【南森町/大阪天満宮】舞心体操、即興ダンスでリフレッシュ!心と体の調整!

ゆったりとした舞心体操で体と心のバランスを整えながら、立ち居振る舞いを美しく!
即興ダンスや祈りの舞も指導します。
ルビーレッスンルームは南森町駅から徒歩1分!


テーマ:
みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

処理が済むまでは落ち着きませんが、8月末決算の当社は、本日から新しい期を迎えました。

すっかり社長業が板についてきた! なんてこともなく。

ダンサーと名乗るのもおこがましいくらい、人前で踊ることからも自分自身を開放。

仲間と集い、近況を報告しあったり、今後について語ったり、趣味を楽しんで、仕事も生活もひとつひとつ目の前に現れたこと、やるべきことと向き合う日々。

誰と比べることもなく、こうでなければと自分自身でプレッシャーをかけることもなくなってきて、家族や仲間と支えあいながら生きていられることの有り難さ、大切さを実感しています。

肩書が不要な生き方を求めて、自分の気持ちに忠実にやりたいことをやる中で、新たな目標、夢も抱きはじめてもいます。


さて、今月、飯干未奈さんのステージに出演させていただきます。

ソロでは、煌玲の笛で久しぶりに種の衣装で「祈りの舞~いのち~」を踊る予定。。。

今回のステージのテーマを踏まえつつ、良い意味で力の抜けたナチュラルな舞をお魅せできればと思っています。

どうぞ観にいらしてくださいませ。

*****

曼荼羅饗宴 vol.6 〜Zipang【和と琉球】〜

[日時]2016年9月12日(月) 開場18:30 / 開演20:00


[会場]ENTERTAINMENT DINING BERONICA Tel:06-6939-9292 大阪府大阪市城東区蒲生1-8-4  

京阪京橋駅中央口/JR京橋駅北口より徒歩3分、地下鉄長堀鶴見緑地線京橋駅より徒歩5分  

[出演]飯干未奈、望大地、牧桃子、出口煌玲(龍笛)、木村ハルヨ(二胡)

[料金]前売り¥4000 当日¥4500 ※1D&1F別途オーダー制

[予約]チケット予約フォーム
別窓よりご予約ください。


〜黄金の国 ジパング〜

Zipangとは、日本を中国語で発音した音が語源。
長い歴史の中で培われた豊かな感性や美学は世界から高い評価を受け、伝統や歴史とともに新しい要素を取り入れた和のアート、精神文化など発展を感じる日本。

琉球(沖縄)は、他の地域とはかなり違った文化が根付いています。
国の始まりを語る神話や宗教に対する考え方も内地とは大きく異なります。そんな沖縄には、独特の風習がたくさん残っているようです。


今回の曼荼羅饗宴は、和と琉球をテーマに、舞踊ショー、舞や演奏、創作神楽と共に、琉球の風~和の優美な世界へと誘います。


創作神楽は、アマミキヨという神が久高島に降り立ち国づくりを始めたという琉球神話を題材にした作品【アマミキヨ伝説】をお届けいたします。


http://ameblo.jp/ensemblerose/entry-12193818661.html別窓 より転載





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさん、ごきげんよう、舞心体操の牧桃子です。

先日、滋賀県のとあるお寺で琴(奏音 かのん)奏者の方千(まさこ)リラさんと横笛奏者の出口煌玲さんの「即興」演奏会がありました。

即興で舞うダンサーである私も共演させてもらうことになり、踊ってまいりました。


事前にお客様から紙にお題を書いてもらっていて、無作為に選び・・・そのテーマの即興を繰り広げていくという形式で行なわた会でした。

私が加わってからは、「家族の幸せ」だったり、「背骨の痛みを和らげたい」・・・的なお題など。

もらった写真は後者の時かしら。。。

自然と舞心体操のような動きが出てきて・・・。

座りながら、私の動きを真似て体を動かすお客様・・・。

また、踊りに進むきっかけや即興で舞うことについて、手短にお話もさせていただきました。

年配の方が多くて恐縮しましたが、皆さん、熱心に聞いてくださいました。

終わってからは、腰が楽になった、体が軽くなった・・・と感想を伝えてくださる方々がいらして。

とても嬉しく、いい機会をいただけて幸せだなぁっと感じました。



終演後にちょうだいした、当日、お客様に配布された資料には

「即興」の空間は創造のエネルギーに満ちています!
・・・・・さぁ「即興」の場に参加してそのエネルギーを体感しましょう!!


とありました。


あなたも即興ダンスや舞心体操やってみませんか?

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
【メニューの改定記事を日付も更新していくつかあげたため、この記事が下へ埋もれてしまいました。こちらも上にあげます。】

みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

舞の相棒の坊内由香さん(願ひ舞)とふたりでゆるりゆるりと続けている即興ダンス舞心塾の天芸教室。

もっと私たちらしく、経験してきたことを活かせるようにしたいとステージ(表現研究)クラスを作りました。

見方によれば、レッスンクラスとさほど変わらないと言えば変わらないかもしれません。

が、自由に気持よく自己表現するだけでなく、ステージで表現することを意識してもらえるようにしています。

アドバイスも出来るだけ的確にお伝えするようにしたり、また、かなり厳しいことを言うこともあります。

そんな舞心塾を気に入って熱心に通ってきてくれている生徒さんの発表会をすることにしました。

日頃の成果を観てあげてもらいたいです。

即興表現の世界では知らない人はいないくらいの大御所でもある向井千惠さんも出演してくれます。

どうぞよろしくお願いいたします。



この写真は前回の発表会のものです。


━━━━━
◆◇6月21日(火)第2回 即興ダンス公演~舞心塾~◇◆
https://www.facebook.com/events/579676808872850/
━━━━━
開演 20:00(19:30開場)
1,000円(お茶付き)
天人天然芸術研究所(大阪市北区中崎西1-1-18 TEL:06-6940-7221)にて


中島優美さん
桑原研子さん
田名後 輝彦さん
向井千惠さん
他、追加変更の場合がございます。






AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

生徒さんにお渡しするレッスン規約などを記載した書類を改に作成しました。

そこで、ブログの過去記事もそれに従って更新いたしました。

が、モレやミスがあるかもしれません。

今後、最新のレッスンプランなどをご確認されたい場合はサイトのクラスのページをご覧いただければと思います。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。









いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

エネルギーを注げるパワーが湧いくるような感覚が起こってきたので。。。

レッスンではなく、ルビーレッスンルームにてシークレットで行なうセッションメニューです。



あなたのためのヒーリングダンス&横笛セッション

対象;がつーんと、はたまた じわーと感動したい方、癒されたい方

あなたとお話をして、わたしたちが感じ取ったあなたのイメージを、また、あなたへのメッセージを、全身全霊でのイノチの舞 or スピリットボイスダンスと、出口煌玲による龍笛または篠笛の生演奏で表現します。

あなたのためだけに紡ぎだされる舞と横笛との奇跡のセッションがあなたの感性に訴えかけます。

あなたにどのように響き、何を感じとるのか。

セッション希望日時を第3候補までご記入の上、お申込みください。

料金は事前お振込となります。 



●個人セッション 1回(30~60分) 30,000円

ルビー産業株式会社 ルビーレッスンルームにて
 大阪市北区天神橋2-3-10 サンハイム南森町603


【料金のお支払いについて】
料金はセッション日の1週間前までに指定の口座にお振込みいただきます。
現在、消費税はいただいていませんが、2016年9月より消費税をちょうだいいたします。


【キャンセル料について】
日程確定後のキャンセルについてはキャンセル料が発生いたしますのであらかじめご了承くださいませ。
事前ご入金の場合の返金は振込手数料を差引かせていただきます。

下記に基づき、料金をご請求いたします。
30日前~14日前まで レッスン料の10%
13日前~4日前まで レッスン料の50%
3日前~当日 レッスン料の100%



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさん、ごきげんよう、舞心体操の牧桃子です。

あなたは既存のダンスに満足していますか?

子どもの頃のように、心のおもむくまま、体のおもむくままに、気持ちを踊りを表現したいと思いませんか!?

そんなあなたのためのダンスレッスンです。

心と体を見つめて、感じて、響かせあって、舞う、即興ダンス!

あなただけのオリジナルダンスを創りあげていきましょう!

自分だけでなく、見ている人を感動させる表現をするには、内因をどう動きに反映させていくかが大きな鍵となります。

受講者のダンスに込める思いなど、テーマを掘り下げながらレッスンをすすめていきます。

音源はCD(ただし、著作権料の発生しないもの)をご用意ください。

わからない方は、こちらで用意したものとなります。

マンションの一室ですので、ドンドンバタバタな動きは出来ませんので、ご了承くださいませ。

こちらのページ「能力を活かすための基礎と理論&即興表現のルール」も参考になさってください。
(2015年8月10日)


即興ダンス個人レッスン

対象:女性(条件次第では男性でも可)、心と体を見つめて響かせあい、自由に踊りたい方、イメージ力・表現力を付けたい方

舞心体操も行ないます。


受講希望日時を第3候補までご記入の上、お申込みください。


●月1回120分 12,000円  (初回15,000円)

ルビー産業株式会社レッスンルームにて

※月2回以上のレッスンをご希望の場合、事前お振込みのお月謝制でお得になるようお見積りいたします。ただし、お休みされてもご返金いたしかねますのでご了承ください。

★出口煌玲の龍笛演奏でのレッスンをご希望の場合は別途6,000円を頂戴いたします。


※レッスン料は税抜表示です。お支払いの際は消費税を加算してちょうだいいたします。
※教材費や発表会参加費等が別途必要なこともございます。
※レッスン料について、当日会場にてお支払いの場合は出来るだけお釣りが不要なようにお願いいたします。
※個人レッスン、教室レッスン共に前月末に銀行振込をしていただける場合、消費税はサービスさせていただきます。ただし、振込手数料はご負担ください。
※お振込みを希望される方はご連絡くださいませ。振込先をご案内させていただきます。
※個人レッスンの日程確定後の変更は原則1回のみ2週間以内に限り、振替可能。万一、キャンセルする場合は30日前から14日前まではレッスン料の10%、13日から4日前までは50%、3日前から当日は100%のキャンセル料をちょうだいします。振込の場合は手数料を差し引いてのご返金となりますのでご了承くださいませ。


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
【2016年6月14日レッスン料等改定:←日付が古い場合、こちらの最新でご確認ください。】

みなさん、ごきげんよう、舞心体操の牧桃子です。

舞心体操についてご紹介します。

舞心体操はもともと、クリック即興ダンス教室☆舞心塾のレッスンで自由に踊るための基礎を兼ねた準備体操として私が発案した体操です。

場所を問わず、誰でもが無理なく行なえます。

私自身が日常生活がままならないほど体調を崩した時、踊りたい一心で取り組み始めた体操をさらに効果的になるようにアレンジを加えたものをベースとしています。
そのため、ハードな動きではないので、体力や筋力はほとんど必要ではありません。


難しいことはわからなくとも、イメージを大切にして行なうだけで、自然とインナーマッスルを活性化させます。

思考が先に立つと、動きがギクシャクしてしまう人が多いです。
私自身もその傾向があるため、イメージから入るようにしていますが、自然と大腰筋へアプローチしたり、胸骨を引き上げるための工夫をしているので、インナーマッスルが活性化されるのです。


続けることで、日常生活でどうしても崩れがちになる体のバランスを整えることを目的として作っています。

必ず左右行ないます。
ゆっくりとした動きで行なうので、じっくりと体と向き合えます。



ひとつひとつ丁寧にきちんと意図を理解して行なえば、さらなる効果が期待できます。

ヨガのよう、太極拳のよう・・・などと感想を述べてくださる方々がいらっしゃいますが、舞心体操はハードなストレッチもしませんし、複雑な型を覚える必要もありません。

また、一畳分のスペースがあれば行なえますし、私の経験上から発案したものなので、体力回復、健康維持を目的としても最適な体操です。

まずは一度、舞心体操を体感してください。

舞心体操レッスンと私が実践した食養生(マクロビオティック)のお話会と併せてのご要望も承ります。
(2015年8月10日)



舞心体操個人レッスン

対象:女性(条件次第では男性でも可)、体の調整をしたい方、運動不足の方など

日常生活で崩れがちになる体のバランスを整える体操をご指導します。

受講希望日時を第3候補までご記入の上、お申込みください。

●月1回50分 5,000円 (初回8,000円)

ルビー産業株式会社レッスンルームにて

※月2回以上のレッスンをご希望の場合、事前お振込みのお月謝制でお得になるようお見積りいたします。ただし、お休みされてもご返金いたしかねますのでご了承ください。


※レッスン料は税抜表示です。お支払いの際は消費税を加算してちょうだいいたします。
※教材費や発表会参加費等が別途必要なこともございます。
※レッスン料について、当日会場にてお支払いの場合は出来るだけお釣りが不要なようにお願いいたします。
※個人レッスン、教室レッスン共に前月末に銀行振込をしていただける場合、消費税はサービスさせていただきます。ただし、振込手数料はご負担ください。
※お振込みを希望される方はご連絡くださいませ。振込先をご案内させていただきます。
※個人レッスンの日程確定後の変更は原則1回のみ2週間以内に限り、振替可能。万一、キャンセルする場合は30日前から14日前まではレッスン料の10%、13日から4日前までは50%、3日前から当日は100%のキャンセル料をちょうだいします。振込の場合は手数料を差し引いてのご返金となりますのでご了承くださいませ。



ルビーレッスンルーム以外でも舞心体操が受講できる教室もあります。
教室は性別問わず受講していただけます。

即興ダンス教室☆舞心塾
クリック参照ページ

対象:心と体を見つめて響かせあい、自由に踊りたい方


舞心塾は教室やクラスにより趣向がことなります。
楽しくお話する茶話会やランチ会もあります。
茶話会やランチ会はフリートークですので、ご質問してくだされば食養生のことなどもお話させていただきます。

大阪教室(大阪市北区)天人天然芸術研究所またはルビーレッスンルームにて
毎月第3火曜日
13:00~14:00 健康体操クラス 2,000円
15:00~16:30 レッスンクラス(即興ダンス) 3,000円
17:00~18:30 茶話会(各自飲食物持参) 1,000円(クラス受講者参加費不要、また、カフェで行なう場合は参加費不要。ご注文の飲食代をお支払いください)
19:00~21:00 ステージ(表現研究)クラス(即興ダンス) 4,000円

天の庭教室(三重県津市香良洲町)
毎月第2木曜日
13:00~14:00 ランチ会 飲食代(1,000円程度~)
14:00~15:30 レッスン 3,000円
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
【2016年6月14日レッスン料等改定:←日付が古い場合、こちらの最新でご確認ください。】

みなさん、ごきげんよう、舞心体操の牧桃子です。

ニューヨークのテロ事件9.11がきっかけとなり、私の中の潜在意識が目覚め、祈りの舞ダンサーと称して、即興で踊るようになりました。

紆余曲折ありながら、祈りの舞ダンサーとして、ダンス道を哲学するかのように、あるいは、修行僧のように舞心してきました。

続けいくにつれて、いろんなモノが削ぎ落とされて、現時点の【祈りの舞】が確立されてきました。

最近ではスタイルの違った【祈りの舞】も生まれてきています。

今後もまだまだ進化していくと思われますが、心と体と宇宙のハーモニーを感じながら、平和を祈り、共に光の波動を広げてくれる方が増えると、心強いです。

【祈りの舞】は動きこそ多くはありませんし、ゆったりとしているので簡単そうに見えますが、心がブレると目線があちこちに動くなどして台無しになってしまいます。

見た目よりは遥かに難しく、集中力が必要です。

精神統一にも役立つでしょう、集中力を付けたい方も【祈りの舞】のレッスンにチャレンジしてみてください。
(2015年8月10日)


祈りの舞個人レッスン

対象:女性
(条件次第では男性でも可)、平和を望む方、祈りの舞を踊りたい方、集中力を養いたい方など
     

牧桃子オリジナルの祈りの舞をご指導します。舞心体操も行ないます。

受講希望日時を第3候補までご記入の上、お申込みください。


●月1回120分 12,000円  (初回15,000円)

ルビー産業株式会社レッスンルームにて

※月2回以上のレッスンをご希望の場合、事前お振込みのお月謝制でお得になるようお見積りいたします。ただし、お休みされてもご返金いたしかねますのでご了承ください。

★出口煌玲の龍笛演奏でのレッスンをご希望の場合は別途6,000円を頂戴いたします。



※レッスン料は税抜表示です。お支払いの際は消費税を加算してちょうだいいたします。
※教材費や発表会参加費等が別途必要なこともございます。
※レッスン料について、当日会場にてお支払いの場合は出来るだけお釣りが不要なようにお願いいたします。
※個人レッスン、教室レッスン共に前月末に銀行振込をしていただける場合、消費税はサービスさせていただきます。ただし、振込手数料はご負担ください。
※お振込みを希望される方はご連絡くださいませ。振込先をご案内させていただきます。
※個人レッスンの日程確定後の変更は原則1回のみ2週間以内に限り、振替可能。万一、キャンセルする場合は30日前から14日前まではレッスン料の10%、13日から4日前までは50%、3日前から当日は100%のキャンセル料をちょうだいします。振込の場合は手数料を差し引いてのご返金となりますのでご了承くださいませ。


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

先日、即興ダンス舞心塾の天芸教室のステージ(表現研究)クラスを急遽、お休みさせていただきました。

そのため、ルビーレッスンルームにて振替レッスンを行ないます。

私のレッスンに興味はあるけれど、個人レッスンを受講するのは緊張すると思っている方、どうぞこの機会にご参加くださいませ。

お申込み、お待ちしています。


日時:2016年5月1日(日)14時~16時
料金:4,000円


※会場はマンションの一室です。
シューズは不要ですが、必要であれば、滑りにくい靴下や足袋をご用意ください。


【会場所在地&アクセス】
ルビー産業株式会社 レッスンルーム
大阪市北区天神橋2-3-10 サンハイム南森町603号室
電話:06-6358-3681

地下鉄「南森町駅」(3番改札)またはJR「大阪天満宮駅」ともに「4-B」出口の階段を上がると、スーパーマーケットの「KOHYO」があります。
その隣にコンビニエンスストア「サークルK」があり、その建物(サンハイム南森町)の6階の603号室です。
エレベーターを降りて、直進、右手側です。








いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
みなさん、ごきげんよう。舞心体操の牧桃子です。

お申込みからご予約までスムーズにいくように、予約状況を確認していただけるようにしました。

お申込みの際は、空白部分(桃色以外)の時間帯からご希望の日時をお知らせください。

ただし、確実性を保証するものではありません。

そのため、ご希望の日時はおひとつではなく、いくつかお伝えくださいませ。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。