Rugby Park Japan 【リポート】

Rugby Park Japan のレッスンリポートやお知らせのページです。


テーマ:

 2017年2月7日(火) 17:00-20:35/フロンタウン鷺沼

 

在校生の皆様に継続確認のメールを送らせていただきました。受信できていいない方は、下記よりお進みください。2月20日後、事務局で連絡のない方を確認し、こちらかも再度ご連絡を入れますので、お申し込みができているか不安な方はご安心ください。2017年在校生継続確認ページ

 

■3・4年生

今日はアタックの1対1をテーマに。みんな良い勝負ができていました。1対1は攻撃の基本なので、これからも大事に指導していきます。

 

1、ボールハンドリング

2、ストレッチ

3、ダイアモンド1対1⇄ターン2対1

4、ゲート1対1⇄ターン2対1

5、ゲーム(4対4)

6、ストレッチ

 

■5・6年生

テーマは1対1のアタック。良いステップで相手を抜くと、またディファンスが来ます。その時に、ボールを両手で持って入れば、今度はパスに切り替えることができます。よって、できれば両手でステップを踏めることにもチャレンジして欲しいとアドバイスをしました。

 

受験でお休みするKくんへ

メッセージはお父さんに送りました。ラグビーパークに参加してくれてありがとう!また再会できることを楽しみにしています。

 

1、ボールハンドリング

2、ストレッチ

3、ダイアモンド1対1⇄ターン2対1

4、ゲート1対1⇄ターン2対1

5、ゲーム(4対4)

6、ストレッチ

 

■中学生

こちらも1対1のアタック。この年代になると自分の型みたいなものが見られます。まだ選択肢を増やせるだけ増やして良い年代です。選択して集中して鍛えるのは高校生からで良いと思います。今日は4つの方法を指導しました。

 

グランド

1、ボールハンドリング

2、ストレッチ

3、ダイアモンド1対1⇄ターン2対1

4、ゲート1対1⇄ターン2対1

5、ゲーム

 

室内

1、シートステップアジリティー

2、ラインアジリティー

3、ボールシットアップ

 

メインコーチ 川合

アシスタント ロイ

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