2017-02-14 00:35:45

ジョギングを再開、しかし。。。

テーマ:ジョギング
こんにちは、RUPISUです♪
 
いや、ひさしぶりぶりぶり・・・(笑)
やっとブログを忘れ、.........思い出す所まで来ました(^_^;)
リセット完了な感じ♪
 
2月から体の調子も良くなてきたのでジョギングを再開しました。
しかし、4日ほど5kmを走って脚を痛めてしまい休止。
体重も増えているのですが、筋力も衰えもあってすぐには元通り
とは行かない感じですね。
またイチから出直しですが、走ると気持ちいいですね♪
それでは♪
 
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