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January 23, 2017 10:00:00

毎回落ち込んでしまうベビ待ちさんへ

テーマ:不妊 鍼灸 メンタル

大寒に入ってます寒い


1年で一番寒い時期です。

ここを乗り越えたら春が見えてくる・・・つくし
はずです。

もう少し、踏ん張りましょうsss

 

小寒から大寒の終わりまでが寒中ですが、
年賀状のお返事を出しそびれてしまった時だけでなく、
この時期だからこそのお見舞いのお葉書を出すといいですね。

 

暑中見舞いよりもマイナーかもしれませんが、
寒くて心まで冷え冷えしてしまっているとき、
手書きの寒中見舞いを郵便受けに見つけたら、
ほっこりと、あったか~い気持ちになれますよねよかった~♪

 

ちょっとご無沙汰してしまっている方や、
気になっている方に、寒中見舞いを出してみるのは
いかがでしょうハガキ

 

ちなみに、今年の年賀状・・・年賀状

切手シート2枚だけ当たりました・・・切手ピース

 


 

さて、今日も落ち込まない妊活についてです。

前回、自分を信じることが大事というお話をしました。

 ⇒ http://rumishinkyuu.com/page/faq/cat7/194.php
  「妊活で落ち込まないためにはどうする?(1/2)」

 

誰かに振り回されることなく、自分の感性、自分の力を信じて
一歩ずつ前に進めるといいですね手


今日は、起きたことに対して、どう向き合ったらいいのか
考え方、対処の仕方についてお話したいと思います。


毎回結果を突き付けられるのが妊活です。

妊娠は奇跡なんだと頭でわかっていても、
心情としては、やっぱりガックリきますよね。


そんなときはどうします?


続きはこちらからどうぞ ここ
⇒ http://rumishinkyuu.com/page/faq/cat7/195.php
 「妊活で落ち込まないためにはどうする?(2/2)」

 

 

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January 16, 2017 10:00:00

妊活で落ち込まないために。

テーマ:不妊カウンセリング

昨日は小正月でした小


元日を大正月に対し、15日を小正月と言います。
女正月とか花正月、二番正月、戻り正月とも。

 

あずき粥は食べましたかカナヘイ!?

 

各地で昔ながらの行事も多くあり、
鏡開きや“とんど焼き”も有名ですが、
小豆粥をいただく風習も残っています。

 

お正月は獣肉などの赤い食べ物が禁忌だったので、
やっと解禁、という意味があるそうですよ。

 

七草粥にしろ、小豆粥にしろ、
なぜかお粥を食べる機会が多い1月です。

 

家族の無病息災、五穀豊穣を願う習わしですね。

 

それにしても、鳥取県・島根県ではお正月に食べる
お雑煮がお善哉(小豆!)なんですがおしるこ
なぜここだけ異文化地帯なのか不思議です。


鳥取県出身の母曰く、昔は砂糖が貴重品だったから、
というのですが、それはどこも同じかと・・・

 

15日といえば、ちょっと昔は成人の日だったのですが、
今の新成人の方は誰も知らないですよね・・・(^▽^;)

 

 

 

さて、今日はベビ待ちさんのメンタルについてのお話ですメンタル

 

上がったり下がったり、ジェットコースターのような妊活

 

落ちこむことが多いので、“次”に向けて立ち直るのが
なかなかたいへんなのです。

 

期待すればするほどショックは大きくなるので、
だんだん「どうせ今回もダメだろな」 と保険をかけるように
なってしまいます。

 

それでも、生理が来たら「ほらやっぱりね」 と言いつつ、
ガックリきちゃうのですよね・・・

 

悪いほうに予言してしまってることになりますし、
それではいい結果が出るはずがないですよねガーン

 

妊娠するために妊活しているのに、
妊娠しないことを目指してしまっているようなハートブレイク


そんなことよりも、もっといい結果が出ることに集中して
納得のいく妊活をしたいものです。

そのためのヒントがありますので、お話します。


こちらからお読みください。
今週、来週と2回にわたってお伝えします手
 ⇒ 「妊活で落ちこまないためにはどうする?(1/2)」

http://rumishinkyuu.com/page/faq/cat7/194.php

 

 

 

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January 09, 2017 10:00:00

お正月休みのツケ?

テーマ:不妊 鍼灸 妊娠力

成人の日です着物

 

新成人のみなさま、おめでとうございます祝日

 

3連休をいかがお過ごしでしょうか?

ついこないだお正月だったので鏡餅
あまりありがたみは無いというか・・・

休み癖がついてキツかった仕事始めの週末には
ありがたかったというか・・・

 

今日から十日えびすですから片福面と一緒
地元では西宮神社の人出がたいへんなことに鳥居

お正月三が日より多いと思います。

 

そんなときは、越木岩神社は「北の戎さん」なので
こちらへどうぞ巫女さん

すいてますよウシシ

 

お商売をしているお家でなければ
えべっさんは縁がないかもしれませんね??

(恵比寿)さんは七福神の1人(神?)ですえべっさん
漁業の神、商売繁盛の神、福の神、とされていて
手に持つ釣り竿と鯛が目印です。

 

関西では大阪の今宮戎が有名ですが、
実は全国の総本山は西宮神社です。

甲子園球場とともに集客力バツグンの観光スポットです。
神聖な神社ですけどね鳥居

 

開門神事福男選びは有名ですよね!

あれは神事なんですよ・・・(;´▽`A``

明日の朝、怪我がないようにがんばってほしいですねガンバレ

お休みの本日は、ぜひ西宮神社へお出かけください。

福山大明神が来ますよ~えべっさん

 

 

 

さて、今日はホリデーシーズン明けにやってくる
恐ろしい現実
について、そしてそこから回復するために
重要なことをお話します重要

 

年末年始というより、12月初め頃から続いた忘年会シーズン
からの年末年始の休暇、そして新年会シーズンに突入、
と延々と続く暴飲暴食の冬ですガーン

 

この時期、どうしても体重は増加しkonatu
身体がなまってしまうという方が急増しますアセアセ

身体、重たくないですか~アセアセ


1ヶ月かけて蓄積した脂肪は一瞬では絞れません。

あっという間に薄着の春がやってきますから、
それまでになんとか元通りにしておきたいところ。

 

目に見える皮下脂肪だけではないですよえっ

ご馳走食べ過ぎで血もドロドロハート

運動不足も重なり、血流も悪くなっています叫び

なんとかしなくちゃビックリマーク

このままでは妊活にも差し障りますよピンチ


ポストお正月のダイエットに挑戦しませんかチャレンジ
続きはこちらからどうぞここ

 ⇒ 「飲みすぎ食べ過ぎとベビ待ちの関係は?」

http://rumishinkyuu.com/page/faq/cat4/193.php

 

 

 

 

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January 01, 2017 10:00:00

今年の妊活を占う

テーマ:鍼灸サロン for You のこと

明けましておめでとうございます

 


2017年の幕開けです新年


元旦は身も心もひきしまるような
希望が湧いてくるような気持ちになりますね


今年はどんな一年となるでしょうか!?


1年後のあなたはどんな感じに?

 

 ?おまめ ?おまめ ?おまめ


なりたい自分をリアルに思い描けましたかRlElAlDlYl?

 

 こうのとり こうのとり こうのとり


そうなるためには何をしましょうカナヘイ!?


今日から焦らずに、一歩ずつ歩いていきましょうウキウキ

1年は始まったばかりなんですからカナヘイきらきら


これから不妊治療を始める方ハート

今年こそはをかなえたい方流れ星


1年先を見て、歩きだしましょうStart

今年を、あなたの
「カラダづくり元年」にしてくださいねビックリマーク

 

今年の妊活の行方は・・・sao☆

(初夢を見るために早く寝ましょう)

 

1年の計は元旦にありカナヘイうさぎ


1月のご予約承りますカナヘイハート
妊活カウンセリング・無料体験治療
随時受付中ラブレター

お早目にどうぞ絵馬

 

 

本年もどうぞよろしくお願いいたしますビックリ

 

           2017年元旦元旦

 

 

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December 26, 2016 10:00:00

不妊ストレスも呼吸で解消

テーマ:不妊 鍼灸 体質改善

もういくつ寝ると・・・鏡餅

 

クリスマスも終わり、今年も残すところ
今日を入れても6日間Σ(゚д゚;)

 

カウントダウンが始まりました砂時計

 

街は一気にお正月飾りに入れ替わり、
ますます慌ただしさに拍車がかかる年の瀬ですが、
年が明けても単に“翌日”になるだけですから、
何もかも今年中に終わらせなくても大丈夫グッド!

 

別にやり残したっていいんですOK
罰はあたりません薔薇

慌てずにいきましょうビックリマーク

 

それくらいの“ゆるゆるさ”も持ち合わせて
気楽にいきましょうね口笛

 

自分を責めずに生きる術ですグッド

 

 

さて、今日は慌てずゆっくり【呼吸】のお話ですふぅーすぅー

 

日々やることに追いまくられていたり
緊張やストレスにさらされていたりすると
気づかないうちに浅い呼吸になっています。

 

浅くて速い呼吸です。

 

全身すみずみまで酸素が行きわたりませんし、
自律神経も乱れがちになります。

 

それは妊活中だったら痛いですよねピンチ

 

忙しいときだからこそ、
 呼吸を整えて、
 体調も整えて、
 ついでに心も落ち着かせて、
この時期を乗り切りたいですよね!!

 

もちろんベビ待ちさんなら今だけでなく、
ずっと気を付けていきたいところですよひらめき電球

 

普段見過ごされがちな呼吸に意識を向けて
よりよい身体づくりに役立ててくださいねhi*

 

続きはこちらでここ
 ⇒ http://rumishinkyuu.com/page/faq/cat4/192.php
  「妊活に役立つ呼吸とは?」

 

除夜の鐘 除夜の鐘 除夜の鐘 除夜の鐘 除夜の鐘  正月 正月 正月 正月 正月
2016年最後の更新です。

1年間このブログをお読みいただいて
ありがとうございましたありがとう

次回の更新は来年、2017年です来年

どうぞよいお年をお迎えください年年年

そして、来年もお楽しみに~音譜

 

 

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