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(株)フロンティアコーポレーション所属
内藤英未♪ないとうひでみ
ギャオスって愛称ですー

お仕事、日常、趣味はロードバイク♡
えとせとらの
きまぐれブログですー。

インスタグラムはじめました(^^)
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テーマ:

前回に引き続き。

バロックギアの検証をしに!

いつもの鉢伏峠へ行ってきました。

レッツヒルクライム!
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前にベストタイム出た!と3月にに記事あげてたんですけど、
なんか計測違いで25分台出てなかった...



とゆうことで


ご覧のように
この峠で
私のタイムは30分前後をいったりきたり、、、


27分切るなんて神の領域と思ってましたけど

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出た!
ベストタイム!


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見事に約2分も短縮!!!




じゃどこがどう変わったのかと
細かく見てたんですけど、
体感的にはしんどい事にゃぁ
変わりありません笑い泣き
坂を登るんですからシンドイに決まってるw


だから走ってる最中は前と何の違和感もない
けど気づけばベストタイム!


で、見てたらやっぱり
伸びてたのは後半の3km
ここ↓↓

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なんとAV3km/hも上がってるやないかポーン



我ながらすごいと思った拍手拍手



後半タイム縮んだってゆうのことは!


やっぱりリズムよく回せてるんですよね
乳酸を抜きつつ回せるから
足に疲れがたまらない。


それが後半垂れずに走れた事に
繋がったんですねー!



ちょっとまるで模範解答のようなタイムが出て
自分でも驚きでした!!!!!!




そして人並みのタイムになってきました...
嬉しい....キラキラ

脱初心者って言ってもいいですか...?w




てことは
みんなバロックギアに変えたら
もっと速い人増えてくやん笑い泣き




で、また世間から置いてかれる←




ラップタイム見ながら走ってたので
ラスト、タイム見てポーン
喜びで気抜いたので

もちょっと伸びしろありそうですよ。



ギア変えるだけでタイムが縮むなんて。
これぞ大人の解決方法!笑


イエーーーイ笑い泣き

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私が装着しているのは
コンパクトクランク用の±3




他にも





自分に合った
ベストなギアを選べるのも
バロックギアだけですよピンクハート



いゃぁ、、
我ながら良いインプレが書けた...w




頭打ちだったタイムが伸びたので
これからのトレーニングも楽しくなりそうです。



さて。


「次はどこへ行こうかしら?」♪♪♪


FBにもあがってるので見てねん〜チュー
↓↓↓↓



















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