Sourire Life~表情の癖は脳の癖~

NPO法人国際ホリスティックフェイス協会代表理事
心理表情・フェイスエクササイズ(顔運動)研究者

ブログへのご訪問、有難うございます。
「顔には心身で起きている全てが表れている」(By Dr.Paul Eckman)ことを知り、

日本人で初めて英国予防医学機関・健康運動指導士協会公認のフェイスエクササイズスーパートレーナー国際資格を取得しました。

健康寿命延伸には、身体のみならず「顔」の運動プログラムも必要不可欠です。

このため、現在、大学院にて顔の運動の健康アウトカムと疫学研究に取り組んでおります。

◎NPO法人国際ホリスティックフェイス協会

当協会のフェイスエクササイズ(顔の運動プログラム)は正しい姿勢と丹田腹式呼吸のもと、顔面の経穴指圧や顔の筋肉をリズミカルに動かします。

顔の筋肉の中でも表情表出機能のある表情筋は皮筋なので、運動前に経穴を指圧することが重要です。
当協会のフェイスエクササイズは、

・フェイスアキュプレッシャー(顔面経穴指圧)

・フェイスマッスル(表情筋)トレーニング

・フェイスヨガ

・フェイスリフトマッサージ

4つの基本プログラムから構成されています。

表情分析技術を基に、皮膚の状態、表情の癖などを解析し、予防医学・表情理論に則った科学的根拠に基づいた顔の運動プログラム(フェイスエクササイズ)をお伝えしています。
組織・個人各クライエントのニーズを叶えたオーダーメイドオリジナルプログラムをご提供。
顔の運動をすることで、表情筋が、しなやかに柔らかく動くようになり、活き活きとした自然な表情でコミュニケーションを図ることができます。

※講演・セミナー、執筆、エクササイズプログラム・関連製品開発等、ご依頼・お問い合わせなどはこちら からご連絡下さい。


テーマ:

こんばんは。

 

日照時間が少ないですが、お元気にお過ごしですか?

 

私は昨日、介入研究が終了し、まだ解析中なのですが、すぐに確認できるアンケートでは目頭が熱くなるほど嬉しいお言葉を頂くことができました。

俄然、次世代に正しい顔の運動メソッドを繋げるために努力を続けて参ります。

 

週明け26日(月)と29日(木)は原宿・NOHARA BY MIZUNOでのイベントです。

まだ、お席のご用意が可能ですので、世界初の顔の運動メソッド・フェイシャルサーキット®のご体験にお越し下さい!

フェイシャルサーキット®は筋の収縮様式にこだわり開発、測定機器を使用、実験・採用されたメソッドです。
普段、顔の運動をしていない、したことがない方の顔面皮膚表面温度は体温よりも、だいぶ低いので経穴指圧を行い、内部の温度を上げ、皮膚や筋肉をほぐしてから運動しないと皮膚を傷め逆効果になってしまいます。そのあと、表情筋トレーニングとフェイシャル(顔)ヨガを行うのですが、順番が肝心です。良質な顔の筋肉をつけることで、笑顔だけではなく、メリハリある豊かな表情表出が可能になります。

また、このフェイシャルサーキット®は精神健康効果も明らかになっております。

エビデンスに基づいたメソッドなので安心・安全に次世代へと引き継がれます。

詳しくは、以下をご確認下さい。

下矢印

虹フェイスエクササイズ×NOHARA BY MIZUNO虹
時計日程…①2016年  9月26日(月)14:00~15:30
              ②2016年  9月29
日(木)14:00~15:30
       ③2016年10月13日(木)14:00~15:30
              ④2016年10月18日(火)14:00~15:30
              ⑤2016年10月25日(火)14:00~15:30
              ⑥2016年10月27日(木)14:00~15:30


旗会場…NOHARA BY MIZUNO

本内容…14:00~14:45 スタジオレッスン
                                ※顔面皮膚診断
                                ①姿勢・呼吸
                                ②ボディストレッチ
                                ③経穴指圧
                                ④フェイスエクササイズ(発声ポーズ含む)
                                ⑤リフトマッサージ(頭皮・耳など頭頸部全体)


             14:45~15:30 カフェにて講座
                                
①心理表情理論
                                ②顔の生理解剖学
                                
③笑顔の役割と効能
                                
④表情筋について
                                
⑤顔面経穴と効能

女の子定員…15名(先着順)

ワンピース服装…首元が開いていれば私服でOK。シャワールーム完備で、お着替
             えも可能。


カバン持ち物…お化粧道具(メイクオフする方のみ)、鏡、筆記用具、
                ご自身を撮影できる道具(携帯、カ メラetc)
               
※マットは、ご用意致します。

¥受講料…①レッスンのみ…初回のみ¥3,500-
  
                (2回目以降¥2,500-)
                ②講座のみ…初回のみ¥3,500-
                  
(2回目以降¥2,500-)

                ③レッスン&講座…初回のみ¥6,500-
                  (お好きなドリンク付き・2回目以降¥4,500-)


ベルまずは、お気軽にご連絡下さい。お問い合わせ&お申し込みについて
   は、こちら
をクリックして必要事項をご入力の上、ご送信下さい。確認後、
   1営業日以内に必ず、お手続き方法等のご連絡を致します。

メモ
キャンセルポリシー
    お支払いは事前振込制を採用しております。
    ①レッスン11日前までのキャンセルは全額ご返金致します。
    ②レッスンの10日前~7日前までのキャンセルは受講料の50%をご返
       金致します。残りを事務手数料として頂戴します。
    ③レッスンの6日前~3日前までのキャンセルは受講料の20%をご返金
       致します。残りを事務手数料として頂戴します。
    ④レッスン前日・当日・無断キャンセルは、ご返金致しかねますことをご
       了承下さい。

 

引き続き、皆様、充実した週末をお過ごし下さい!

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