RunGirl★Blog

『本日のお届けもの』担当の大橋です。

石垣島マラソンまであと1週間！！
年末に痛めた足の具合を年明けに病院に行って看てもらいました。

レントゲンでは詳細まで確認できなかったのですが、
足の甲の骨を疲労骨折か？！
限りなくグレーと診断されました

その時に先生に言われたのが
「走った後、すぐにアイシング！」

アイスバッグ（氷のう）がなかったらビニール袋に
氷と水を少し入れて冷やすというもの。

そこで、ポチったアイテムがこちら

あら、かわいい

他にもかわいい柄がいろいろありましたが、
こちらの2種類をチョイス。

テンションあがらないアイテムを
かわいい柄で無理やりUP作戦

使用例。
レッグウォーマーでむりやり固定（笑）

いけてない～～～

なんかいい方法ありますかね？

石垣島にも持って行きます～

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