ご訪問ありがとうございます。
先週土曜日、第一回
”おうちでできる、ヘナ頭皮パック講座” を開きました。
今回は、午前と午後の部、各定員２名さまづつのところ
午前中１名様、午後２名様にお越しいただきました。
少人数だと、心が近くなってより親近感を持って
お話させていただけたような気がします。
資料と頭皮にパックしていただいたハーブ類を用意しました。
手前の資料には、
アーユルヴェーダの事、ヘナやその他のハーブのご紹介、
パックのやり方などを記載しました。
参加者の方には、
実際にボウルにハーブを入れてパックしていただきました。
ご参加いただいた皆様のご感想を紹介させていただきます。
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（I 様 ３０代）
ヘアパックの仕方も実習をしながらしっかりと
身につけることができたように思います。
パックを塗るときや洗い流す時には
不慣れで手際がわるくぎこちなかったのですが、
しっかりとサポートして下さりちゃんとできました。
とてもスッキリとして気持ちいいです。
解毒作用もあるとのことなので、
明日以降の体調の変化なども見ていきたいです。
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S.M様 （４０代）
今日は普段自宅でできる
”頭皮ケア”が知りたくて来ました。
自分で本やネットを調べ理解していた”ヘナの知識”が
ワークショップのおかげでずいぶん広がりました。
セルフ頭皮マッサージや日々のシャンプーの仕方など
ためになることばかりでした。
今日を機に”頭皮ケア”の方法を変えたいと思います。
参加して本当によかったです。
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K様 （４０代）
アーユルヴェーダサロンを検索していたところ、
たまたまヘナの講習を開催されていると知り、
迷わず参加することにしました。
実際にやってみると頭がぽかぽかと温かくなり
血行が良くなっていることを実感します。
なかなか不器用な方なのでうまくできるか心配でしたが
楽しく会話しながら時間が経つのを忘れるくらいでした。
本日は楽しく過ごすことができました。
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お越しいただいた皆様、沢山ご感想を書いていただき
有難うございました＾＾
ご自身で髪を染める事がない方は、
慣れるまで少し大変かもしれませんね。
でも、あまり構えずに、
パック剤を作ってそのままお風呂場に直行。
頭皮や髪に塗りたくって、お風呂に浸かって
待ち時間を過ごしたら頭からシャワーをかけます。
それか、プールでやるように仰向けで頭をお湯に漬けます。
そうすると、ハーブ剤が入浴剤になっていい気持ち♪
ついでに、パック剤を作ったボウルや泡立て器も
お湯に入れて洗ってしまいましょう。
もったいないですからね！
私がヘナを始める前には、こんなにみんな、
髪の毛で悩んでいるなんて知りませんでした。
みんな、おんなじ悩みを持っているんだなぁ～と実感。
セルフマッサージ講座や、ヘナ頭皮パック講座を
これからも定期的に開催していきたいと思っています。
２～３名様でリクエストがあれば
日にちも調整していきたいと思っていますので、
ぜひメールでお問い合わせくださいね。
runasa.ayur@gmail.com
これからも少しでも、お役に立てる情報を
お伝えしていきたいと思います
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