Sourire Life~セレンディピティを磨こう~

NPO法人国際ホリスティックフェイス協会代表理事
心理表情・フェイスエクササイズ研究者
フリーキャスター

ブログをお読み下さり、有難うございます。
専門である「声」「表情」への学びを深めています。
「顔には心身で起きている全てが表れている」(By Dr.Paul Eckman)

日本人で初めて英国予防医学機関公認のフェイスエクササイズスーパートレーナー国際資格を取得しました。

世界一の長寿国、そして少子高齢化が進行するわが国において、健康寿命延伸には、身体のみならず「顔」の運動プログラムも必要不可欠です。日本でも、このフェイスエクササイズが文化となるよう、現在、顔の運動の健康アウトカムと疫学研究に取り組んでおります。


◎NPO法人国際ホリスティックフェイス協会

フェイスエクササイズ(顔の運動プログラム)は正しい姿勢と丹田腹式呼吸のもと、顔の筋肉をリズミカルに動かします。

顔の筋肉の中でも表情を成す表情筋は皮筋なので、運動前に経穴を指圧することが重要です。
当協会のフェイスエクササイズは、主に、経穴指圧筋肉トレーニングヨガマッサージです。

表情分析技術を基に、皮膚の状態、表情の癖などを解析し、予防医学・表情理論に則った科学的根拠に基づいた顔の運動プログラム(フェイスエクササイズ)をお伝えしています。
組織・個人各クライエントのニーズを叶えたオーダーメイドオリジナルプログラムをご提供。
顔の運動をすることで、表情筋が、しなやかに柔らかく動くようになり、活き活きとした自然な表情でコミュニケーションを図ることができます。

※講演・セミナー、執筆、エクササイズプログラム・関連製品開発等、ご依頼・お問い合わせなどはこちら からご連絡下さい。


テーマ:

こんにちは。


東京は今年初めての真夏日ですね。


緊急告知です。

ご要望にお応えしまして、今週末から指導者養成講座を開講することになりました。

当協会ホームページ をご確認の上、こちら からお問い合わせ下さい。


さて、少し近況報告です。

介入も順調に進んでいる上、平成27年度の事業報告を済ませ、新講座の準備や医師からの紹介でリハビリを担当させてもらい、益々、きちんと効果測定を実施し採用された質の高い正しい科学的根拠(エビデンス)に基づいた顔の運動療法プログラムを普及させていきたいと気持ちを引き締めています。


また、ここだけの話、絶対に皺を作らない、皺を消す顔の運動法についても自信を深めています。


最近、指導者養成講座には、表情筋トレーナーや顔ヨガ講師など他の資格取得者の受講も増えています。先日も、とある打ち合わせで「顔ヨガ」について質問され、どのようなものか内容を伺いましたが、日本における「顔ヨガ」は表情筋トレーニングですね。ワールドスタンダードは、顔においても、筋肉トレーニングとヨガとでは目的や効果が異なるので、それぞれのプログラムを確立しています。だからこそ、当協会の指導者には、加齢やストレスによって萎縮している筋肉をほぐす経穴指圧から始まり、表情筋トレーニング、フェイスヨガ、フェイスリフトマッサージと続く総合的な顔のヘルスウェルネスプログラムを伝えていってもらいたいと切に願っております。


先行研究からも、世代や職業によっても必要な運動法は異なるからこそ、エビデンスが重要です。


当協会のフェイスエクササイズは、医学・体育・心理・工学をはじめ多角的視点から研究を深めております。


引き続き、ヘルスリテラシーの高いフェイスエクササイズ指導者協会として活動して参ります。

水分補給を細目にして午後も充実したお時間をお過ごし下さい。



         2016年度 英国予防医学機関・健康運動指導士協会公認
        フェイスエクササイズインストラクター指導者養成講座のご案内

・日程:① 5月28日(土),29日(日),6月4日(土),5日(日)
     ② 7月16日(土),17日(日),18日(祝),24日(日)
     ③ 8月20日(土),21日(日),27日(土),28日(日)
     ④10月15日(土),16日(日),22日(土),23日(日)

・時間:午前10時~午後5時(昼休憩1時間等含む)※最終日は、筆記・実技試験実施。

・定員:各コース先着10名

・会場:東京(お申し込み頂きました方に詳細をご案内致します)

・費用:¥151,200-
(消費税、テキスト、筆記・実技試験料、英国協会登録料、国際資格認定証発行料込み)
なお、お申し込みは定員に達し次第、締め切らせて頂きます。
お問い合わせ・お申し込み等は、こちら から宜しくお願い申し上げます。


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