【南森町/大阪天満宮】舞心体操、即興ダンスでリフレッシュ!心と体の調整!

ゆったりとした舞心体操で体と心のバランスを整えながら、立ち居振る舞いを美しく!
即興ダンスや祈りの舞も指導します。
ルビーレッスンルームは南森町駅から徒歩1分!


テーマ:
みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

舞の相棒の坊内由香さん(願ひ舞)とふたりでゆるりゆるりと続けている即興ダンス舞心塾の天芸教室。

もっと私たちらしく、経験してきたことを活かせるようにしたいとステージ(表現研究)クラスを作りました。

見方によれば、レッスンクラスとさほど変わらないと言えば変わらないかもしれません。

が、自由に気持よく自己表現するだけでなく、ステージで表現することを意識してもらえるようにしています。

アドバイスも出来るだけ的確にお伝えするようにしたり、また、かなり厳しいことを言うこともあります。

そんな舞心塾を気に入って熱心に通ってきてくれている生徒さんの発表会をすることにしました。

日頃の成果を観てあげてもらいたいです。

即興表現の世界では知らない人はいないくらいの大御所でもある向井千惠さんも出演してくれます。

どうぞよろしくお願いいたします。



この写真は前回の発表会のものです。


━━━━━
◆◇6月21日(火)第2回 即興ダンス公演~舞心塾~◇◆
https://www.facebook.com/events/579676808872850/
━━━━━
開演 20:00(19:30開場)
1,000円(お茶付き)
天人天然芸術研究所(大阪市北区中崎西1-1-18 TEL:06-6940-7221)にて


中島優美さん
桑原研子さん
田名後 輝彦さん
向井千惠さん
他、追加変更の場合がございます。






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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

先日、即興ダンス舞心塾の天芸教室のステージ(表現研究)クラスを急遽、お休みさせていただきました。

そのため、ルビーレッスンルームにて振替レッスンを行ないます。

私のレッスンに興味はあるけれど、個人レッスンを受講するのは緊張すると思っている方、どうぞこの機会にご参加くださいませ。

お申込み、お待ちしています。


日時:2016年5月1日(日)14時~16時
料金:4,000円


※会場はマンションの一室です。
シューズは不要ですが、必要であれば、滑りにくい靴下や足袋をご用意ください。


【会場所在地&アクセス】
ルビー産業株式会社 レッスンルーム
大阪市北区天神橋2-3-10 サンハイム南森町603号室
電話:06-6358-3681

地下鉄「南森町駅」(3番改札)またはJR「大阪天満宮駅」ともに「4-B」出口の階段を上がると、スーパーマーケットの「KOHYO」があります。
その隣にコンビニエンスストア「サークルK」があり、その建物(サンハイム南森町)の6階の603号室です。
エレベーターを降りて、直進、右手側です。








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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

お申込みからご予約までスムーズにいくように、予約状況を確認していただけるようにしました。

お申込みの際は、空白部分(桃色以外)の時間帯からご希望の日時をお知らせください。

ただし、確実性を保証するものではありません。

そのため、ご希望の日時はおひとつではなく、いくつかお伝えくださいませ。



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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

ジャ~~~ン!


初お披露目?!

祈りの舞のレッスン用に振付思案中の写真あれこれです。

生徒さんが美しく見えるためにレッスン中に変更するので、事前には頭の中でざっくりと考えることの方が多いため、このような写真は結構貴重かもです(笑)


さて、現在、当社が開催しているすべてのレッスンにおいての料金設定は、消費税をいただかない形で行なっています。

まだしばらく先のことですが、2016年9月から消費税をいただくことにいたしました。
(当社は8月末決算のため、来期からと言うことです。)

基本的には現状のレッスン料に上乗せという方向でお願いしようと思っていますが、特に祈りの舞や篠笛・龍笛などの単価のお高めの個人レッスン料を考えた時に、生徒さんの負担を極力減らすことも考慮したい気持ちもあります。

継続中の生徒さんをはじめ、値上げまでにレッスンを受講してくださるご新規さんには9月以降もしばらくは優遇をするとか、9月までには、値上げになっても何かしらお得に感じてもらえるようにプランの見直しをはかるとか、事前振込の場合、値引きするなど・・・検討したいと考えています。

どうぞよろしくお願い申し上げます。






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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

今年に入り、1月~2月末まではバタバタと、あっという間に過ぎていった感じでした。

一方、3月に入り刺激になる報告を受けたり、いくつものプロジェクトを具体化させるために動き出したり、また、プライベートでいろいろとお出掛けしたこともあってか、忙しさはさほど変わっていないのに、3月は充実しつつ、ゆったりと過ぎていったような気がします。

そして、変化の時期なのだと言う感覚が大きくなっています。

その変化は

点である、自分や家族単位ではなく、

また、線でつながっている者同志、力をだしあって、ひっぱりあげ合っているのでもなく、

現在、親しくしている人たち、関わっている人たち、それぞれの人生ステージが合体して大きな面となっていくような変化。。。

そして、今後、一緒になってワンランクもツーランクも上がっていくような力強い感覚。。。


これまでずっと去る者追わず来る者拒まずの精神でやっています。

生身の人間ですから、当然、そこには寂しい感情や嬉しい感情が起こります。

が、そこから一歩ひいて眺めてみると、現象として、相手に主導権がある様に見えているだけで、自らが選んでいるように思えます。

無意識のうちに、去る者は自ら手放し、まだ見ぬ相手であっても、来る者は自ら手を差し伸べている。。。と言ったように。。。

ワタシたちは、自分の人生ステージを成功させるためにプロデューサーや演出家として、常に舞台を降板させる役者、抜擢する役者を選んでいるのかもしれません。

だから去る者があれば、さらにふさわしいキャストとなる来る者が現れる。。。

そして、ステージは幾重にもクロスしているので、それぞれの役者もそれぞれが主役となった人生ステージを謳歌しているのでしょうね。

・・・・・・こんなことを思う最近でした。


さ、私の人生ステージの出演者枠をどんどん増やそう!

ということで、こんな私のレッスンを受けたいなと思われましたら、どうぞお申込みくださいね。




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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

毎月、三重の天の庭教室(第2木曜日)と大阪の天芸教室(第3火曜日)で即興ダンス☆舞心塾を開催しています。

天芸教室へ通って下さっている生徒さんが今月は参加できないため、振替レッスンのご要望がありました。

ということで、3月22日(火)15時から即興ダンスレッスンを行なうことになりました。

特別に参加者を募集しますので、この機会にどうぞ即興ダンスレッスンを体験してくださいませ。


日時:2016年3月22日(火)15時~17時
料金:4000円
会場:ルビーレッスンルーム(大阪市北区天神橋)


ご予約、お待ちしています。


ルビーレッスンルーム
※マンションの一室です。シューズは不要ですが、必要な方は滑らない靴下や足袋などをお持ち下さい。



また、明日10日(木)は舞心塾☆天の庭教室(三重県津市香良洲町)、15日(火)は舞心塾☆天芸教室(大阪市北区中崎西)がありますので、こちらもよろしくお願いいたします。

舞心塾ブログ



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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

日曜日に真・食養会のお食事会へ出席してきました。

90歳の松岡四郎先生をはじめ、ほかの先生も会員の皆さんも明るい方々ばかり!

心底楽しくて、私、始終、ゲラゲラと声を出して笑ってばかりでした。

って、私がゲラ子なのはいつものことなのですが。。。(笑)

特にこの日は、声を出して笑うことは人生を楽しむ上においてとても素晴らしいことだと言うことを再確認したのです。

ムスっとしているよりかは笑顔の方が良いけれど、頭では違うこと、それがたとえマイナスなことだったとしても、笑顔でいることは可能です。

が、声だして笑うとなると、そういうわけにはいかない。少なくとも私は(笑)

声を上げて笑っている時は心配や不安なことも全てが吹っ飛んでいて、一人になっても穏やかで落ち着いた感覚を保ち、不安要素なんてのは微塵も感じないあっけらかーんな状態が持続するのです。

そして、笑う門には福来たる! とよくぞ言ったものです。

昨日は日曜でしたが、帰宅するなり、お仕事の依頼がひょこっと入ってきて、ラッキー!

そして、本日は午前中から商品の問合せやら注文やら、おまけに嬉しい来客に、お土産もらったり!

てなことで、今日も私は笑い多き時間を過ごすことができ、福を感じられる日だったのでした。


ひとりだとついつい心配事をしてしまうこと多いかもしれないので、誰かと過ごす時間を積極的に作ることも大事なのかなと思ったりします。

レッスンを受講してくださった方はご存知でしょうが、指導中も私はよく笑っています。

ゲラ子の私と過ごして、共に笑い、福を感じたい方、レッスンを受けにいらしてくださいね。

プログはたま~にしかアップしていませんが、レッスンは随時受け付けして行なっていますのでお気軽にどうぞ。


最後に食事会の写真を。

お肉を一切使っていない、マクロビオティックのハレの日のおもてなし料理の数々です。

どれをとっても丁寧に作られているのが感じられる本当に美味しいお料理でした。

食後には、松岡先生が手品を披露してくださいました。

煌玲が龍笛を、私は舞を披露させていただきました。





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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

おひとりおひとりがマイペースでも潜在意識を高め、いざという時に引き出すお手伝いが出来ることは幸せなことなのだぁっと思っています。

さて、明日は即興ダンス☆舞心塾の天芸教室です。

坊ちゃんこと願ひ舞の坊内由香さんに一緒にワークショップしようってことで声を掛けてもらい、始まりました。


紆余曲折ってこともないですが・・・7年ばかり続けてきて(今年の4月で8年目突入)、やっとこ自分たちのやりたいことにブレること無く取り組めるようになってきました。

取っ掛かりは、自由に踊ることは誰でも出来るよというところから誰でもウエルカム・・・

たいていの方は、最初、自分の内のストレスや欲求を発散するかな。

それが落ち着いてくると、ゆったりと自己を見つめていき、

余裕が出来ると他者を観察する段階に入り・・・

天と地とつながったり、イメージ力を高め、感覚を研ぎ澄ませていくわけですが、

そうしていくことで、観られること、魅せることを意識していくようになり。。。

即興ダンスを踊ることって、スピリチュアル的なことでも、メルヘンチックなことでもなく、どんどん客観的になる作業なわけです。。。


結局、私自身が学んできたこと、歩んできた道、実際にやっていること、私たちの生き方そのものを伝えるしかできないなぁっと。。。

伝えると言っても、言語だけでは限りがあるため、レッスンを続けて、経験してもらい、私たち表現を観たり、私たちと何気ないおしゃべりをしながら、感じ取ってもらう要素が多いけれど。。。

今は、自由に踊ることの面白さのみならず、基礎作りをしながら、存在感の出し方や魅せ方のテクニック、舞台のルールなどについてもどんどん教えることにしています。

客観的に物事を捉えるようになるため、日常生活でもビジネスシーンでもお役に立てるかと思います。

踊りたいけれど、急には・・・と躊躇される場合は体操だけのクラスもあります。

まずは茶話会へ参加して私たちとお話ししてからでもOKです。

踊りたい方はもちろん、自然体で人生を楽しみたい方、大歓迎です!

ステージ出演のチャンスもあります。


ということで、舞心塾☆天芸教室へのお誘いです。

天芸教室(大阪・中崎町)
2016年1月19日(火)
☆13:00~14:00 健康体操クラス 2,000円
☆15:00~16:30 レッスンクラス 3,000円
☆17:00~18:30 茶話会(各自飲食物持参) 1,000円 
※カフェ等で行なう場合は参加費は不要ですが、飲食代が必要
☆19:00~21:00 ステージクラス 4,000円
※2クラス受講で1,000円引き、3クラス受講で2,000円引きとさせていただきます。

講師:坊内由香、牧桃子

AManTo天然芸術研究所
http://amanto.jp/groups/tengei

大阪市北区中崎西1-1-18
地下鉄谷町線「中崎町」4番出口でて、最初の角を右徒歩30秒
ツタの絡まった古い木造倉庫一階

E-Mail tengei★amanto.jp
★を@に変えて送信ください。


舞心塾についてはこちらのブログも参照してくださいませ。



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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

今年のお正月はとってものんびりとさせてもらいました。

3日には来客もあり、第2週目からレッスンも始まりました。

が、三連休と重なったえべっさん後の昨日から本格的に仕事始動と言った感じです。

さぁ、みなさんはどんな一年にしたいですか?

私はマイペースに、仕事に趣味にと、日々やりたいことをやって、楽しく充実した一年にしたいです。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

そうそう、レッスン、受けに来てくださいね。

明日は舞心塾☆天の庭教室!

舞心塾についてはこちらのブログも参照してくださいませ。






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みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

今年の踊り納めはクリスマス、“ Love pea charity party Vol. 9 "!

去年に引続きお声を掛けていただきまして、今回は舞心として、願ひ舞の坊ちゃんも加わり、龍笛の煌玲と三人で出演します。

チャリティライブとなっています。

たくさんの方に足をお運びいただきたいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

“ Love pea charity party Vol. 9 "

日時: 2015年12月25日(金)open 18:00 / start 19:00

会場:CHAKRA(大阪市北区菅原町6-12 Tel 06-6321-2624)

チケット:前売 ¥3800 +1オーダー
     当日 ¥4300 +1オーダー

東北、ネパール復興支援募金込み
寄付先:OPEN JAPAN http://openjapan.net/


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜出演者 ・*:.。. .。.:*・゜゚・*

天野SHO(ベース、歌)
貴瀬修(アイリッシュ・ブズーキ)
長田’TACO’和尚(ギター)
岡野弘幹(インディアンフルート、歌)
桑名晴子(歌、ギター)
ペーニャ大作(ギター、歌)
出口煌玲(龍笛、篠笛)
リキュー(ART)
坊内由香(願ひ舞)
牧桃子(祈りの舞)
モガリ真奈美(インド舞踊 パラタナティアム)
オープニングアクト 33(サンミー:トモ&きんちゃん)
WITH PEACE FRIEND

☆ 物 販 ☆
タメル・Earth.Family.Dragon・AHAU


【お問合せ・ご予約】
アジアン雑貨カフェ CHAKRA
大阪市北区菅原町6-12
Tel 06-6321-2624

【アクセス】
京阪電車「北浜駅」の26番出口をあがり、橋を渡り北へ徒歩8分。もしくは、地下鉄南森町駅の3番出口をあがり、商店街を南へ徒歩8分です。
お車では阪神高速「北浜出口」をおりる。
駐車場はありませんので、お近くの駐車施設をご利用お願いします。


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