ルパのパステル日和@指で描くパステルアート教室・大阪

指でくるっと♪描く。
誰でも楽しく絵が描けて、
ココロとカラダがリラックスする
新しいアートです。
★http://rupa-pastel.jimdo.com/



こころを育むレジリエンスパステルアート
ゆびまるこホームページ、公開しました!
yubimaruko.net

これからゆっくりと育てていきます。
どうぞよろしくお願いします。



***********
  イベント情報


・5/21(土)・22(日)芦屋美術博物館
   「あしやつくる場ART MARKET」に、ゆびまるこ♪
・6/25(土)川西阪急にて出張ゆびまるこ♪
・7/2、9、16(土)東大阪市立男女共同参画センター3回講座
・7/29(金)・8/4(木)夏休みこどもパステル@プレールカフェ

・8/17(水)~8/23(火)『FAR OUT~宇宙アート展』@モノギャラリー門真市駅



   +++++++++++++++

こんにちは。ルパです。
2009年にパステルアートと出会い、心から楽しくって、嬉しくて。
それからずっと夢中で描き、お伝えする活動をしています。
2011年にパステルアー教室を始め、今年で5年目。
ついに『ゆびまるこ』事業として、新たなプログラムでのスタートです。

臨床心理士の先生との共同開発による、
「心を育むアートプログラム」
ゆびまるこを通して、

 ~みんなちがって、みんないい~

自分にOK!みんなにOK!な心を広げていきます。
これからもどうぞよろしくお願いします。

皆様と出会えることを楽しみにしています。

ルパ 高雄良子

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水遊び♪水遊び♪

湖とか川があると嬉しくなるルパです。

 

 

ただし、海は怖いです。

 

 

 

IMG_20160527_232236571.jpg

 

るり渓にいってきました。水遊びに。

だけどまだ冷たいのと、アレルギーの原因が特定されていないので

『今は、やめといたら~?』『そんなチャレンジいらんでしょー』との声をいただき、

断念。

 

 

水遊びにいって、水遊びができない。

だけど水の音に癒されました。

 

 

るりっていうくらいだから、瑠璃色なのかなと思っていました。

 

瑠璃色って、この色です。

 

 

なんて素敵な色なんでしょう。

 

 

「瑠璃色の地球」とか

 

 

瑠璃色の鳥とか、

 

 

それが瑠璃色。

 

 

季節的なものか、時間的なものか、

るり渓は瑠璃色というよりも、青緑色でした。

様々な緑色と川の流れの濃紺が美しい。

 

 DSC_2300.JPG

 

 

鹿と遭遇しそうな森でした。

てくてく、てくてくウォーキング。

 

 

気持ちいいのです。

水しぶきも、音も、光も。

ざざざーという音になにもかも流されていくようです。

 

 

 

面白いつぼみとお花も見つけました。

はじけるようにつぼみが開きます。

 

 

ひらくのではなくて、ぱーんて開くのです。

こんぺいとうのようなつぼみ♪

 

 

るり渓。

夜はライトアップして本当に瑠璃色に輝くみたいです。

瑠璃色のるり渓を見てみたい。

 

 

そしてとっても気になるグランピングも♪

この夏オープンだそうです。

 

 

来月こそは水遊びに行きたいです。

 

 

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白ワイン一杯でダウンしてしまい

家でひたすら眠り続けていたルパです。

 

 

なんちゅう自己紹介。

本来なら「指でくるくる、心を育むパステルアートゆびまるこの、ルパです」とか

出だしは書くものなのでしょうが、

 

 

事実は事実。

はい、今日も午前中は体が重くて休んでおりました。

 

 

そんな私は、車にのせてもらって、

たったらたったったーと山の中へ。

 

 

大阪の最北端にある能勢町。

私は小学生の頃にキャンプしたり、登山したりしていた場所。

「能勢といえば、キャンプ場」くらいしか記憶がありません。

 

 

山があって、自然が豊か。

本当に緑がいっぱいで、驚きました。

 

 

そんな自然の中に現れた、カフェ。

 

ツリーハウス♪

 

 

友人からも「能勢のツリーハウスは素敵なところなの」って

聞いていたので、わくわく。

 

 

 

ログハウスのカフェは

静かで、鳥の鳴き声と癒しの音楽が合わさって、ヒーリング効果ばっちり。

風も気持ちよくて、脱力。

木漏れ日で殺菌~いやいや表現がよろしくない。

 

 

木漏れ日で心も体も元気になっていきます。

癒しの空間なのですね。

 

 

そこにいるだけで、日常を忘れて、うっとり。

 

 

「気持ちいいわー」

 

「癒されるわー」

 

 

とっても体が重くて寝たきりだったのに、

気付くととっても元気。

 

 

自然ブラボー。

自然は最高の癒し手ですね。

 

 

もちろん、ケーキも♪

 

 

とってもリフレッシュできました。

大阪には素敵なところがまだまだあるんですね。

いろいろ自然カフェにいってみたい♪

 

 

 

ありがとう。

 

 

★テラスカフェ・ツリーハウス(能勢)はコチラ。

 

 

 

 

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「ちょっとお茶せーへん?」
友達に梅田に来てもらいました。



何年ぶりでしょうか?
どうしても会いたくなって。


仕事以外の人に会いたくなって。
いつも変わらない彼女に会いたくなって連絡。



会うとね、びっくり!



・・・・変わってた!

女性というものはこんなに変わるのか!?というくらい変わってた。


これは4年前。
写真を撮らなかったけど、今のほうがだんぜんかわいくなっている友人。





めっちゃ、かわいくなっていたのです。
50歳すぎとは思えないくらい、
以前よりも若々しくなって、かわいくなっておりました。


力もぬけていて、そのままの可愛さでした。


「あれ?この人、こんなに可愛かったんだー」
あらためて思うくらい、
女性から見ても、可愛らしい女性になっておりました。





「撮ってもらったの。へへ」

見せてもらった写真に、さらにびっくり。
ヘアメイクさんにきれいにしてもらって、
プロのカメラマンに撮影してもらったとはいえ、

「アナウンサーだね」
「タレントだね」

それくらい目をひく可愛さ。
写真とらせてもらえばよかったね。



人は年をとっても輝ける。


彼女は毎日を楽しく、自分らしく生きている。
かわいい洋服を着て、きれいにして、自分に心を向けて。



「もうね、したくないことはしないの。」


人生半分を生きると、後の人生は自分らしいものを、
心地よいものを選択して生きていきたいという素直さ。そして行動力。
かっこいい。



若くはないからこそ、
自分の選択は素直に行いたい。



もう!かっこいいやんー。



そこには「こう見られたい」かけ離れた欲とか
「これがあったほうがいいかな?」という世間体や不安なんかなく、
すっごくシンプルな「これが好き」っていうものだけ。




まぶしかった。



私としたら、仕事帰りということもあり、
疲れてくたびれている。

手にはガラガラと大きな荷物。画材といつも一緒。
背中にはリュック。
本当に旅人だね。




自分の選択。


私にとっては、仕事が自分のしたいことで、
これまでの想いがカタチになったのが「ゆびまるこ」なので、
今は本当に感謝の毎日で頑張れる。わくわくする。


まだまだ、やりたいことがある。
知的好奇心や探求心が刺激されるのです。



だけど、仕事以外の楽しみがない。
これは昔からの悩みだったりもする。


趣味を仕事にしてしまったので、今は趣味がないのかも。
「仕事が楽しくってたまらない」自分を幸せにも思う。
そう思えるものがあることが嬉しい。


しかしもう少し自分自身の体や心を大切にする時間を持ちたい。
かわいい服を着て、おいしいケーキを食べたりもしたいなと。


きれいな服を着て、食事をしてみたい。



あ、これ願望。



おいしそうにワインを飲んで、しゃべって笑って。
時間があったらきっと友達はまだまだ飲んでいたはず。



私はワイン一杯で、ぐらぐら酔って、眠たくなって。

「眠たいの?」って言われても、分からなくて、
「うーん、今薬飲んでいて肝臓機能弱っているからかな」。


帰りは記憶なし。
なんとか迎えにきてもらって無事帰宅。



楽しいなんでも話せる友人との再会に、
「私は女性としてどうなんだろう?」と比べてしまった私がおりました。


もう少し自分に心を向けましょう。



いつも刺激をありがとう。
私も自分磨きしてみるー♪
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第1回ポーズカフェ千里丘での

「つきいちパステル教室」でした。

 

 

 

初めての教室はドキドキします。

嬉しいことに、

パステル仲間のさおりちゃんとれいこさんが来てくれました。

 

いろんな報告と相談、

今後の活動についての打ち合わせもかねて。

 

さおりちゃんはこれからカフェ教室をお願いするのでその打ち合わせ。

れいこさんは地元での教室をする計画について打ち合わせ。

みんな、それぞれの一歩について、

 

 

喜びあって、

応援しあって。

本当に嬉しい仲間です。

 

 

ランチから全員が集合したので、急きょ、

本日のパステル教室は、カフェ教室から

 

「ランチ・パステル教室」となりました。

 

ランチパステルは、絵を描いて、

そのあとにランチをして解散~という流れですが、

今日は逆パターン。

 

 

まずランチ。

本日のランチをいただきます。

 

 

お野菜たっぷりの女性が嬉しくなるたくさんのおかずがそろった

ワンプレートランチ♪

 

 

「美味しそう」って嬉しくなります。

お店の中も、女子率100%って感じ。

 

 

みんなランチたべて、わいわいわいわい。

たくさんの人でにぎわっておりました。

 

 

 

ランチのあとは、コーヒー&バウム♪

DSC_2276.JPG

 

こちらのバウムは、カフェ教室の生徒さんサービスです♪

希少糖でつくられたバウムがまた美味しいのです。

 

 

 

食べる、しゃべる。

そしてパステル教室のはじまり~♪

 

 

 

みんなでしゃべりながら、

あーだこーだいいながら、指でくるくる♪

 

この時間がとっても楽しいのです。

 

 

 

お店の賑わいの中、パステル教室空間は夢中状態。

やっぱり絵を描いていると夢中になれます。

 

 

 

 

完成後は鑑賞会。

やっぱりみんな違います。

 

  •  
  • 「その花びらいいね」
  • 「その色素敵」
  • 「かわいいわ」
  •  

 

みんなの絵を見ているとお互いに刺激をうけ、感化しあいます。

それもリフレッシュなんですね。

 

 

 

今回のランチパステル教室は、

3000円(ランチ+ティーセット+パステル教室代)。

 

 

 

ごほうびアート時間となりました。

 

 

 

ポーズカフェでは毎月最終水曜日に、

『つきいち。パステル教室』をさせていただきます。

 

  • 6月29日 11時~ランチ・パステル(3000円)『アサガオ、咲いた』
  • 7月27日 14時~カフェ・パステル(2500円)『ヒマワリ、咲いた』

 

手ぶらでお越しくださいね。

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6/19(日)10時~15時(予定)
『パステルマラソン企画~
一日どんどん描いて、描く目と力を鍛えよう!』



!!!!昨日こちらの告知をさせていただいたところ、
多くの方からお申込みいただき、ほぼ満席をなりました。


あと若干名、募集させていただきます。


チェック いっぱいパステルアートを描きたい方
チェック どこまで描けるか試したい方
チェック みんなととことん描きたい方
チェック バリエーションを増やしたい方
チェック 感覚で表現できるようになりたい方
チェック 絵を描く目を養いたい方
チェック 絵を描く体作りをしたい方


興味のある方はお申込みくださいね。



**以下説明**

【パステルマラソン】

まだ体力気力精神力あるかたは、ぎりぎりまで走り続けてください。
リタイアも大丈夫。休憩も大丈夫。
自分のペースでどこまでいけるか試してください。


そう!これは、パステルマラソンです。
走りつづけるように、描きつづけます。



どんどん描いていくので、
絵を見る力、組み立てる力、表現する力、描き続ける持久力が育ちます。


準備運動をして、走り方を学んで、それからスタート。
今回はゴールは設定せずに、


「どこまで走れる?描ける?」を目指します。
持久走です。


ここで培った力は、
将来、パステルアートを教えるときに役立ちます。


なぜなら、絵を描くことと、教えることは違うからです。
生徒さんと一緒に描いていきますが、教える方はその何倍も体力も気力も
スピードも必要です。


1時間で描く絵ならば、その三分の一で完成できる力が必要です。
その力があるからこそ、大きな視点で、余裕をもって、
生徒さんの絵を見ることも、一緒に描くこともできると思います。


これはなかなかすぐには身にはつかないものですが、
一度、経験しておくと、


「できる!」自信になります。


また、時間感覚が体にしみこむから不思議。



この企画は、講師としてパステルアートを仕事としたい方や
将来教えようと考えている方には、
『未来をつくる、自分をつくる』ワークです。


「楽しかったー」と終わってしまうのではなくて、
ずっと役に立つ、人生さえも豊かにすることができる
表現する経験と知識と自信が育ちます。


「あ!パステルマラソン、したい!」という方はぜひ、どうぞ。
本当に、描きつづけるので面白いですよ。



テーマは「まる・まる・まる」
シンプルでありながら多様な表現にチャレンジしていきます。


絵の構成や考え方も実践で身につけていきます。
スケッチから始めます。


ひたすら描いていき、お帰りの時には
「絵が描ける」自信をもってかえっていただけたら嬉しいです。
10枚描けるかな?それよりもっと描けるかな?


頭で考えることなく、感覚で描けるようになっていくから不思議です。


「絵を描くスイッチ」をONにする企画です。

「教える」「伝える」ために必要な知識、体力、目などを養います。
少々、体育会系なワークになりますが、興味のある方はご連絡ください。


インストラクター、ファシリテーターなど
パステルアートを教えたい、教えている、伝えたい方が対象。


●場 所:摂津市コミプラ。

●参加費:8000円(トライ&チャレンジ価格)

●持ち物:道具一式、専用神10枚、お昼ごはん

●定 員:あり。(定員になりしだい締め切ります)

未来をつくるワークの第一弾なので、お試し価格です。


お申込みは、フォームズがうまく機能していないので、
rupa.pastel@gmail.com にご連絡ください。

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