートをしてくださった整理収納アドバイザーまゆさんピンクハート
彼女のアドバイスは、捨てなさいは言わないアドバイスだからとてもその人に寄り添う部分がエッセンスで光っていますキラキラ
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可愛くて優しい、でも男前な俺についてこい!的な彼女なんですニヤリかわいいでしょラブラブ
かわいいって言うと恥ずかしくて隅っこの方に隠れちゃうところも好き(笑)

今回の会場も地元一宮で使えるかもとまゆさんと試しに使ってみようとなった、コミニティースペースアジト
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とてもキレイで、なんと!おつまみやドリンクがフリールンルンマゾキストキャラなオーナーさんならではウインク


さてさて、今日の内容はキャラクトロジー®︎心理学をまず知るというところがメインでしたが、たくさんの気づきを私自身も感じながら、面白いまゆさんの魅力、キャラクトロジー®︎で言うエッセンスが溢れる時間でしたおねがい

私の周りにはマゾキストキャラの友人やパートナーがたくさんいて、助けられたりすることがとっても多くて、なぜそうなのかが判明!
だからだよね〜って気づきが私にはあって。

今までたくさんの気づきのセミナーや心理学、セッションを受けてきました。たくさんの癒やしや自分に気づく方法がありますが、自己認識だけではホントの傷の癒やし到達できなかったんですアセアセ痛いところに蓋をして感じないようにすることが目の前に起こる不具合を引き寄せて、繰り返えされるガーン

その時はよくても結局いつものパターンタラー
なぜそうなるのか?キャラクトロジー®︎心理学を学んでわかりました照れ

そう!自己探求のない自己認識は結局ロウワーであるいつものパターンに戻ってしまうんです。例えば、占いなどであなたはこんな人です。とラベリングしてもらっても自己認識だけになってしまうのでその時はハッピーな気分になったり、大丈夫な気がしても自己探求というホントの傷の部分の気づきや癒やしがないから、また元に戻るし、同じような問題が引き寄せられてしまいます。

自己探求ができるキャラクトロジー®︎ってやっぱり面白い音符
そのときの最善なタイミングの組み合わせが必然で起きて気づきが起きてるのを感じましたピンクハート

次回2回目楽しみです爆笑

今の自分ってどんなタイプなんだろ?って気になった方はこちらの無料診断をやってみてください流れ星


今後のキャラクトロジー®︎心理学1Day講座の予定はこちら 下矢印




理由が分からないけど、よくはまってしまう恋愛や仕事などのパターン、自分や他者、社会に対する誤解から作られています。セルフアウェアネスは、自分の傷の最奥のトラウマにある誤認を真実に置き換えるスキルです。

もし自分でどうしたらいいのかわからないことがあれば一度ご相談くださいラブラブSAS(セルフアウェアネス・スキル)
プラクティショナーとして認定を受けて、セッションも受付けています下矢印


キャラクトロジー®︎(5つの性格学)
ご自身のタイプを知りたい方は
無料診断してみてくださいね。



カラダのダイエットのサポートもしていますピンクハート
自己流のダイエットからの脱却でリバウンドしない太りにくいカラダづくりをサポートします。



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こんばんはキラキラ
美しい人生の輪を広げる ココロとカラダのダイエット ビューティーライフコーチかおりです爆笑

先日、セルフアウェアネストレーナー(セルフアウェアネスのレベル1を開講できるスキル)になるべくセルフアウェアネスレベル1の3回目の受講をしてきましたウインク


セルフアウェアネススキルとは、
自分のトラウマの最奥の場所にある誤解に気づき、真実に置き換えるスキル。
今 起こっている不都合な出来事や繰り返して起こる自分のパターンから抜け出せるスキル。
これがSAS(セルフアウェアネススキル)です。


小さな頃に誤解してしまったことに気づくことで驚くほど現実をスピーディーに変えることができるスキルなんです✨

私はこのスキルを知り、使うことで何年もかけてぶつかってきた不都合があっという間に変化したという体験がありますピンクハート

今回はこのスキルをしっかり習得していきたくて、教えるというスキルで落とし込みをしていこうと決めましたチョキ

これは先生に出していただいた青いハーブティーブルーハーツ
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レモン汁を入れたらパープルに変わるんです💕素敵ですよね〜音符

今回の受講では自分の傷の部分にしっかり向き合うためにセルフアウェアネススキルを実際に受けまして、大きな気づきがありましたキラキラ

男性との関わりにパターンがあること。
そのパターンの下には父親との関係に誤解があること。

この辺りなかなか下に降りるのができないくらい恐怖という感情がありました。
感情を感じようとすると思考ぐるぐるに入り、理屈をくっつけて逃げるという繰り返し。
感じないようにする。抜ける。

キャラクトロジー®︎で言えば、オーラルとサイコパスが強くでるパターン。

実は私。感じるということから長年逃げて感じないようにしていた人でして、すぐ思考に入ってしまうクセがあります。

なので、感情を感じることに時間がかかります。
でもやっとこのセルフアウェアネススキルで感じるという方法を覚えることができました。
やっぱり何事も練習あるのみ。

そして、感情を感じていると恐怖に紐付けされた愛なんてものも出てきましたアセアセ
もうこれは深い誤解でして、恐怖を感じると愛だと誤解するという、何とも痛ましい事実…。
そして恐怖から権威を明け渡し自分を失くす。
それが私が小さな頃に自分を守るためにした方法であり誤解でした。

だってね、怖いと感じると愛だと思うっておかしいでしょ笑って、今ならわかるニヤニヤその違和感に気づいて外せるのがセルフアウェアネスのすごいところ。体感すると「おー!」ってなりますてへぺろ

ここで私が一番言いたいのは、あなたのその感情はホント?ってこと。

例えば、「厳しくされることが愛」だと感じると厳しくされるのは愛だと誤解してそんな人に自動的に惹かれたり。
ザワザワが愛だと誤解したり…。
切ない気持ちが好きだと誤解したり…。

その誤解は真面目に自分が信じている『信念体系』というもの。だってね、愛じゃないものを愛だと誤解して、上手くいくはずのいい感情をいけないこと危険だと誤解してることだってあるんですタラー

そりゃいつも上手くいかない人生だよねえーんあー残念すぎます〜

・何だか知らないけどいつもお金がない。
・いつもお付き合いする男性は大事にしてくれない。
・なんだかいつも1人になる。
・自由がない場所にいつもいる。
・コミニケーションが上手くいかない。
・なぜか長続きしない。

こんなことが日常で慣れていることで、何で自分ってこうなんだろ?って。

それは誤解を解いてみたら見えるよ。って教えてあげたい。

ちなみにこの誤解。普通にしてたら誤解だって自分では気づけないし、わからないのです。
だって信念体系だから。信じてるわけですもん(笑)

そうだと信じることで自分を守っていると誤解していることに気づいて、本当の感情に置き換えることができたら、目の前の現実はびっくりするほど変化していきますキラキラ





今後のキャラクトロジー®︎心理学1Day講座の予定はこちら 下矢印




理由が分からないけど、よくはまってしまう恋愛や仕事などのパターン、自分や他者、社会に対する誤解から作られています。セルフアウェアネスは、自分の傷の最奥のトラウマにある誤認を真実に置き換えるスキルです。

もし自分でどうしたらいいのかわからないことがあれば一度ご相談くださいラブラブSAS(セルフアウェアネス・スキル)
プラクティショナーとして認定を受けて、セッションも受付けています下矢印


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